Angewandte Gesundheitspsychologie:
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Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Hallbergmoos
Pearson Deutschland
2014
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Schriftenreihe: | Pearson - Always learning
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TOHALTSWERIENEHMAE
VORWORT
11
KAPITEL 1 EINFUEHRUNG IN DIE GESUNDHEITSPSYCHOLOGIE 15
1.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 16
1.2 EINLEITUNG 17
1.3 DEFINITIONEN VON GESUNDHEITSPSYCHOLOGIE 18
1.4 ANGEWANDTE GESUNDHEITSPSYCHOLOGIE 20
1.5 ABGRENZUNG ZU ANDEREN FAECHERN 24
1.6 GESUNDHEITS- UND KRANKHEITSKONZEPTE 25
1.6.1 DAS BIOPSYCHOSOZIALE MODELL 30
1.6.2 DAS SALUTOGENESEMODELL VON ANTONOVSKY 34
1.6.3 RISIKOFAKTORENMODELLE 37
1.7 GESUNDHEITS VERHALTEN 40
1.7.1 GESCHLECHTSSPEZIFISCHE UNTERSCHIEDE IM GESUNDHEITSVERHALTEN . 42
1.7.2 BEDINGUNGSFAKTOREN DES GESUNDHEITSVERHALTENS AUS
SOZIALPSYCHOLOGISCHER PERSPEKTIVE 45
KAPITEL 2 THEORIEN ZUM GESUNDHEITSVERHALTEN 53
2.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 55
2.2 DAS MODELL DER GESUNDHEITSUEBERZEUGUNGEN (HEALTH BELIEF MODEL) 56
2.2.1 UEBERPRUEFUNG DURCH DIE FORSCHUNG 59
2.2.2 KRITIKPUNKTE UND EINSCHAETZUNG 60
2.2.3 ANWENDUNGSASPEKTE 62
2.3 DIE SCHUTZMOTIVATIONSTHEORIE (PROTECTION MOTIVATION THEORY, PMT)
. 64
2.3.1 UEBERPRUEFUNG DURCH DIE FORSCHUNG 68
2.3.2 KRITIKPUNKTE UND EINSCHAETZUNG 69
2.3.3 ANWENDUNGSASPEKTE 70
2.3.4 DAS UEBERARBEITETE MODELL DER SCHUTZMOTIVATION VON ARTHUR
UND QUESTER 70
2.4 DIE THEORIE DES GEPLANTEN VERHALTENS (THEORY OF PLANNED BEHAVIOR,
TPB) 72
2.4.1 UEBERPRUEFUNG DURCH DIE FORSCHUNG 75
2.4.2 KRITIKPUNKTE UND EINSCHAETZUNG 76
2.4.3 ANWENDUNGSASPEKTE 77
2.5 DIE SOZIAL-KOGNITIVE THEORIE VON BANDURA (SOCIAL COGNITIVE THEORY,
SCT) 78
2.5.1 UEBERPRUEFUNG DURCH DIE FORSCHUNG 84
2.5.2 KRITIKPUNKTE UND EINSCHAETZUNG 86
2.5.3 ANWENDUNGSASPEKTE 87
2.6 DIE INTENTIONS-VERHALTENS-LUECKE 89
2.7 DAS TRANSTHEORETISCHE MODELL (TRANSTHEORETICAL MODEL, TTM) 95
2.7.1 UEBERPRUEFUNG DURCH DIE FORSCHUNG 101
2.7.2 KRITIKPUNKTE UND EINSCHAETZUNG 102
2.7.3 ANWENDUNGSASPEKTE 103
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2.8 DAS SOZIAL-KOGNITIVE PROZESSMODELL GESUNDHEITLICHEN HANDELNS 104
2.8.1 UEBERPRUEFUNG DURCH DIE FORSCHUNG 108
2.8.2 KRITIKPUNKTE UND EINSCHAETZUNG 109
2.8.3 ANWENDUNGSASPEKTE 109
2.9 MODELLE ZUM VERSTAENDNIS VON RUECKFALL UND RUECKFALLPRAEVENTION 111
2.9.1 RUECKFALL UND RUECKFALLPRAEVENTION 111
2.9.2 MORALISCHES MODELL UND KRANKHEITSMODELL DES
RUECKFALLVERHALTENS BEI ABHAENGIGKEITEN 112
2.9.3 DAS MODELL DES RUECKFALLPROZESSES NACH MARLATT (RP-MODELL). . 114
KAPITEL 3 PERSOENLICHKEITSMERKMALE 123
3.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 124
' 3.2 ZUR BEDEUTUNG VON PERSOENLICHKEITSFAKTOREN 124
3.3 PERSOENLICHKEITSMERKMALE UND GESUNDHEIT 126
3.3.1 PERSOENLICHKEIT UND KORONARE HERZKRANKHEIT 131
3.3.2 KREBSERKRANKUNG UND PERSOENLICHKEIT 136
3.4 RESILIENZ ALS PERSOENLICHKEITSEIGENSCHAFT 137
KAPITEL 4 SOZIALE UNTERSTUETZUNG 145
4.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 146
4.2 DIE BEDEUTUNG SOZIALER INTEGRATION UND SOZIALER UNTERSTUETZUNG 146
4.2.1 STUDIEN ZUR SOZIALEN EINBINDUNG 152
4.2.2 DATEN ZUR SOZIALEN UNTERSTUETZUNG IN DEUTSCHLAND 154
4.3 SOZIALE UNTERSTUETZUNG UND IHRE QUELLEN 156
4.3.1 PARTNERSCHAFT UND EHE 156
4.3.2 FAMILIE UND VERWANDTSCHAFT 160
4.3.3 FREUNDE UND BEKANNTE 160
4.3.4 NACHBARSCHAFTLICHE BEZIEHUNGEN 161
4.4 DIE WIRKWEISE VON SOZIALER UNTERSTUETZUNG 162
4.4.1 DAS MODELL DER DIREKTEN EFFEKTE 162
4.4.2 DAS PUFFEREFFEKT-MODELL 163
4.4.3 WEITERE ERKLAERUNGSMODELLE 165
4.5 PSYCHOBIOLOGISCHE WIRKWEISEN SOZIALER UNTERSTUETZUNG BEI DER
STRESSBEWAELTIGUNG 169
4.5.1 HERZ-KREISLAUF-SYSTEM UND SOZIALE UNTERSTUETZUNG 170
4.5.2 ENDOKRINES SYSTEM UND SOZIALE UNTERSTUETZUNG 171
4.5.3 SOZIALER RUECKHALT UND IMMUNSYSTEM 173
4.6 ANWENDUNGSBEISPIELE 174
4.6.1 SOZIALE UNTERSTUETZUNG IM BERUF - INTERVISION UND
KOLLEGIALE BERATUNG 174
4.6.2 SOZIALE UNTERSTUETZUNG IM INTERNET 175
KAPITEL 5 STRESS 183
5.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 184
5.2 STRESS UND SEINE BEDEUTUNG FUER GESUNDHEIT UND KRANKHEIT 184
6
INHALTSVERZEICHNIS
5.3 WAS IST STRESS? 185
5.3.1 DEFINITION DES STRESSBEGRIFFES 185
5.3.2 STRESS UND SEIN ERSCHEINUNGSBILD 188
5.3.3 STRESSFORMEN 190
5.4 STRESSTHEORIEN 191
5.4.1 REIZ- ODER SITUATIONSORIENTIERTE STRESSKONZEPTE 191
5.4.2 REAKTIONSORIENTIERTE STRESSTHEORIEN 197
5.4.3 RELATIONALE STRESSKONZEPTIONEN 206
5.5 STRESS UND DAS MENSCHLICHE IMMUNSYSTEM 212
5.6 STRESSBEWAELTIGUNG 215
5.7 ANWENDUNGSBEISPIELE 225
5.7.1 PROGRAMME ZUR STRESSBEWAELTIGUNG 225
5.7.2 PROGRAMMBEISPIELE FUER DEN EINSATZ IN DER PRAXIS 228
KAPITEL 6 GESUNDHEITSPSYCHOLOGISCHE PRAEVENTION 241
6.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 242
6.2 KONZEPTE DER PRAEVENTION UND GESUNDHEITSFOERDERUNG 242
6.2.1 PRAEVENTION 246
6.2.2 GESUNDHEITSFOERDERUNG 263
6.3 EVALUATION VON PRAEVENTIONS- UND GESUNDHEITSFOERDERMASSNAHMEN 270
6.3.1 GUETEKRITERIEN FUER DIE EVALUATION 271
6.3.2 EVALUATIONSFORMEN 271
6.3.3 PROGRAMMEVALUATION 272
6.3.4 OEKONOMISCHE EVALUATION 273
6.4 ANWENDUNGSBEISPIELE 275
6.4.1 *DEUTSCHLAND BEWEGT SICH!" 275
6.4.2 BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFOERDERUNG 276
6.4.3 PRAEVENTION UND GESUNDHEITSFOERDERUNG IM SETTING SCHULE 288
KAPITEL 7 TABAK-, ALKOHOL-, MEDIKAMENTEN- UND DROGENKONSUM 299
7.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET.' 300
7.2 PSYCHISCHE STOERUNGEN DURCH PSYCHOAKTIVE SUBSTANZEN 300
7.3 RAUCHEN UND GESUNDHEIT 303
7.3.1 DAS RAUCHEN UND SEINE VERBREITUNG 304
7.3.2 DIE WIRKUNG DER RAUCHINHALTSSTOFFE 305
7.3.3 HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN UND RAUCHEN 307
7.3.4 KREBSERKRANKUNGEN UND RAUCHEN 307
7.3.5 SCHWANGERSCHAFT UND RAUCHEN 308
7.3.6 WEITERE GESUNDHEITSSCHAEDLICHE EINFLUESSE 308
7.3.7 TABAKABHAENGIGKEIT 311
7.3.8 DIE ENTWICKLUNG DES RAUCHVERHALTENS 313
7.4 ALKOHOL UND GESUNDHEIT 314
7.4.1 KONSUMVERTEILUNG IN DER BEVOELKERUNG 314
7.4.2 PROBLEMATISCHER ALKOHOLKONSUM 316
7.4.3 FRUEHERKENNUNG RISKANTEN ALKOHOLKONSUMS 318
7.4.4 DIE GESUNDHEITLICHEN AUSWIRKUNGEN VON ALKOHOL 320
7.4.5 DIE ENTWICKLUNG DER ALKOHOLABHAENGIGKEIT 321
7
7.5 MEDIKAMENTENABHAENGIGKEIT UND -MISSBRAUCH 324
7.6 MISSBRAUCH ILLEGALER DROGEN 327
7.7 ANWENDUNGSBEISPIELE 329
7.7.1 PRIMAERE PRAEVENTION DES KONSUMS VON SUBSTANZMITTELN 329
7.7.2 SEKUNDAERE PRAEVENTION DES KONSUMS VON SUBSTANZMITTELN 333
KAPITEL 8 ERNAEHRUNG 345
8.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 346
8.2 UEBERGEWICHT UND ESSSTOERUNGEN 346
8.2.1 ERKRANKUNGSRISIKO 347
8.2.2 VERBREITIMG 349
8.2.3 GENETISCHE FAKTOREN 353
8.2.4 DIE SET-POINT-THEORIE 353
8.2.5 ERNAEHRUNGSEMPFEHLUNGEN 354
8.2.6 MANGELNDE BEWEGUNG 358
8.2.7 BEHANDLUNG VON UEBERGEWICHT UND ADIPOSITAS IN DER PRAXIS 359
8.3 ESSSTOERUNGEN 360
8.3.1 MAGERSUCHT (ANOREXIA NERVOSA) 360
8.3.2 BULIMIE (BULIMIA NERVOSA) 362
8.3.3 BINGE EATING (BINGE-EATING-DISORDER, BED) 364
8.4 ANWENDUNGSBEISPIELE: PROGRAMME ZUR GEWICHTSREDUKTION 365
8.4.1 ERWACHSENENPROGRAMME 366
8.4.2 PROGRAMME FUER KINDER UND JUGENDLICHE 370
KAPITEL 9 KOERPERLICHE AKTIVITAET 379
9.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 380
9.2 BEGRIFFSDEFINITION UND DATENLAGE 380
9.3 GESUNDHEIT UND BEWEGUNG 382
9.3.1 PHYSISCHE GESUNDHEIT UND BEWEGUNG 384
9.3.2 PSYCHISCHE GESUNDHEIT UND KOERPERLICHE AKTIVITAET 386
9.4 BESTIMMUNGSFAKTOREN FUER KOERPERLICHE AKTIVITAETEN - MOTIVATION UND
VOLITION 386
9.5 ANWENDUNGSBEISPIELE 389
9.5.1 DAS MOVO-KONZEPT (MOTIVATIONS-VOLITIONS-KONZEPT) 389
9.5.2 STRATEGIEN FUER DIE PRAXIS 393
KAPITEL 10 SEXUALVERLHALTEN UND GESUNDHEIT 401
10.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 402
10.2 SEXUELL UEBERTRAGBARE KRANKHEITEN 402
10.2.1 KRANKHEITEN, DIE BEIM GESCHLECHTSVERKEHR UEBERTRAGEN WERDEN . .
402
10.2.2 HIV UND AIDS 406
10.3 RISKANTES SEXUALVERHALTEN 408
10.3.1 DATENERHEBUNGEN ZU RISKANTEM SEXUALVERHALTEN 410
10.3.2 GESUNDHEITSPSYCHOLOGISCHE THEORIEN ZUR ERKLAERUNG
RISKANTEN SEXUALVERHALTENS 410
8
INHALTSVERZEICHNIS
10.4 SAFER SEX 413
10.5 ANWENDUNGSBEISPIEL: DIE PRAEVENTION VON HIV UND STD/STI 415
KAPITELN ALTER UND GESUNDHEIT 423
11.1 WAS SIE IN DIESEM KAPITEL ERWARTET 424
11.2 DEMOGRAFISCHER WANDEL ALS HERAUSFORDERUNG 424
11.3 DAS ALTER ALS DRITTER UND VIERTER LEBENSABSCHNITT 425
11.4 ALTER UND GESUNDHEIT 428
11.4.1 GESUNDHEITSBEZOGENE LEBENSQUALITAET 429
11.4.2 PHYSISCHE EINFLUSSFAKTOREN 433
11.4.3 PSYCHISCHE UND SOZIALE FAKTOREN 433
11.4.4 FUNKTIONALE GESUNDHEIT 434
11.5 SELBSTREGULATIONSPROZESSE IM ALTER .' 435
11.5.1 ANPASSUNG ALS PSYCHOSOZIALER PROZESS 435
11.5.2 ANPASSUNG ALS BEWAELTIGUNGSPROZESS 437
11.6 PRAEVENTION UND GESUNDHEITSFOERDERUNG IM ALTER 444
11.6.1 KOERPERLICHE ERKRANKUNGEN 445
11.6.2 PSYCHISCHE ERKRANKUNGEN 451
11.6.3 VERAENDERUNGEN DES GESUNDHEITSVERHALTENS 456
11.6.4 VERHAELTNISORIENTIERTE MASSNAHMEN 458
11.7 ANWENDUNGSBEISPIELE 459
11.7.1 DAS PROJEKT *AKTIV BIS 100" DES DEUTSCHEN TURNER-BUNDES 459
11.7.2 *AKTIVE GESUNDHEITSFOERDERUNG IM ALTER" 461
GLOSSAR 473
LITERATURVERZEICHNIS 505
AHBILDUNGSVERZEICHNIS 538
REGISTER 539
9 |
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Beschreibung
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