Rücken-Akut-Training: [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten]
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
2013
|
| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | GU Multimedia
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturangaben |
| Beschreibung: | 80 S. Ill. 20 cm DVD-Video (12 cm) |
| ISBN: | 9783833829024 3833829028 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV040924991 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20200110 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 130404s2013 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 12,N47 |2 dnb | ||
| 015 | |a 13,A11 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 1027774016 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783833829024 |c kart. : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 28.90 (freier Pr.) |9 978-3-8338-2902-4 | ||
| 020 | |a 3833829028 |9 3-8338-2902-8 | ||
| 024 | 3 | |a 9783833829024 | |
| 035 | |a (OCoLC)844046018 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB1027774016 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-BY | ||
| 049 | |a DE-12 |a DE-19 | ||
| 082 | 0 | |a 617.56406 |2 22/ger | |
| 084 | |a 610 |2 sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Froböse, Ingo |d 1957- |e Verfasser |0 (DE-588)120262398 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Rücken-Akut-Training |b [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] |c Ingo Froböse |
| 250 | |a 1. Aufl. | ||
| 264 | 1 | |a München |b Gräfe und Unzer |c 2013 | |
| 300 | |a 80 S. |b Ill. |c 20 cm |e DVD-Video (12 cm) | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a GU Multimedia | |
| 500 | |a Literaturangaben | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Wirbelsäulengymnastik |0 (DE-588)4190004-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Rückenschmerz |0 (DE-588)4050838-9 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Rückenschule |0 (DE-588)4239521-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Wirbelsäulengymnastik |0 (DE-588)4190004-2 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Rückenschmerz |0 (DE-588)4050838-9 |D s |
| 689 | 0 | |8 1\p |5 DE-604 | |
| 689 | 1 | 0 | |a Rückenschmerz |0 (DE-588)4050838-9 |D s |
| 689 | 1 | 1 | |a Rückenschule |0 (DE-588)4239521-5 |D s |
| 689 | 1 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m X:MVB |q text/html |u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4177738&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm |3 Inhaltstext |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025904053&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 883 | 1 | |8 1\p |a cgwrk |d 20201028 |q DE-101 |u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk | |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025904053 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1807955583534366720 |
|---|---|
| adam_text |
IMAGE 1
R UE C K E N S C H M E R Z E N - KEIN S C H I C K S A L
6 SCHMERZ, DER HILFESCHREI DES KOERPERS 6 WIE SCHMERZEN ENTSTEHEN 8 DIE
URSACHEN VON RUECKENSCHMERZEN
12 EIN WUNDERWERK DER NATUR: DIE WIRBELSAEULE
12 DAS DOPPELTES 13 DIE EMPFINDLICHE HALSWIRBELSAEULE 14 DIE ROBUSTE
BRUSTWIRBELSAEULE 14 DIE GESCHUNDENE LENDENWIRBELSAEULE 15 BANDSCHEIBE -
MYTHOS UND WAHRHEIT
18 UEBEN M I T BUCH U N D D V D
18 FIT DURCH BEWEGUNG 18 SO FUNKTIONIERT IHR RUECKENTRAINING 19 WAS SIE
BENOETIGEN
E R S T E HILFE BEI A K U T E N S C H M E R Z E N
22 ERSTE HILFE F UE R SCHULTERN U N D NACKENBEREICH 22 SCHULTERKUSS 25
ABTAUCHEN
23 SCHULTERHEBER 26 ARMKREISE IM LIEGEN
24 HALBMOND
27 ERSTE HILFE F UE R DIE BRUSTWIRBELSAEULE
27 DIAGONALE SCHAUKEL 30 ABKNICKER
28 UEBERSTRECKER 31 WIRBELSAEULENSTRECKER
29 TAUCHER
32 ERSTE HILFE F UE R LENDENWIRBEL- U N D KREUZBEINREGION
32 ANLEHNER 33 BECKENSCHAUKEL AUF DEM RUECKEN 34 PAECKCHEN
35 KNOTEN IM GRAETSCHSITZ 36 BRUST RAUS 37 SCHRAEGES PAECKCHEN
HTTP://D-NB.INFO/1027774016
IMAGE 2
AKTIV G E G E N D I E
S C H M E R Z U R S A C H E N EIN G E S U N D E R R UE C K E N EIN L E B
E N L A N G
40 FUER SCHULTERN U N D NACKEN 40 ARME HOCH 41 ARMSPANNUNG 42
ARMKREIS-TRIO
43 TISCH-STEMMEN
44 FUER DIE BRUSTWIRBELSAEULE
44 KLEINER SCHWANENHALS 45 BAUCHDEHNER 46 ELLBOGENSTEMMER 47 DREHSITZ 48
SEITLICHE DIAGONALE 49 DREIECK
50 FUER LENDENWIRBELSAEULE U N D KREUZBEINREGION
50 BECKENSCHAUKEL IM PAECKCHEN 51 EINBEINIGES KLAPPMESSER 52 WIEGESCHRITT
53 KATZENBUCKEL 54 EINBEINIGER KREISEL 55 BRUECKE
56 FUER DEN GANZEN RUECKEN
56 KUGELRUND 57 RUECKENROLLE 58 PO-SENKER 59 SEITSTUETZ 60 UNTERSTUETZTER
SCHWEBESITZ
61 KORKENZIEHER
64 FUER DIE SCHWACHPUNKTE DES RUECKENS
64 ARMHEBER 65 LIEGESTUETZ 66 SAEGE 67 RUDERER
68 HOHES TOR
69 FUER DEN GANZEN RUECKEN
69 KLASSISCHER HACKER 70 KRAULEN 71 KRAN 72 DIAGONALES KREUZ 73
PO-RUNDER
74 DIE RUECKENSPEZIALPROGRAMME
74 DAS MINI-PROGRAMM FUER EILIGE UND FAULE 75 DAS GANZKOERPER-PROGRAMM FUER
ALLE LEBENSLAGEN
76 DAS PROGRAMM FUER SCHREIBTISCHTAETER 76 DAS RUECKEN-DEHN-PROGRAMM 77 DAS
SCHWANGERSCHAFTSPROGRAMM 77 NACH DEM HEXENSCHUSS
78 Z U M NACHSCHLAGEN
78 BUECHER UND ADRESSEN, DIE WEITERHELFEN 79 REGISTER 80 IMPRESSUM |
| any_adam_object | 1 |
| author | Froböse, Ingo 1957- |
| author_GND | (DE-588)120262398 |
| author_facet | Froböse, Ingo 1957- |
| author_role | aut |
| author_sort | Froböse, Ingo 1957- |
| author_variant | i f if |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV040924991 |
| ctrlnum | (OCoLC)844046018 (DE-599)DNB1027774016 |
| dewey-full | 617.56406 |
| dewey-hundreds | 600 - Technology (Applied sciences) |
| dewey-ones | 617 - Surgery & related medical specialties |
| dewey-raw | 617.56406 |
| dewey-search | 617.56406 |
| dewey-sort | 3617.56406 |
| dewey-tens | 610 - Medicine and health |
| discipline | Medizin |
| edition | 1. Aufl. |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV040924991</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20200110</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">130404s2013 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">12,N47</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">13,A11</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1027774016</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783833829024</subfield><subfield code="c">kart. : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 28.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-8338-2902-4</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3833829028</subfield><subfield code="9">3-8338-2902-8</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783833829024</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)844046018</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1027774016</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">617.56406</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Froböse, Ingo</subfield><subfield code="d">1957-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)120262398</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Rücken-Akut-Training</subfield><subfield code="b">[mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten]</subfield><subfield code="c">Ingo Froböse</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Gräfe und Unzer</subfield><subfield code="c">2013</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">80 S.</subfield><subfield code="b">Ill.</subfield><subfield code="c">20 cm</subfield><subfield code="e">DVD-Video (12 cm)</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">GU Multimedia</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturangaben</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Wirbelsäulengymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4190004-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Rückenschmerz</subfield><subfield code="0">(DE-588)4050838-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Rückenschule</subfield><subfield code="0">(DE-588)4239521-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Wirbelsäulengymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4190004-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Rückenschmerz</subfield><subfield code="0">(DE-588)4050838-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Rückenschmerz</subfield><subfield code="0">(DE-588)4050838-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Rückenschule</subfield><subfield code="0">(DE-588)4239521-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4177738&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025904053&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025904053</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV040924991 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-08-21T00:40:04Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783833829024 3833829028 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025904053 |
| oclc_num | 844046018 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-12 DE-19 DE-BY-UBM |
| owner_facet | DE-12 DE-19 DE-BY-UBM |
| physical | 80 S. Ill. 20 cm DVD-Video (12 cm) |
| publishDate | 2013 |
| publishDateSearch | 2013 |
| publishDateSort | 2013 |
| publisher | Gräfe und Unzer |
| record_format | marc |
| series2 | GU Multimedia |
| spelling | Froböse, Ingo 1957- Verfasser (DE-588)120262398 aut Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] Ingo Froböse 1. Aufl. München Gräfe und Unzer 2013 80 S. Ill. 20 cm DVD-Video (12 cm) txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier GU Multimedia Literaturangaben Wirbelsäulengymnastik (DE-588)4190004-2 gnd rswk-swf Rückenschmerz (DE-588)4050838-9 gnd rswk-swf Rückenschule (DE-588)4239521-5 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Wirbelsäulengymnastik (DE-588)4190004-2 s Rückenschmerz (DE-588)4050838-9 s 1\p DE-604 Rückenschule (DE-588)4239521-5 s DE-604 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4177738&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025904053&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk |
| spellingShingle | Froböse, Ingo 1957- Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] Wirbelsäulengymnastik (DE-588)4190004-2 gnd Rückenschmerz (DE-588)4050838-9 gnd Rückenschule (DE-588)4239521-5 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4190004-2 (DE-588)4050838-9 (DE-588)4239521-5 (DE-588)4222208-4 |
| title | Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] |
| title_auth | Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] |
| title_exact_search | Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] |
| title_full | Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] Ingo Froböse |
| title_fullStr | Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] Ingo Froböse |
| title_full_unstemmed | Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] Ingo Froböse |
| title_short | Rücken-Akut-Training |
| title_sort | rucken akut training mit bewegung zu einem schmerzfreien alltag inklusive dvd mit 80 minuten |
| title_sub | [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] |
| topic | Wirbelsäulengymnastik (DE-588)4190004-2 gnd Rückenschmerz (DE-588)4050838-9 gnd Rückenschule (DE-588)4239521-5 gnd |
| topic_facet | Wirbelsäulengymnastik Rückenschmerz Rückenschule Übungssammlung |
| url | http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4177738&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025904053&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT froboseingo ruckenakuttrainingmitbewegungzueinemschmerzfreienalltaginklusivedvdmit80minuten |