Skitouren und Freeride: Ausrüstung und Technik, Wetter- und Geländekunde, Informationen und Tipps
Gespeichert in:
| Format: | Buch |
|---|---|
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Bielefeld
Delius Klasing
2013
|
| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | AllMountain guide
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 106 S. 8 farb. Ill., 75 farb. Fotos 200 mm x 130 mm |
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INHALT
VORWORT 7
1. ERLEBNIS SKITOUREN 8
2. AUSRUESTUNG 14
SKI 14
SCHUH 20
BINDUNG 22
FELL 24
HARSCHEISEN 26
SKISTOECKE 28
REPARATURSET 29
RUCKSACK 30
BEKLEIDUNG 32
TRINKFLASCHE 38
PROVIANT 39
NOTFALLAUSRUESTUNG 40
3. PLANUNG 44
SKITOURENTYPEN 44
GRUPPE 60
LAWINENLAGEBERICHT/WETTER 62
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ZIEL 66
VOR DER TOUR 68
AUSGANGSPUNKT 70
4. TOUR 72
GEHTECHNIK 72
SPURANLAGE 74
PAUSEN 80
ORIENTIERUNG/HANGNEIGUNG 82
ABSTAENDE/STURZ/ABSTURZ 84
GIPFEL/ZIEL 86
SKITECHNIK 88
ABFAHRT 90
ABSTAENDE/SAMMELPUNKTE 92
STURZ/ABSTURZ/ORIENTIERUNG 94
HANGNEIGUNG/PAUSEN 96
5. ZAHLEN UND FAKTEN 98
NOTRUF ABSETZEN 100
LAWINENUNFALL/MASSNAHMEN 102
LEITSCHEMA ERSTE HILFE 105
OEKOLOGIE 106 |
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