Transaktionsanalyse im Coaching: Coachings professionalisieren mit Konzepten, Modellen und Techniken aus der Transaktionsanalyse
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| Veröffentlicht: |
Bonn
managerSeminare Verl.
2013
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EINLEITUNG 7
I. DIE ICH-ZUSTAENDE 14
DAS KONZEPT DER ICH-ZUSTAENDE 15
DAS STRUKTURMODELL DER ICH-ZUSTAENDE 16
DAS FUNKTIONALE MODELL DER ICH-ZUSTAENDE 22
DIE INNEREN HALTUNGEN IN DEN ICH-ZUSTAENDEN 30
DAS ENERGIE-MODELL DER TRANSAKTIONSANALYSE 37
TRANSAKTIONEN - DIE DREI REGELN DER KOMMUNIKATION 41
PARALLELE TRANSAKTIONEN 41
GEKREUZTE TRANSAKTIONEN 43
VERDECKTE TRANSAKTIONEN 47
TANGENTIALE TRANSAKTIONEN 51
DIE PROZESSGESTALTUNG UNTER BERUECKSICHTIGUNG DER ICH-ZUSTAENDE UND DER
TRANSAKTIONEN 54
DAS WIE IST IMMER STAERKER ALS DAS WAS 59
ICH-ZUSTAENDE STAERKEN 64
MIT EXTREM-TRAINING HANDLUNGSSPIELRAEUME ERWEITERN 67
DAS EGOGRAMM 71
KLASSISCHE EGOGRAMME 78
- DIE NORMALVERTEILUNG 78
- DER RADFAHRER 81
MANAGERSEMINARE 3
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IMAGE 2
- DER RABIATE 83
- DER ZDF-TYP 86
EGOGRAMM UND JOB-WAHL 88
DAS PSYCHOGRAMM 90
II. DER BEZUGSRAHMEN 98
DAS MODELL DES BEZUGSRAHMENS 99
GLAUBENSSAETZE 103
WERTE 106
INTERVENTIONEN AUF EBENE DES BEZUGSRAHMENS 108
DAS PROBLEM UMDEFINIEREN 109
REFRAMING 111
FUER VERWIRRUNG SORGEN 112
DIE 180-GRAD-WENDE 115
UNANGENEHME KONSEQUENZEN ABLEITEN 117
GEZIELTE PROVOKATIONEN 119
III. SKRIPT 124
GRUNDLEGENDES ZUM SKRIPT 125
SKRIPT KANN MEHR ALS EINE URSACHE HABEN 128
DIE EINSCHAERFUNGEN 133
SEI NICHT 133
SEI NICHT DU 136
FUEHL NICHT 139
ZEIG KEINEN AERGER 141
SEI NICHT WICHTIG 144
SEI NICHT ERFOLGREICH 149
DIE CHECK-YOUR-MIND-METHODE IM UMGANG MIT EINSCHAERFUNGEN.. 155 DER
INNERE ERFOLGSFILM ALS MENTALES TRAINING 158
SEI KEIN KIND 160
WERD NICHT ERWACHSEN 162
DENK NICHT 164
SEI NICHT NAH 166
GEHOER NICHT DAZU 169
SEI NICHT GESUND 172
IMAGE 3
DIE ANTREIBER 173
SEI PERFEKT 174
MACH S ANDEREN RECHT/SEI GEFAELLIG 180
STRENG DICH AN 186
SEI STARK 189
BEEIL DICH 193
IV. PSYCHOLOGISCHE SPIELE 198
ZUM WESEN PSYCHOLOGISCHER SPIELE 199
DIE SPIELFORMEL 204
DIE ESKALATIONSSTUFEN BEI PSYCHOLOGISCHEN SPIELEN 211
DAS DRAMA-DREIECK 214
ICH BIN NICHT O.K. UND DU BIST ES AUCH NICHT - DIE GRUNDHALTUNGEN IM
SPIEL 219
SPIELE UND DAS EGOGRAMM 222
PSYCHOLOGISCHE SPIELE IM COACHING 225
SPIELE DES KLIENTEN 225
SPIELE, DIE DER COACH SPIELT 231
SPIELE AM ARBEITSPLATZ DES KLIENTEN 233
COACHING ALS TEIL DES SPIELS 241
DER AUSSTIEG AUS DEN ROLLEN 244
ZUM SCHLUSS 248
ANHANG
- ANTREIBERFRAGEBOGEN 254
- UEBUNG ICH-ZUSTAENDE 258
- GAMEPLAN NACH FRANK ERNST 261
- STICHWORTVERZEICHNIS 262
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