Verfügbarkeit: Yoga für Einsteiger

Yoga für Einsteiger: das Übungsprogramm für zu Hause

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Fraser, Tara (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German English
Veröffentlicht:	München Bassermann 2013
Schlagworte:	Yoga Übungssammlung
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	144 S. zahlr. Ill. 248 mm x 238 mm
ISBN:	9783809430032 380943003X

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a2200000 c 4500
001	BV040746907
003	DE-604
007	t
008	130213s2013 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 12,N35 \|2 dnb
016	7		\|a 1025359143 \|2 DE-101
020			\|a 9783809430032 \|c Gb. : EUR 9.99 (DE), EUR 9.99 (AT), sfr 14.90 (freier Pr.) \|9 978-3-8094-3003-2
020			\|a 380943003X \|9 3-8094-3003-X
024	3		\|a 9783809430032
035			\|a (OCoLC)828193879
035			\|a (DE-599)DNB1025359143
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	1		\|a ger \|h eng
044			\|a gw \|c XA-DE-BY
049			\|a DE-12 \|a DE-19
082	0		\|a 613.7046 \|2 22/ger
084			\|a 610 \|2 sdnb
100	1		\|a Fraser, Tara \|e Verfasser \|0 (DE-588)125826915 \|4 aut
240	1	0	\|a The easy Yoga workbook
245	1	0	\|a Yoga für Einsteiger \|b das Übungsprogramm für zu Hause \|c Tara Fraser
264		1	\|a München \|b Bassermann \|c 2013
300			\|a 144 S. \|b zahlr. Ill. \|c 248 mm x 238 mm
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
650	0	7	\|a Yoga \|0 (DE-588)4067199-9 \|2 gnd \|9 rswk-swf
655		7	\|0 (DE-588)4222208-4 \|a Übungssammlung \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Yoga \|0 (DE-588)4067199-9 \|D s
689	0		\|5 DE-604
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4105933&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025726711&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025726711

Datensatz im Suchindex

_version_	1807955131194408960
adam_text	IMAGE 1 INHALT VORWORT DER AUTORIN 8 ZUM GEBRAUCH D I E S E S BUCHS 9 KAPITEL 1 EINFACHE PRINZIPIEN 1 0 W A S I S T YOGA? 1 2 W A R U M I S T YOGA A N D E R S ? 1 4 S T E I F H E I T U N D D E H N U N G 1 6 P A S S I V E U N D A K T I V E D E H N U N G 1 8 YOGA A L S AUSGLEICH Z U R ARBEIT 2 0 UE B U N G S M OE G L I C H K E I T E N S C H A F F E N 2 2 B A S I S W I S S E N 2 4 KAPITEL 2 EINFACHE STELLUNGEN 2 6 S T E H E N U N D B A L A N C E HALTEN 2 8 VORBEUGE 3 0 KRIEGER 3 2 F L A N K E N D E H N U N G 3 4 DREIECK 3 6 G E D R E H T E S DREIECK 3 8 KRAFTVOLLE H A L T U N G 4 0 T AE N Z E R 4 2 KATZE 4 4 HUND 4 6 KIND 4 8 S C H U L T E R D E H N U N G 5 0 KOBRA 5 2 KNIE Z U R B R U S T 5 4 B E I N S T R E C K U N G 5 6 BOOT 5 8 S C H U L T E R S T A N D 6 0 HALBE M U S C H E L 6 2 S C H N E I D E R S I T Z 6 4 D R E H U N G IM LIEGEN 6 6 BRUECKE 6 8 HTTP://D-NB.INFO/1025359143 IMAGE 2 KAPITEL 3 EINFACHE LOESUNGEN 7 0 WIE M A N E I N E S T E L L U N G VARIIERT 7 2 VORBEUGE 7 4 KRIEGER 7 6 F L A N K E N D E H N U N G 7 8 DREIECK 7 9 G E D R E H T E S DREIECK 8 0 KRAFTVOLLE H A L T U N G 8 2 TAENZER 8 3 KATZE 8 4 KIND 8 5 HUND 8 6 S C H U L T E R D E H N U N G 8 8 KOBRA 8 9 KNIE Z U R B R U S T 9 0 BEINSTRECKUNG 9 1 BOOT 9 2 HALBE MUSCHEL 9 3 S C H U L T E R S T A N D 9 4 SCHNEIDERSITZ 9 6 DREHUNG IM LIEGEN 9 8 BRUECKE 9 9 ANATOMIE D E R WIRBELSAEULE 1 0 0 ANATOMIE D E R KNIESEHNEN U N D D E S U N T E R E N R UE C K E N S 1 0 2 ANATOMIE D E R S K E L E T T M U S K U L A T U R 1 0 4 KAPITEL 4 EINFACHE ENTSPANNUNG 1 0 6 W A S B E I M E N T S P A N N E N P A S S I E R T 1 0 8 R U H E U N D I N N E R E S A M M L U N G 1 1 0 V E R B I N D U N G VON ATEM U N D G E I S T 1 1 2 E I N F A C H E A T E M UE B U N G E N 1 1 4 E I N F A C H E A T E M UE B U N G E N IM SITZEN 1 1 6 E I N F A C H E M E D I T A T I O N S UE B U N G E N 1 1 8 KLAENGE Z U R E N T S P A N N U N G N U T Z E N 1 2 2 E I N F A C H E KLAENGE 1 2 4 KAPITEL 5 YOGA A L S ERGAENZUNG ZUM SPORT 128 GEIST U N D B E W E G U N G 1 3 0 YOGA U N D CROSS-TRAINING 1 3 2 YOGA F UE R LAEUFER U N D F U SS B A L L E R 1 3 5 YOGA F UE R R A C K E T S P O R T L E R 1 3 6 YOGA F UE R T AE N Z E R U N D F I T N E S S 1 3 8 BIBLIOGRAPHIE 1 4 0 REGISTER 141 DANKSAGUNGEN 1 4 4
any_adam_object	1
author	Fraser, Tara
author_GND	(DE-588)125826915
author_facet	Fraser, Tara
author_role	aut
author_sort	Fraser, Tara
author_variant	t f tf
building	Verbundindex
bvnumber	BV040746907
ctrlnum	(OCoLC)828193879 (DE-599)DNB1025359143
dewey-full	613.7046
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	613 - Personal health & safety
dewey-raw	613.7046
dewey-search	613.7046
dewey-sort	3613.7046
dewey-tens	610 - Medicine and health
discipline	Medizin
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV040746907</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">130213s2013 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">12,N35</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1025359143</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783809430032</subfield><subfield code="c">Gb. : EUR 9.99 (DE), EUR 9.99 (AT), sfr 14.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-8094-3003-2</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">380943003X</subfield><subfield code="9">3-8094-3003-X</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783809430032</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)828193879</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1025359143</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield><subfield code="h">eng</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.7046</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Fraser, Tara</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)125826915</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="240" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">The easy Yoga workbook</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Yoga für Einsteiger</subfield><subfield code="b">das Übungsprogramm für zu Hause</subfield><subfield code="c">Tara Fraser</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Bassermann</subfield><subfield code="c">2013</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">144 S.</subfield><subfield code="b">zahlr. Ill.</subfield><subfield code="c">248 mm x 238 mm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Yoga</subfield><subfield code="0">(DE-588)4067199-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Yoga</subfield><subfield code="0">(DE-588)4067199-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4105933&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025726711&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025726711</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content
genre_facet	Übungssammlung
id	DE-604.BV040746907
illustrated	Illustrated
indexdate	2024-08-21T00:32:52Z
institution	BVB
isbn	9783809430032 380943003X
language	German English
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025726711
oclc_num	828193879
open_access_boolean
owner	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
owner_facet	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
physical	144 S. zahlr. Ill. 248 mm x 238 mm
publishDate	2013
publishDateSearch	2013
publishDateSort	2013
publisher	Bassermann
record_format	marc
spelling	Fraser, Tara Verfasser (DE-588)125826915 aut The easy Yoga workbook Yoga für Einsteiger das Übungsprogramm für zu Hause Tara Fraser München Bassermann 2013 144 S. zahlr. Ill. 248 mm x 238 mm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Yoga (DE-588)4067199-9 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Yoga (DE-588)4067199-9 s DE-604 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4105933&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025726711&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
spellingShingle	Fraser, Tara Yoga für Einsteiger das Übungsprogramm für zu Hause Yoga (DE-588)4067199-9 gnd
subject_GND	(DE-588)4067199-9 (DE-588)4222208-4
title	Yoga für Einsteiger das Übungsprogramm für zu Hause
title_alt	The easy Yoga workbook
title_auth	Yoga für Einsteiger das Übungsprogramm für zu Hause
title_exact_search	Yoga für Einsteiger das Übungsprogramm für zu Hause
title_full	Yoga für Einsteiger das Übungsprogramm für zu Hause Tara Fraser
title_fullStr	Yoga für Einsteiger das Übungsprogramm für zu Hause Tara Fraser
title_full_unstemmed	Yoga für Einsteiger das Übungsprogramm für zu Hause Tara Fraser
title_short	Yoga für Einsteiger
title_sort	yoga fur einsteiger das ubungsprogramm fur zu hause
title_sub	das Übungsprogramm für zu Hause
topic	Yoga (DE-588)4067199-9 gnd
topic_facet	Yoga Übungssammlung
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4105933&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025726711&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT frasertara theeasyyogaworkbook AT frasertara yogafureinsteigerdasubungsprogrammfurzuhause

Verfügbarkeit

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Fernleihe Bestellen Achtung: Nicht im THWS-Bestand! Beschreibung

MARC

Datensatz im Suchindex

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Ähnliche Einträge