Welcher Vitamin-Vital-Mix wirkt für ein langes Leben in Gesundheit und Glück?: [das Leben hängt an Kettengliedern, einem optimalen Vitamin-Vital-Mix]
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Frankfurt, M. ; München ; London ; New York, NY
Weimarer Schiller-Presse
2012
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
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INHALT
EINLEITUNG 7
1. IM SCHATTEN DES TODES... D E N TOD VERDRAENGEN... 11
1.1 RUHM UND UNSTERBLICHKEIT 11
1.2 WEITERLEBEN IN DEN KINDERN. KREISLAUF VON GEBURT, LEBEN UND TOD 27
1.3 FLUCHT IN DIE SUCHT. ALKOHOL, RAUCHEN... RISIKEN UND DEREN FOLGEN 47
1.4 DER TOD IST UNBERECHENBAR ABER SICHER FUER JEDEN 5 9
1.5 DAS EWIGE LEBEN NACH DEM TODE 64
2. ...EIN SINNVOLLES GLUECKLICHES LEBEN MIT VERSTAND UND FLEISS
AUFBAUEN... 69
2.1 LEBEN UND TRAEUMEN 69
2.2 AUSBILDUNG ALS VORAUSSETZUNG FUER SPAETERE ERFOLGE IM BERUF 82
2.3 LIEBE, SEX UND SICHERHEIT 98
2.4 EINKOMMEN, EXISTENZSICHERUNG UND BERUF 113
3. ...DEN TAG GENIESSEN BEI GESUNDHEIT UEBER EINEN OPTIMALEN MIX AN... 126
3.0 DAS PROGRAMM DES ALTERNS UND DIE EUMETABOLISCHE LEBENSWEISE 126
3.1 NAHRUNG UND NAHRUNGSERGAENZUNG 134
3.2 BEWEGUNG, AUSDAUER U N D TRAINING DES GEISTES 156
3.3 AUFGABEN, SPIELE, ARBEITEN UND ERFOLGE 161
3.4 SOZIALE KONTAKTE UEBER MITMENSCHEN (DAS NETZWERK) 168 3.5 ENTSPANNUNG
U N D SCHLAF... 173
3.6 VERNUENFTIGES VERHALTEN BEI ALKOHOL, RAUCHEN, IM VERKEHR, BEI DER
ARBEIT... 177
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3.7 LEBENSUMSTAENDE: SALBEN, LICHT, GERAEUSCHE, WASSERBAD,
KLEIDUNG UND WOHNUNG 182
ANHANG: VITAMINE U N D DEREN WIRKUNG 196
ZUSAMMENFASSUNG 227
SCHRIFTTUM (AUSWAHL) 234
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