Verfügbarkeit: Angst bewältigen

Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Schmidt-Traub, Sigrun 1942- (VerfasserIn)
Format:	Elektronisch E-Book
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Berlin Springer Berlin 2013
Ausgabe:	5., vollständig überarb. Aufl.
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ISBN:	9783642345876
DOI:	10.1007/978-3-642-34587-6

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adam_text	ANGST BEWAELTIGEN / SCHMIDT-TRAUB, SIGRUN : 2013 TABLE OF CONTENTS / INHALTSVERZEICHNIS EINLEITUNG ZUM VERSTAENDNIS VON ANGST.-BEWAELTIGUNG DER ANGST MATERIALIEN DIESES SCHRIFTSTUECK WURDE MASCHINELL ERZEUGT. ANGST BEWAELTIGEN / SCHMIDT-TRAUB, SIGRUN : 2013 ABSTRACT / INHALTSTEXT ANGST UND PANIK BEWAELTIGEN PANIKARTIGE AENGSTE SIND ENORM VERBREITET. DIE ANGSTZUSTAENDE SIND VERBUNDEN MIT MEIST HEFTIGEN KOERPERLICHEN REAKTIONEN, WIE SCHWINDEL, HERZKLOPFEN ODER SCHWEISSAUSBRUECHEN. SIE QUAELEN UND SCHRAENKENBETROFFENE ZUSEHENDS EIN. ANGSTPATIENTINNEN UND -PATIENTEN BRINGEN IM LAUFE DER ZEIT IMMER MEHR SITUATIONEN MIT IHREN ANGSTZUSTAENDEN IN VERBINDUNG UND VERMEIDEN SIE. EIN TEUFELSKREIS, DER SICH ABER MIT HILFE VERHALTENSTHERAPEUTISCHEN WISSENS UND TRAININGS AUFLOESEN LAESST. DEN TEUFELSKREIS AUS ANGST UND VERMEIDUNG DURCHBRECHEN - DER RATGEBER IST VON EINER ERFAHRENEN THERAPEUTIN VERSTAENDLICH UND MOTIVIEREND GESCHRIEBEN. - FALLBEISPIELE ZEIGEN MOEGLICHKEITEN AUF, PANIKATTACKEN BESSER IN DEN GRIFF ZU BEKOMMEN. - GUT STRUKTURIERT UND UEBERSICHTLICH - MIT VIELEN BEISPIELEN; WICHTIGE INHALTE UND TIPPS SIND HERVORGEHOBEN. - SERVICETEIL: WEITERFUEHRENDE LITERATUR, INFORMATIONEN ZU THERAPIESUCHE UND -FINANZIERUNG, SELBSTHILFEGRUPPEN ETC. SICH INFORMIEREN UND DER ANGST DAS ANGSTERREGENDE NEHMEN DER RATGEBER LEITET ZUR SELBSTHILFE AN UND GIBT TIPPS, AN WEN MAN SICH WENDEN KANN, WENN MAN SICH SELBSTHILFE NICHT ZUTRAUT ODER WENN MAN UNTERSTUETZUNG IN SELBSTHILFEGRUPPEN SUCHT DIESES SCHRIFTSTUECK WURDE MASCHINELL ERZEUGT.
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