Doppelstunde Leichtathletik: 1 Klasse 5-7 (10- bis 12-Jährige) : Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele für Schule und Verein
Gespeichert in:
| Hauptverfasser: | , |
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Schorndorf
Hofmann
2013
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| Ausgabe: | 2. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Reihe Doppelstunde Sport
8 |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 174 S. zahlr. Ill. 1 CD-ROM (12 cm) |
| ISBN: | 9783778005828 |
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Inhaltsverzeichnis
I
Leichtathletik unterrichten
ι.
Leichtathletik ist (k)eine Kernsportart. 11
2. Leichtathletik als Erlebnis - die Inhalte. 15
3. Leichtathletik erfolgreich unterrichten - die Methoden. 19
4. Benotung in der Leichtathletik. 21
5. Sportanlagen, Geräte und Medien. 24
6. Aufbau der Doppelstunden dieses Buches. 27
7. Aufbau einer selbst zusammengestellten Doppelstunde. 29
II
Sechs Doppelstunden zum Laufen
für die Klassen 5 bis 7 (10- bis 12-Jährige)
1. Sprinten und Laufen. 33
2. Doppelstunde i: Schnell Laufen: Spielformen
zur Entwicklung der Sprintfähigkeit. 35
3. Doppelstunde 2: Rhythmisch über Hindernisse
Sprinten: Erster Kontakt mit dem Hürdenlauf. 42
4. Doppelstunde 3: Laufen in der Gruppe·.
Der Reiz von Staffeln. 49
5. Doppelstunde 4: Ausdauernd Laufen: Kindgemäß
aufbauen und nicht abschrecken. 56
6. Doppelstunde 5: Ausdauernd über Hindernisse
Laufen: Eine neue reizvolle Herausforderung. 62
7. Doppelstunde 6: Mannschaftswettbewerbe:
Gaudi-Staffeln und Biathlon. 71
Inhaltsverzeichnis
l
Sechs Doppelstunden zum Springen
für die Klassen 5 bis 7 (10- bis 12-Jährige)
1. Springen. 79
2. Doppelstunde 7: Weit Springen: Altersgerecht zum
einfachen Schrittweitsprung. 82
3. Doppelstunde 8: Hoch Springen:
Alte Techniken wieder entdeckt. 90
4. Doppelstunde 9: Hoch Springen:
Der Schersprung als Vorstufe zum Flop. 98
5. Doppelstunde 10: Mehrfachsprünge:
Rhythmenwechsel und verkürzte Dreisprünge. 104
6. Doppelstunde
п.-
Springen mit dem Stab: Runter-
und Rüberspringen an der Weitsprunggrube. 112
7. Doppelstunde 12: Mannschaftswettbewerbe:
Additionsspringen. 122
IV
Sechs Doppelstunden zum Werfen und Stoßen
für die Klassen 5 bis 7 (10- bis 12-Jährige)
1. Werfen und Stoßen. 129
2. Doppelstunde 13: Aus dem Anlauf Werfen:
Spielerisch Ziele treffen. 132
3. Doppelstunde 14: Aus dem Anlauf Werfen:
Mit dem Schlagball in die Weite werfen. 140
4. Doppelstunde 15: Aus der Drehung Werfen:
Erfahrungen mit dem Fahrradmantel. 147
5. Doppelstunde 16: Aus der Drehung Werfen:
Der Tennisring als kindgerechter „Diskus". 153
6. Doppelstunde 17: Frontal Stoßen:
Mit der „richtigen" Technik zum Erfolg. 159
7. Doppelstunde 18: Mannschaftswettbewerbe:
Mit dem Turbospeer auf Risiko. 167
Literatur. 173
Anhang (auf CD-ROM) . 177
б
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