Frei von Stress, Sorgen und Angst: das persönliche Achtsamkeitscoaching
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Freiburg im Breisgau
Arbor-Verl.
2012
|
| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturverz. S. [283] -289 |
| Beschreibung: | 289 S. |
| ISBN: | 9783867810524 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV040144946 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20120619 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 120521s2012 |||| 00||| ger d | ||
| 020 | |a 9783867810524 |9 978-3-86781-052-4 | ||
| 035 | |a (OCoLC)796233711 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV040144946 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakwb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 049 | |a DE-M347 | ||
| 084 | |a CV 9500 |0 (DE-625)19171: |2 rvk | ||
| 100 | 1 | |a Altman, Donald |e Verfasser |0 (DE-588)1023066998 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a The mindfulness code |
| 245 | 1 | 0 | |a Frei von Stress, Sorgen und Angst |b das persönliche Achtsamkeitscoaching |c Donald Altman. Übers. von Mike Kauschke |
| 250 | |a 1. Aufl. | ||
| 264 | 1 | |a Freiburg im Breisgau |b Arbor-Verl. |c 2012 | |
| 300 | |a 289 S. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Literaturverz. S. [283] -289 | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Achtsamkeit |0 (DE-588)4297929-8 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Stressbewältigung |0 (DE-588)4202646-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Stressbewältigung |0 (DE-588)4202646-5 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Achtsamkeit |0 (DE-588)4297929-8 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025001788&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025001788 | ||
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1804149165304840192 |
|---|---|
| adam_text | IMAGE 1
INHALT
EINFUEHRUNG 9
DER SCHLUESSEL DES GEISTES
1 DIESEN M O M E N T AKZEPTIEREN 25
2 AUS TRAEUMERISCHEN FANTASIEN AUFWACHEN 29
3 ABSTAND V O M EGO-BESTIMMTEN SELBST SCHAFFEN 35
4 D E N GEIST BEOBACHTEN 41
5 JETZT ETWAS FREUDVOLLES T U N 47
6 HEILIGE WORTE NUTZEN,
U M VERZWEIFLUNG ZU UEBERWINDEN 53
7 D E N GEIST A U F VERTRAUEN VORBEREITEN 61
8 D E N FUNKEN DER KREATIVITAET ENTFACHEN 69
9 DIE KRAFT U N D DEN FRIEDEN
DER ABSICHT EINLADEN 75
10 UNSERE WAHRE N A T U R OEFFNEN 81
11 A U F UNSEREN GEIST ACHTEN 89
HTTP://D-NB.INFO/1021827894
IMAGE 2
1 2
1 3
1 4
1 5
16
17
1 8
1 9
2 0
21
2 2
2 3
2 4
2 5
2 6
2 7
28
2 9
95
101
105
111
119
125
131
137
143
149
155
161
167
173
179
183
189
193
DER SCHLUESSEL DES KOERPERS
BEWUSST U N D ACHTSAM ATMEN
INNEHALTEN U N D DEN AUSBLICK GENIESSEN
DIE VOLLE PRAESENZ DES KOERPERS ERFAHREN
AUSGEGLICHENHEIT FINDEN U N D STRESS ENTGIFTEN
I M FRIEDEN M I T NAHRUNG, ESSEN U N D H U N G E R
Z U M KOSMISCHEN LAECHELN ERWACHEN
GEHEN SIE, WENN SIE GEHEN; SITZEN SIE, WENN SIE SITZEN
I M SCHLAF DIE BATTERIEN AUFLADEN
EINE NEUE SICHT A U F KOERPERLICHEN SCHMERZ
DAS VERLANGEN LOSLASSEN
A U F UNSEREN KOERPER ACHTEN
DER SCHLUESSEL DER SPIRITUALITAET
SICH M I T DER QUELLE DER N A T U R VERBINDEN
LIEBENDE G UE T E FUER UNS SELBST UEBEN
DAS SANFTE HERZ ERWECKEN
DIE WAHRHEIT DER VERGAENGLICHKEIT ERKENNEN
ALLTAEGLICHES GUTSEIN WERTSCHAETZEN
JEDEN TAG SINNVOLL LEBEN
SICH D E M HERZEN DER EINFACHHEIT OEFFNEN
IMAGE 3
3 0 UNSERE HELDENREISE A N N E H M E N 197
31 UNSERE SPIRITUELLEN WERTE SCHUETZEN 203
3 2 STILLE UEBEN 209
3 3 A U F UNSERE SPIRITUALITAET ACHTEN 213
DER SCHLUESSEL DER BEZIEHUNG
3 4 ANDEREN UNSERE VOLLE PRAESENZ GEBEN 219
3 5 STILLE U N D TIEFES Z U H OE R E N UE B E N 225
3 6 LIEBENDE G UE T E M I T ANDEREN TEILEN 229
3 7 AUFRICHTIG U N D AUTHENTISCH SEIN 235
3 8 GLUECKLICHE U N D SINNVOLLE VERBINDUNGEN SUCHEN 241
3 9 DIE KNOTEN DER EMOTIONALEN VERSTRICKUNG LOESEN 247
4 0 EINES ANDEREN KERZE ANZUENDEN 253
41 SICH A U F ANDERE EINSTIMMEN 259
4 2 URTEILSFREIHEIT U N D FREUDE GEBEN 265
4 3 FREUNDLICHE REDE KULTIVIEREN 271
4 4 A U F UNSERE BEZIEHUNGEN ACHTEN 277
DANKSAGUNGEN
BIBLIOGRAFIE U N D QUELLENANGABEN
U B E R DEN AUTOR
281
283
291
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Altman, Donald |
| author_GND | (DE-588)1023066998 |
| author_facet | Altman, Donald |
| author_role | aut |
| author_sort | Altman, Donald |
| author_variant | d a da |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV040144946 |
| classification_rvk | CV 9500 |
| ctrlnum | (OCoLC)796233711 (DE-599)BVBBV040144946 |
| discipline | Psychologie |
| edition | 1. Aufl. |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01505nam a2200385 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV040144946</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20120619 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">120521s2012 |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783867810524</subfield><subfield code="9">978-3-86781-052-4</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)796233711</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV040144946</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakwb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-M347</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CV 9500</subfield><subfield code="0">(DE-625)19171:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Altman, Donald</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1023066998</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="240" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">The mindfulness code</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Frei von Stress, Sorgen und Angst</subfield><subfield code="b">das persönliche Achtsamkeitscoaching</subfield><subfield code="c">Donald Altman. Übers. von Mike Kauschke</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Freiburg im Breisgau</subfield><subfield code="b">Arbor-Verl.</subfield><subfield code="c">2012</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">289 S.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturverz. S. [283] -289</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield><subfield code="0">(DE-588)4297929-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield><subfield code="0">(DE-588)4297929-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025001788&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025001788</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV040144946 |
| illustrated | Not Illustrated |
| indexdate | 2024-07-10T00:18:41Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783867810524 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-025001788 |
| oclc_num | 796233711 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-M347 |
| owner_facet | DE-M347 |
| physical | 289 S. |
| publishDate | 2012 |
| publishDateSearch | 2012 |
| publishDateSort | 2012 |
| publisher | Arbor-Verl. |
| record_format | marc |
| spelling | Altman, Donald Verfasser (DE-588)1023066998 aut The mindfulness code Frei von Stress, Sorgen und Angst das persönliche Achtsamkeitscoaching Donald Altman. Übers. von Mike Kauschke 1. Aufl. Freiburg im Breisgau Arbor-Verl. 2012 289 S. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Literaturverz. S. [283] -289 Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd rswk-swf Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 s Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 s DE-604 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025001788&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Altman, Donald Frei von Stress, Sorgen und Angst das persönliche Achtsamkeitscoaching Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4297929-8 (DE-588)4202646-5 (DE-588)4048476-2 |
| title | Frei von Stress, Sorgen und Angst das persönliche Achtsamkeitscoaching |
| title_alt | The mindfulness code |
| title_auth | Frei von Stress, Sorgen und Angst das persönliche Achtsamkeitscoaching |
| title_exact_search | Frei von Stress, Sorgen und Angst das persönliche Achtsamkeitscoaching |
| title_full | Frei von Stress, Sorgen und Angst das persönliche Achtsamkeitscoaching Donald Altman. Übers. von Mike Kauschke |
| title_fullStr | Frei von Stress, Sorgen und Angst das persönliche Achtsamkeitscoaching Donald Altman. Übers. von Mike Kauschke |
| title_full_unstemmed | Frei von Stress, Sorgen und Angst das persönliche Achtsamkeitscoaching Donald Altman. Übers. von Mike Kauschke |
| title_short | Frei von Stress, Sorgen und Angst |
| title_sort | frei von stress sorgen und angst das personliche achtsamkeitscoaching |
| title_sub | das persönliche Achtsamkeitscoaching |
| topic | Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd |
| topic_facet | Achtsamkeit Stressbewältigung Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=025001788&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT altmandonald themindfulnesscode AT altmandonald freivonstresssorgenundangstdaspersonlicheachtsamkeitscoaching |