Tennis: Technik, Taktik, Training
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Berlin
Sportverl.
1967
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Ausgabe: | 2. Aufl. |
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Beschreibung: | 181 S. Ill. |
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INHALTSVERZEICHNIS
ZUM GELEIT . 5
WIE DAS TENNISSPIEL ENTSTAND . 7
DIE VORLAEUFER. 7
DIE ENTSTEHUNG DES LAWN-TENNIS. 9
DIE TECHNISCH-TAKTISCHE ENTWICKLUNG UND DER HEUTIGE
ENTWICKLUNGSSTAND . 13
ZEICHENERKLAERUNG . 19
DIE
TECHNIK . 20
GRUNDLAGEN DER TENNISTECHNIK. 20
BEWEGUNGSTHEORETISCHE BETRACHTUNGEN . 20
DIE GRIFFTECHNIK . 23
DAS BALLSEHEN. 26
DIE LAUFTECHNIK. 30
DER BALL, SEINE EIGENSCHAFTEN UND BEWEGUNGEN. 35
DIE SCHLAGARTEN, IHRE BEDEUTUNG, ANWENDUNG UND ERARBEITUNG
. 43
DER VORHANDSCHLAG. 46
DER RUECKHANDSCHLAG. 53
DER AUFSCHLAG. 58
DER FLUGSCHLAG (VOLLEY) . 65
DER HOCHSCHLAG (LOB). 69
DER SCHMETTERSCHLAG . 72
DER STOPPSCHLAG .-. 75
DER HALBFLUGSCHLAG (HALF-VOLLEY) . 76
DIE
TAKTIK . 80
DIE TAKTISCHEN GRUNDREGELN. 81
SICHERHEIT ZUERST!. 81
SPIELE ZWECKMAESSIG!. 82
NUTZE DEIN KOENNEN AUS!. 82
NUTZE DIE SCHWAECHEN DES GEGNERS AUS!. 84
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN
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SEI VARIABEL IN DER VERWENDUNG DER SCHLAGARTEN!. 85
HALTE DEN GEGNER UNTER DRUCK!. 86
BEACHTE WITTERUNGS-UND PLATZVERHAELTNISSEI. 87
WECHSELE, WENN NOTWENDIG, DEINE TAKTIK!. 90
DAS EINZELSPIEL. 92
ALLGEMEINES UEBER DAS ANGRIFFS- UND VERTEIDIGUNGSSPIEL. 92
DAS STELLUNGSSPIEL. 93
DER AUFSCHLAG UND DER AUFSCHLAGRETURN. 94
DIE VERTEIDIGUNG . 104
DAS DOPPELSPIEL. 105
GRUNDSAETZLICHES ZUR TAKTIK DES DOPPELSPIELS. 105
ANGRIFF UND VERTEIDIGUNG IM DOPPEL. 107
UNTERSCHIEDE IN DER TAKTIK DES DOPPELS
UND DES GEMISCHTEN DOPPELS? . 113
DAS
TRAINING . H5
GRUNDSAETZLICHES ZUM TRAINING . 115
ZUM INHALT UND ZUR FORM DER SPORTLICHEN ARBEIT
IN DEN TRAININGSABSCHNITTEN. 120
DIE TRAININGSABSCHNITTE UND IHRE ZIELSTELLUNG. 120
DIE ZEITLICHE EINTEILUNG UND DER INHALT DER TRAININGSABSCHNITTE 121
DAS TECHNISCHE TRAINING. 123
ALLGEMEINE BEMERKUNGEN ZUR ZIELSTELLUNG
UND ZU DEN METHODEN DER TECHNISCHEN SCHULUNG. 123
DIE SYSTEMATIK IM ERARBEITEN DER SCHLAGARTEN. 125
DIE METHODISCHEN STUFEN IN DER TECHNISCHEN SCHULUNG. 125
DIE FORMEN DES TECHNISCHEN TRAININGS. 126
DAS TAKTISCHE TRAINING . 132
DAS TRAININGSSPIEL . 132
DIE WETTKAMPFAUSWERTUNG. 133
DIE WETTKAMPFBEOBACHTUNG. 134
DIE VIELSEITIGE ATHLETISCHE GRUNDAUSBILDUNG . 135
ALLGEMEINE PROBLEME . 135
DER AUFBAU EINER TRAININGSSTUNDE. 138
FORMEN DER UEBUNGSORGANISATION . 140
UEBUNGSFORMEN FUER DAS ERARBEITEN DER BEWEGUNGSEIGENSCHAFTEN 144
GYMNASTIK OHNE GERAET. 145
GYMNASTIK MIT GERAETEN. 148
HINDERNISTURNEN . 153
SPIELE . 155
HINWEISE FUER DIE AUSBILDUNG VON KINDERN UND JUGENDLICHEN
IM TENNISSPORT . 151
STUFENPROGRAMM FUER DIE AUSBILDUNG VON KINDERN
UND JUGENDLICHEN . 151
DAS SPORTLICHE UEBEN UND DIE WETTKAMPFTAETIGKEIT. 164
ANHANG
. 170
DIE TENNISRCGELN . 170
QUELLENNACHWEIS . 180 |
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