Schwimmen: besser, effizienter, schneller
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Bielefeld
Delius Klasing
2013
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Ausgabe: | 1. Aufl. |
Schriftenreihe: | Sport
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IMAGE 1
INHALT
5
EINLEITUNG SCHWIMMEN SIE LOS DAS PERFEKTE GEFUEHL
SEITE 6-9 ABER MIT PLAN SCHWIMMEN WIE EIN FISCH
SEITE 10-25 SEITE 26-45
KRAULEN BRUST RUECKEN
DER TORPEDO DER KLASSIKER DIE GESUNDE VARIANTE
SEITE 46-71 SEITE 72 - 89 SEITE 90 - 103
SCHMETTERLING START UND WENDE ENDSPURT
DIE MEISTERKLASSE DIEZEITMESSER DER SCHLUESSEL ZUM ERFOLG
SEITE 104-121 SEITE 122-131 SEITE 132 - 163
TRAININGSPLAENE SO KOENNEN SIE SICH STEIGERN SEITE 164 - 175
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