Volleyballdrills: optimiertes Training für alle Basistechniken
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Aachen [u.a.]
Meyer & Meyer
2014
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HALT
Vorwort 10
Legende 16
Kapitel
1: Aufschlag._.20
Übungsformen unter vereinfachten Bedingungen .21
Spielnahe Übungsformen 24
Spiele und Wettkampfübungen . 32
KapítBÍ
2:Annahme.36
Übungsformen unter vereinfachten Bedingungen 37
Spieinahe Übungsformen .43
Spiele und Wettkampfübungen.51
Kapitel 3: Zuspiel.56
Übungsformen unter vereinfachten Bedingungen . 57
Spieinahe Übungsformen . 63
Spiele und Wettkampfübungen. 75
Kapitel 4: Angriff.
Übungsformen unter vereinfachten Bedingungen 81
Spieinahe Übungsformen 87
Spiele und Wettkampfübungen . .94
Kapitel 5: Block
Übungsformen unter vereinfachten Bedingungen 101
Spieinahe Übungsformen 106
Spiele und Wettkampf Übungen . . 114
VOLLEYBALLDRILLS
Kapitel
6: Feldverteidigung.118
Übungsformen unter vereinfachten Bedingungen . 119
Spielnahe Übungsformen . . 123
Spiele und Wettkampfübungen . . . 132
Kapitel 7: Basisspiele. 136
ang
Literaturempfehlungen 158
Biidnachweis. . .159 |
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