Die Energien des Lebens und des Sterbens: innere Entwicklung nach dem buddhistischen Tantra
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Barth
2013
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| Ausgabe: | Vollst. Neuausg. |
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IMAGE 1
INHALT
EINFUEHRUNG 13
MEDITATIVE ENERGIEARBEIT 17 MEDITATION 20 ENERGIE 20
KOERPER/GEIST-ENERGIE 22 SCHAMANISCHE ENERGIE U N D SPIRITUELLE ENERGIE
24
ARBEIT 26
DAS MANDALA DER SUBTILEN ENERGIEN 27 DIE KLEINEN ZIELE U N D DAS GROSSE
ZIEL 29 DIE DREI ENTWICKLUNGSPHASEN 31 DIE METHODEN 3 3
FUEHLENDES WAHRNEHMEN 35 D E R KOERPER 37 UEBUNG: KOERPERHALTUNG 41
ENTSPANNUNG 4 3 SICH SELBST SPUEREN LERNEN 44
D E R ATEM 45 UEBUNG: WIE ATME ICH? 46 UEBUNG: EINATMEN 47 UEBUNG:
ATEMVOLUMEN ANREICHEM 48
UEBUNG: AUSATMEN 4 9 UEBUNG: KOERPERGESSIHL 49 UEBUNG: BEWEGUNG IM RAUM 55
UEBUNG: IN DIE WEITE SCHAUEN 56
DIE UEBUNGSSITUATION 57
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IMAGE 2
INNERE ENERGIEN 59
UEBUNG: DER KLEINE ENERGIEKREISLAUF 62 SINNLICHES WAHRNEHMEN 65
NATUERLICHE KREATIVITAET 66 BILDHAFTES DENKEN 67 MEDITATION: INNERES
LAECHELN 69 FORMALE U N D NICHT FORMALE UE B U N G 7 3
REISE OHNE ZIEL 7 3 EINE GESCHICHTE 74 BEWUSSTSEINSENERGIE 7 5 UEBUNG:
ANZIEHUNG UND ABLEHNUNG 76 BEWUSSTSEINSENERGIE DER PFLANZEN 76 UEBUNG:
VERBINDUNG MIT DER BEWUSSTSEINSENERGIE EINER PFLANZE 78
BEWUSSTSEINSENERGIE DER TIERE 7 9 UEBUNG: VERBINDUNG MIT DER
BEWUSSTSEINSENERGIE EINES TIERES 79 ENERGIE DER ERDE 80 MEDITATION:
ERDENERGIE 81
MEDITATION MIT LICHTIMAGINATION 84 MEDITATION: ENERGIELICHT 85
DAS SELBST 87 ERFAHRUNG 89
DAS SCHWACHE U N D DAS STARKE SELBST 92 UEBUNG: WIE ERLEBE ICH MEIN
SELBST? 9 3 SELBSTGESCHAFFENE REALITAET 94 UEBUNG: FUEHLEN UND DENKEN 96
NICHT-SELBST 97 MEDITATION: STAERKUNG DES SELBST 99
IMAGE 3
EMOTIONEN 103
UMGANG MIT EMOTIONEN 108 BEOBACHTE DEINEN EMOTIONALEN STIL 108 WIE
ERLEBE ICH MEINE EMOTIONEN? 109 GEGENMITTEL 112
ERGREIFEN U N D FESTHALTEN 114 EINE GESCHICHTE 114 EMOTIONEN AUSHALTEN
115 DIE EMOTIONALEN DAEMONEN 115 UEBUNG: DAS BENENNEN DER DAEMONEN 118
TRAINING DES MITGEFUEHLS 119 MEDITATION: AUSTAUSCH 121 RELATIVE U N D
URSPRUENGLICHE WIRKLICHKEIT 125 EINE GESCHICHTE 127
DAS GROSSE MITGEFUEHL 128
WEIBLICHE U N D MAENNLICHE ENERGIE 131 VATER-MUTTER-BUDDHA 133 SCHWACHE
WEIBLICHE U N D MAENNLICHE ENERGIE 136 WIE ERLEBE ICH MEINE WEIBLICHE UND
MAENNLICHE ENERGIE? 138
EINE GESCHICHTE 140 SCHUTZENERGIE 141 EINE GESCHICHTE 142
VISUALISIEREN VON MEDITATIONSGOTTHEITEN 143 IMAGINATION: WEIBLICHE
GOTTHEIT 143 IMAGINATION: MAENNLICHE GOTTHEIT 144 INNERSTE EBENE DER
WEIBLICHEN U N D MAENNLICHEN ENERGIE 144
MEDITATION: SPIRITUELLER ENERGIELICHTKOERPER 145 CHAKRA 146 UEBUNG: FUEHLEN
DER ENERGIEZENTREN 147 MEDITATION: REINIGUNG DER ENERGIEZENTREN 149
MANTRA 151 EINE GESCHICHTE 152
IMAGE 4
DAKINI 155
DIE DAKINI-TRADITION 158 DIE DAKINI ALS SELBST-BILD 160 DAS
DAKINI-SYMBOL 162 DAS DAKINI-PRINZIP 165 DIE BEGEGNUNG MIT DER DAKINI
165
EINE GESCHICHTE 170 DAKINI-GEDICHT 170
DIE ENERGIEN D E R ELEMENTE 173 DIE QUALITAETEN DER ELEMENT-ENERGIEN 176
ERDELEMENT-ENERGIE 176 WASSERELEMENT-ENERGIE 176
FEUERELEMENT-ENERGIE 177 LUFTELEMENT-ENERGIE 177 RAUMELEMENT-ENERGIE 177
MEDITATION: RAUMELEMENT-ENERGIE 181
SEXUALITAET 185 KULTIVIEREN DER SEXUELLEN ENERGIE 187 EROTISCHE
LEIDENSCHAFT OHNE LEIDEN 189 UEBUNG: AUSTAUSCH MANN-FRAU 190
SPIRITUELLE SEXUALITAET 193 DEVACANDRAS ANTWORT 196 MEDITATION: SEXUELLE
ENERGIE VERWANDELN 198 SAKRALISIERUNG DER SEXUALITAET: DIE SPIRITUELLE
LIEBESBEZIEHUNG 199
BEGEGNUNG I M MANDALA 201 MEDITATION Z U ZWEIT: ENETGIELICHT 202
SPIRITUALITAET U N D EROS 203 EINE GESCHICHTE 204
IMAGE 5
TRAUM 207
SCHLAFFORSCHUNG 209 SCHLAF, TRAUM UND TOD 210 TRAUMARBEIT 212
MEDITATION: KEHLZENTRUM 213
DIE TRAUMSINNE 214 UEBUNG: TRAUMSINNE ENTWICKELN 215 TAGTRAUMARBEIT 217
UEBUNG: EINEN TRAUM BEENDEN 218
EIN ERLOESTER TRAUM 219
MEDITATION: DAS BLAUE ENERGIELICHT DES HERZZENTRUMS 219 KLARHEITSTRAEUME
220 EINE GESCHICHTE 222
STERBEN 223
WERDEN - VERGEHEN - WERDEN 225 D E R ENERGIEKOERPER 227 DAS TANTRISCHE
ENERGIESYSTEM 229 UEBUNG: REINIGUNG UND AUSGLEICH 229
VOR DEM STERBEN 230 UEBUNG: LOSLASSEN 232 STADIEN DES STERBENS 233
AUFLOESUNG DER ELEMENT-ENERGIEN 234 UEBUNG: AUFLOESUNG DER ELEMENT-ENERGIEN
236
VERAENDERUNG UND KONTINUITAET 238 UEBUNG: VERAENDERUNG UND KONTINUITAET 239
NACH D E M STERBEN - TOD 240 WERDEN 244
DIE NEUE KOERPERLICHE EXISTENZ 245 EINE GESCHICHTE 246
QUELLENVERZEICHNIS U N D ANMERKUNGEN 249 BIBLIOGRAPHIE 254 TARAB TULKU
256 |
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