Gut aufgestellt für die zweite Halbzeit: die zweite Lebenshälfte - worauf es wirklich ankommt
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Claudius
2014
|
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Beschreibung: | 240 S. Ill. 215 mm x 140 mm |
ISBN: | 9783532624562 |
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INHALT
1. ANPFIFF ZUR ZWEITEN HALBZEIT 8
2. DAS SPIEL DES LEBENS GEHT WEITER - UND
SIE BLEIBEN AM BALL 10
2.1 WARUM DAS LEBENSSPIEL BIS ZU SCHLUSS SPANNEND BLEIBT 12
2.2 WESHALB SIE NACH IHREM EIGENEN TEMPO SPIELEN SOLLTEN 15
2.3 WIE FALSCHE BILDER VOM ALTERN IHNEN DAS LEBEN SCHWERMACHEN 18
2.4 WARUM SIE IMMER *WERBERELEVANT" SEIN WERDEN 22
2.5 WARUM SIE IHRE ERFAHRUNG INS SPIEL BRINGEN SOLLTEN 26
2.6 WESHALB DAS TEAM SIE AUCH IN ZUKUNFT BRAUCHEN WIRD 30
2.7 WIE VIEL ZEIT IHNEN NOCH BLEIBT 34
2.8 WARUM DIE ZEIT, DIE IHNEN BLEIBT, GUT SEIN KANN 38
2.9 NEUN GUTE EINSICHTEN ZUM WEITERDENKEN 43
3. ZWISCHENBILANZ: MIT WELCHEN PERSOENLICHEN
RESSOURCEN GEHEN SIE IN DIE ZWEITE LEBENSHAELFTE? 44
3.1 VON DEN SCHWIERIGKEITEN, BILANZ ZU ZIEHEN 46
3.2 VOM SOZIALEN NETZ: WIE GUT SIND SIE EINGEBUNDEN? 50
3.3 VOM EHESEGEN: SCHREITEN SIE SEIT' AN SEIT'? 54
3.4 VOM KINDERSEGEN: MIT ODER OHNE GENERATIONSGENERATOR? 59
3.5 VOM GELDSEGEN: MEIN HAUS, MEINE JACHT, MEIN GLUECK? 64
3.6 VOM SCHATZ IM HIMMELREICH: WORAN GLAUBEN SIE? 70
3.7 VON DER ERFUELLENDEN FREI-ZEIT: HABEN SIE HOBBYS? 77
3.8 VON DER INNEREN VEREDELUNG: HABEN SIE BILDUNG UND WEISHEIT? 84
3.9 VON DER AEUSSEREN VEREDELUNG: HABEN SIE MANIEREN UND STIL? 90
5
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4. MENTALES MANAGEMENT NACH DEM HALBZEITPFIFF 96
4.1 AUF DIE PERSPEKTIVE KOMMT ES AN 98
4.2 WELCHER WEG FUEHRT ZUM GLUECK? 102
4.3 WARUM UMWEGE MANCHMAL WEITERFUEHREN 105
4.4 EINE SPIELERISCHE ORIENTIERUNGSHILFE 108
5. UEBER DEN UMGANG MIT ALTEN VERLETZUNGEN UND
MUEDEN KNOCHEN
110
5.1 HABEN SIE ZUTRAUEN ZU DEN (SELBST-)HEILUNGSKRAEFTEN! 112
5.2 VERLETZUNGEN UND FOULS WERFEN SIE NICHT UM 116
5.3 WO SIE FESTSITZEN, VERSUCHEN SIE WIEDER IN
BEWEGUNG ZU KOMMEN! 120
5.4 GEBEN SIE AUF, WAS SIE NICHT WEITERFUEHRT! 123
5.5 STEHEN SIE ZU IHREN GRENZEN UND SELTSAMKEITEN! 127
6. MENTALE SOLLBRUCHSTELLEN IN DER ZWEITEN LEBENSHAELFTE 132
6.1 DAS ERSTE ENKELKIND: ICH ALS OMA/OPA .? 134
6.2 DAS ENDE DER BERUFSBIOGRAFIE: ICH ALS RENTNER .? 139
6.3 PFLEGEBEDUERFTIGKEIT UND TOD DER EIGENEN ELTERN:
ICH ALS LETZTVERANTWORTLICHER UND WAISE .? 145
7. EIN AUSBLICK AUF DIE ENDPHASE DES SPIELS:
WIE WIRD IHRE ZUKUNFT ALS ALTER MENSCH AUSSEHEN? 150
7.1 LITERARISCHE UND CINEASTISCHE STEILPAESSE,
DIE NICHT INS ABSEITS FUEHREN 152
7.2 TECHNISCHE ZUKUNFTSMUSIK:
ALLTAGSERLEICHTERUNGEN IN EINER ALTERNDEN GESELLSCHAFT 157
7.3 GESELLSCHAFTLICHE ZUKUNFTSMUSIK:
NEUE BILDUNGS- UND FOERDERANGEBOTE IN DER *CARING SOCIETY" 165
7.4 WOHNEN UND GEPFLEGT WERDEN:
NEUE SOZIALFORMEN IN EINER ALTERNDEN GESELLSCHAFT 170
6
7.5 WOHLSTAND UND GERECHTIGKEIT IN EINER ALTERNDEN GESELLSCHAFT 178
7.6 NEUE ERWARTUNGEN AN SIE:
SELBSTORGANISATION MIT BLICK AUF DAS ALTER 185
7.7 DAMOKLESSCHWERT DEMENZ 191
7.8 FREUEN SIE SICH AUF IHREN 90. GEBURTSTAG! 198
8.
EIN AUSBLICK IN RICHTUNG ABPFIFF
200
8.1 DER ABPFIFF KOMMT NAEHER: GEDANKEN ZUM SPIELENDE 202
8.2 WIE SIE DAS SPIEL BIS ZUR LETZTEN MINUTE BEJAHEN 206
8.3 WIE SIE IM EINKLANG MIT DEM SPIELVERLAUF MITLAUFEN 210
9. FINDEN SIE IHREN GANZ PERSOENLICHEN WEG! 214
9.1 DAS LEBEN ALS ERZAEHLTER WEG:
LEGEN SIE DEN ROTEN FADEN IHRER LEBENSGESCHICHTE 216
9.2 WARUM WANDERN SIE WEITERFUEHREN KANN 219
9.3 SINNERFUELLTES WANDERN: WIE EIN WEG ZU IHNEN SELBST FUEHRT 223
9.4 DER WEG, DIE WAHRHEIT UND DAS LEBEN 226
9.5 LEGEN SIE IHREN GANZ PERSOENLICHEN LEBENSWEG AN 229
10. SELBSTKRITISCHES, CREDO, DANKSAGUNGEN UND
WEITERFUEHRENDES 232
WEITERFUEHRENDE BUECHER UND FILME 235
QUELLENVERZEICHNIS 239
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