Qigong im Allgemeinsport: Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Herzogenrath
Shaker Media
2013
|
| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 105 S. Ill. |
| ISBN: | 9783868589733 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV041231733 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20130911 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 130821s2013 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 016 | 7 | |a 103556677X |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783868589733 |9 978-3-86858-973-3 | ||
| 024 | 3 | |a 9783868589733 | |
| 035 | |a (OCoLC)861223857 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB103556677X | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-NW | ||
| 049 | |a DE-11 | ||
| 082 | 0 | |a 613.7148 |2 22/ger | |
| 084 | |a ZY 5080 |0 (DE-625)158645:13010 |2 rvk | ||
| 100 | 1 | |a Jußenhoven, Peter |e Verfasser |0 (DE-588)1028793286 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Qigong im Allgemeinsport |b Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen |c Peter Jußenhoven |
| 250 | |a 1. Aufl. | ||
| 264 | 1 | |a Herzogenrath |b Shaker Media |c 2013 | |
| 300 | |a 105 S. |b Ill. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 650 | 0 | 7 | |a T'ai Chi Ch'uan |0 (DE-588)4054723-1 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Ch'i-kung |0 (DE-588)4123006-1 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Ch'i-kung |0 (DE-588)4123006-1 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a T'ai Chi Ch'uan |0 (DE-588)4054723-1 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=026206088&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-026206088 | ||
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1804150677956460546 |
|---|---|
| adam_text | IMAGE 1
INHALT
1. VORBEMERKUNG 1
1.1 WARUM DIESES BUCH ? 1
1.2 ALLGEMEINES 3
1.3 UEBER DAS UEBEN SELBST 4
1.4 UEBUNGSPRINZIPIEN 5
2. WAS IST QIGONG UND WOZU DIENT ES? 7
2.1 IM UEBERBLICK . 9
3. ATMUNG 11
3.1 THEORIE 11
3.2 PRAXIS 13
4. KOERPERHALTUNG 21
4.1 DER STAND 21
4.2 DIE SECHS HARMONIEN ALS PROFUNDE QUELLE DES UEBENS . .25 4.3
GRENZEN DER KOERPERLICHEN BEWEGUNGEN 27
5. VORBEREITENDE UEBUNGEN 29
5.1 SCHLACKERN 29
5.2 DER FREISTOSS 32
5.3 WECKE DAS CHI 33
5.4 DEN BRUSTKORB OEFFNEN 37
5.5 DIE WOLKEN TEILEN 44
5.6 DIE VERBINDUNG MIT DEN 4 RICHTUNGEN 46
6. MOBILISIERUNG 55
6.1 DEN TAG BEGRUESSEN 55
6.2 DEN MOND ANSEHEN 58
6.3 DIE SONNE HEBEN 60
6.4 DIE MUEHLSTEINBEWEGUNG-GROSS 62
6.5 DIE MUEHLSTEINBEWEGUNG - KLEIN 64
6.6 DER VERDREHTE SCHRITT ZUR SEITE 66
6.7 DER MABU-KREIS 69
HTTP://D-NB.INFO/103556677X
IMAGE 2
7. UEBUNGEN FUER KINDER 73
7.1 DIE ATEMBLUME 73
7.2 DEN BALL PRELLEN 82
7.3 LASS MICH WACHSEN 84
8. ABSCHLIESSENDE UEBUNGEN 89
8.1 DER GANG DES ALTEN WEISEN 89
8.2 DAS ATMEN ZUM ENDE 92
9. ERLAEUTERUNGEN 101
10.DAN K 105
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Jußenhoven, Peter |
| author_GND | (DE-588)1028793286 |
| author_facet | Jußenhoven, Peter |
| author_role | aut |
| author_sort | Jußenhoven, Peter |
| author_variant | p j pj |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV041231733 |
| classification_rvk | ZY 5080 |
| ctrlnum | (OCoLC)861223857 (DE-599)DNB103556677X |
| dewey-full | 613.7148 |
| dewey-hundreds | 600 - Technology (Applied sciences) |
| dewey-ones | 613 - Personal health & safety |
| dewey-raw | 613.7148 |
| dewey-search | 613.7148 |
| dewey-sort | 3613.7148 |
| dewey-tens | 610 - Medicine and health |
| discipline | Sport Medizin |
| edition | 1. Aufl. |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01550nam a2200409 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV041231733</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20130911 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">130821s2013 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">103556677X</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783868589733</subfield><subfield code="9">978-3-86858-973-3</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783868589733</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)861223857</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB103556677X</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-NW</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-11</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.7148</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 5080</subfield><subfield code="0">(DE-625)158645:13010</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Jußenhoven, Peter</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1028793286</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Qigong im Allgemeinsport</subfield><subfield code="b">Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen</subfield><subfield code="c">Peter Jußenhoven</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Herzogenrath</subfield><subfield code="b">Shaker Media</subfield><subfield code="c">2013</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">105 S.</subfield><subfield code="b">Ill.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">T'ai Chi Ch'uan</subfield><subfield code="0">(DE-588)4054723-1</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Ch'i-kung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4123006-1</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Ch'i-kung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4123006-1</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">T'ai Chi Ch'uan</subfield><subfield code="0">(DE-588)4054723-1</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=026206088&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-026206088</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV041231733 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-07-10T00:42:40Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783868589733 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-026206088 |
| oclc_num | 861223857 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-11 |
| owner_facet | DE-11 |
| physical | 105 S. Ill. |
| publishDate | 2013 |
| publishDateSearch | 2013 |
| publishDateSort | 2013 |
| publisher | Shaker Media |
| record_format | marc |
| spelling | Jußenhoven, Peter Verfasser (DE-588)1028793286 aut Qigong im Allgemeinsport Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen Peter Jußenhoven 1. Aufl. Herzogenrath Shaker Media 2013 105 S. Ill. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier T'ai Chi Ch'uan (DE-588)4054723-1 gnd rswk-swf Ch'i-kung (DE-588)4123006-1 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Ch'i-kung (DE-588)4123006-1 s T'ai Chi Ch'uan (DE-588)4054723-1 s DE-604 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=026206088&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Jußenhoven, Peter Qigong im Allgemeinsport Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen T'ai Chi Ch'uan (DE-588)4054723-1 gnd Ch'i-kung (DE-588)4123006-1 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4054723-1 (DE-588)4123006-1 (DE-588)4222208-4 |
| title | Qigong im Allgemeinsport Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen |
| title_auth | Qigong im Allgemeinsport Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen |
| title_exact_search | Qigong im Allgemeinsport Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen |
| title_full | Qigong im Allgemeinsport Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen Peter Jußenhoven |
| title_fullStr | Qigong im Allgemeinsport Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen Peter Jußenhoven |
| title_full_unstemmed | Qigong im Allgemeinsport Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen Peter Jußenhoven |
| title_short | Qigong im Allgemeinsport |
| title_sort | qigong im allgemeinsport anregungen zum uben und phasenweise darstellung einfacher bewegungen |
| title_sub | Anregungen zum Üben und phasenweise Darstellung einfacher Bewegungen |
| topic | T'ai Chi Ch'uan (DE-588)4054723-1 gnd Ch'i-kung (DE-588)4123006-1 gnd |
| topic_facet | T'ai Chi Ch'uan Ch'i-kung Übungssammlung |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=026206088&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT jußenhovenpeter qigongimallgemeinsportanregungenzumubenundphasenweisedarstellungeinfacherbewegungen |