Therapie wirkt!: So erleben Patienten Psychotherapie ; 5 Tab.
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Berlin [u.a.]
Springer
2013
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IX
Inhaltsverzeichnis
1
Grundlagen: Wirkt Psychotherapie?
і
Einführung .
з
2 (Psycho-JTherapie: Wirksamkeit, Verfahren, Ablauf. 9
2.1 Therapie wirkt: ein zusammenfassender Überblick. 10
2.1Л
Wann zum Psychotherapeuten? . 10
2.1.2 Wirksamkeit von Psychotherapie generell:
ein erster grober Überblick . 11
2.1.3 Wirkt Psychotherapie?. 15
2.1.4 Wie wirken Psychopharmaka
und wann sollte man Medikamente nehmen? . 19
2.1.5 Psychotherapie und Medikamente: doppelt hält besser? . 24
2.2 Welche Psychotherapieverfahren existieren und worin bestehen die Unterschiede? 25
2.2.1
Psychodynamische
Verfahren (Tiefenpsychologie, Psychoanalyse) . 25
2.2.2 Kognitive Verhaltenstherapie . 29
2.2.3 Systemische Ansätze . 32
2.2.4 Gesprächspsychotherapie . 34
2.3 Wissenswerte Informationen zum Beginn und Ablauf einer Psychotherapie. 36
2.3.1 Welches Therapieverfahren passt zu mir, was
muss
ich beachten
und wie komme ich an einen Therapieplatz? . 38
3 Welche Therapie wirkt bei welcher Störung (und welchem Patienten)
am besten? . 45
3.1 Depression. 46
3.1.1 Die Behandlung von Depressionen. 48
3.2 Angststörungen und Zwänge . 52
3.2.1 Die Behandlung von Angststörungen . 53
3.2.2 Zwangsstörungen. 58
3.3 Substanzstörungen: speziell Alkoholabhängigkeit und -missbrauch. 62
3.3.1 Die Behandlung von Substanzstörungen . 63
3.4 Essstörungen. 67
3.4.1 Die Behandlung von Essstörungen . 69
3.5 Posttraumatische Belastungsstörungen. 73
3.5.1 Die Behandlung der Posttraumatischen Belastungsstörung. 75
3.6 Borderline Persönlichkeitsstörung . 78
3.6.1 Die Behandlung der Borderline-Störung. 79
4 Kann Therapie schaden? . 85
5 Eine kurze Anleitung zur Selbsthilfe. 89
5.1 Ein Selbsthilfeprogramm. 90
5.1.1 Schritt 1 : Eine genaue Analyse des Problems. 90
5.1.2 Schritt 2: Steigern Sie positive Aktivitäten im Alltag!. 92
5.1.3 Schritt 3. Lernen Sie, Ihre Emotionen erfolgreich zu regulieren . 94
X
Inhaltsverzeichnis
5.1.4 Schritt 4: Negative Beziehungseinflüsse verringern. 96
5.1.5 Schritt 5: eine Sportart ausführen (Walken, Joggen, Fahrrad fahren, Schwimmen)
und/oder eine Entspannungstechnik
(ζ. Β.
Yoga) erlernen. 96
II
Wie erleben Patienten Psychotherapie?
6 Patientenkasuistiken. 1 oi
6.1 Kämpfen im Chaos der Gefühle: Interviews mit Frau Krenkel . 102
6.1.1 Interview
I
. 102
6.1.2 Interview
II
. 110
6.2 Depression und Hoffnung: Interviews mit Frau Lotze-Wagner. 115
6.2.1 Interview
I
. 115
6.2.2 Interview
II
. 123
6.3 Angst und Perfektionismus: Interviews mit Frau Helena
R
. 127
6.3.1 Interview
I
. 127
6.3.2 Interview
II
. 135
6.4 Eifersucht, Wut und Selbstreflexion: Interviews mit Herrn Meinert . 142
6.4.1 Interview
I
. 142
6.4.2 Interview
II
. 151
6.5 Tanz der Gefühle: Interviews mit Herrn Göck. 155
6.5.1 Interview
I
. 155
6.5.2 Interview
II
. 165
6.6 Aktivität und Bindung: Interviews mit Frau
Weiss
. 171
6.6.1 Interview
I
. 171
6.6.2 Interview
II
. 181
6.7 Impulse und die Suche nach Anerkennung: Interviews mit Frau Steinmüller. 187
6.7.1 Interview
I
. 187
6.7.2 Interview
II
. 195
Serviceteil . 201
Literatur. 202
Stichwortverzeichnis. 208
THERAPIE WIRKT!
/ BARNOW, SVEN
: 2013
ABSTRACT / INHALTSTEXT
THERAPIE WIRKT! STELLEN SIE SICH VOR, SIE HAETTEN EINE SCHWERE
KOERPERLICHE ERKRANKUNG UND EINE 50%IGE CHANCE, DASS DIESE ERFOLGREICH
BEHANDELT WIRD. WUERDEN SIE DANN DIESE CHANCE NICHT NUTZEN UND ALLES NUR
MOEGLICHE TUN, UM DIE KRANKHEIT ZU UEBERWINDEN? MIT PSYCHOTHERAPIE
LASSEN SICH MINDESTENS 50 % DER PATIENTINNEN UND PATIENTEN ERFOLGREICH
BEHANDELN. WARUM GIBT ES DANN IMMER NOCH ERHEBLICHE VORBEHALTE GEGEN
EINE PSYCHOTHERAPIE? PATIENTEN BERICHTEN, WARUM SIE PSYCHOTHERAPIE
MACHEN, WAS HILFT UND WIE ES IHNEN AM ENDE GEHT WIRKT PSYCHOTHERAPIE?
DER AUTOR BEANTWORTET FRAGEN WIE: WIRKT PSYCHOTHERAPIE? WIE WIRKEN
MEDIKAMENTE? WELCHE THERAPIE WIRKT BEI WELCHER STOERUNG? WIE LANGE
SOLLTE EINE PSYCHOTHERAPIE DAUERN? KANN THERAPIE AUCH SCHADEN? IN DIESEM
BUCH WERDEN – AUCH FUER PATIENTEN UND ANGEHOERIGE VERSTAENDLICH–
GRUNDLAGEN UEBER PSYCHOTHERAPIE BEI VERSCHIEDENEN PSYCHISCHEN STOERUNGEN
VORGESTELLT. VOR ALLEM ABER KOMMEN PATIENTEN SELBST ZU WORT: - SIE
ERZAEHLEN VON IHREN SYMPTOMEN, AENGSTEN, VORURTEILEN UND ERWARTUNGEN AN
DIE PSYCHOTHERAPIE. - SIE BERICHTEN, WAS SIE ALS HILFREICH ERLEBT HABEN,
WAS WAEHREND EINER THERAPIE PASSIERT UND WIE SIE DIE ARBEIT MIT IHREM
PSYCHOTHERAPEUTEN EMPFUNDEN HABEN. TIPPS, INFORMATIONEN ZU ANLAUFSTELLEN
UND FOTOS DER PATIENTEN MACHEN DAS BUCH ZU EINER VERSTAENDLICHEN,
HILFREICHEN LEKTUERE. SICH VON VORURTEILEN UND STIGMATA BEFREIEN
„SOLANGE ICH NICHT BETROFFEN WAR, HATTE ICH IMMER EIN AUSGESPROCHEN
NEGATIVES BILD VON PSYCHOTHERAPEUTEN UND VERACHTETE AUCH BETROFFENE
MITARBEITER, HIELT SIE FUER SCHWACH UND GLAUBTE, DASS SIE SICH GEHEN
LIESSEN. BIS MICH SELBST EINE SCHWERE DEPRESSION ERWISCHT HAT. DA
AENDERTE SICH MEIN BILD UND MIR WURDE KLAR, WIE WICHTIG HILFE IN DIESER
SITUATION DURCH EINEN FACHMANN IST. OHNE PSYCHOTHERAPIE HAETTE ICH ES
DAMALS NICHT GESCHAFFT AUS DIESEM LOCH WIEDER HERAUSZUFINDEN.“ (EIN
PATIENT, CHEF EINER GROSSEN FIRMA) DIESES BUCH STELLT DAS ERLEBEN DER
PATIENTEN IN DEN MITTELPUNKT
DIESES SCHRIFTSTUECK WURDE MASCHINELL ERZEUGT. |
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