Schüchterne Kinder stärken: wie sie Ängste überwinden, ihre Gaben entdecken und die Persönlichkeit entfalten
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Seeheim-Jugenheim
amondis
2011
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Pädagogik
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 224 S. 208 mm x 146 mm, 256 g |
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IMAGE 1
INHALT
VORWORT 9
KAPITEL 1 - EINLEITUNG 11
KAPITEL 2 - DIE VIELEN GESICHTER DER SCHUECHTERNHEIT 15
2.1 DAS BREITE SPEKTRUM DER SCHUECHTERNHEIT 15
2.2 WIE SCHUECHTERNHEIT IN DER WESTLICHEN KULTUR GESEHEN WIRD 16 2.3 WIE
ENTSTEHT SCHUECHTERNHEIT? 17
2.4 SCHUECHTERNHEIT UND ANGST 22
KAPITEL 3 - EIN BLICK IN DIE TEMPERAMENTSFORSCHUNG 27
3.1 WAS IST MIT TEMPERAMENT GEMEINT? 27
3.2 TEMPERAMENTSMERKMALE UND SCHUECHTERNHEIT 28
3.3 HOCHSENSIBLE KINDER 34
3.4 EXTROVERTIERTE UND INTROVERTIERTE PERSOENLICHKEITEN 38
KAPITEL 4 - DIE ERSTE SAEULE: EIN GESUNDES SELBSTGEFUEHL 45
4.1 WAS IST MIT SELBSTGEFUEHL GEMEINT? 45
4.2 KINDERWOLLEN GESEHEN UND ANERKANNT WERDEN 47
4.3 SICH SELBST UND DAS KIND ANNEHMEN 49
4.4 WIE ZUNEIGUNG GEZEIGT WERDEN KANN 51
4.5 ANGEMESSENE ERWARTUNGEN DER ELTERN 53
4.6 MITFREUDE STATT LOB UND BELOHNUNG 55
4.7 GLUECKSMOMENTE SAMMELN 59
4.8 ZEIT FUER DAS KIND 61
4.9 AKTIVES ZUHOEREN IN DER FAMILIE EINUEBEN 62
4.10 ICH-BOTSCHAFTEN EINSETZEN 67
4.11 ELTERN ERZAEHLEN VON SICH 70
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1017129363
DIGITALISIERT DURCH
IMAGE 2
4-12 DEN BLICK AUF DAS POSITIVE RICHTEN 71
4.13 AUSDRUCK VON AERGER UND WUT 74
4.14 *NEIN" SAGEN 75
4.15 KINDERWOLLEN NICHT *SCHUECHTERN" GENANNT WERDEN 77
4.16 ENTSCHULDIGUNGEN ENTLASTEN DIE ATMOSPHAERE 79
4.17 EIN KLIMA DER TOLERANZ 81
4.18 WENN DAS KIND SO SEIN WILL WIE ANDERE GLEICHALTRIGE 83
4.19 MANCHE KINDER BRAUCHEN SEHR VIEL ZEIT 84
4.20 DIE BESONDEREN EIGENSCHAFTEN HOCHSENSIBLER KINDER 87
4.21 VOM UMGANG MIT ELTERLICHEN AENGSTEN 91
KAPITEL 5 - DIE ZWEITE SAEULE: DAS SELBSTVERTRAUEN STAERKEN 95
5.1 DAS KIND SEINE INTERESSEN WAEHLEN LASSEN 95
5.2 ERFOLGSERLEBNISSE UND MITVERANTWORTUNG 97
5.3 DIE BESTEN LOESUNGEN FINDET DAS KIND SELBST 100
5.4 ALTERSGERECHTES MITSPRACHERECHT FUER DAS KIND 101
5.5 MUTIGES VERHALTEN FOERDERN 103
5.6 FREUDE AN DER EIGENEN GESELLSCHAFT GEWINNEN 106
5.7 BEWEGUNG T UT GUT 107
5.8 LAUT- UND AUSGELASSEN-SEIN 109
KAPITEL 6 - DIE DRITTE SAEULE: SELBSTMANAGEMENT LERNEN 111
6.1 VOM PESSIMISTEN ZUM OPTIMISTEN M
6.2 SCHNULLER, DAUMEN UND SCHMUSETUCH 115
6.3 MISSERFOLGE UND RUECKSCHLAEGE 117
6.4 STRESSABBAU 119
6.5 VON RITUALEN UND EINEM GLEICHFOERMIGEN TAGESABLAUF 120
6.6 VORPLANEN HILFT BEI SCHEU VOR NEUEN SITUATIONEN 123
6.7 ZIELE SETZEN UND KLEINE SCHRITTE GEHEN 124
6.8 MIT DER ANGST UMGEHEN LERNEN 126
6.9 ANGST AUSLOESENDE FILME UND NACHRICHTEN 130
6.10 SPIELE, UEBUNGEN.TANZ UND THEATER 133
6.11 PHANTASIEREISEN UND GESCHICHTEN 134
6.12 ENTSPANNUNGSUEBUNGEN 136
6.13 HERAUSFORDERUNG PUBERTAET 139
IMAGE 3
KAPITEL 7 - DIE VIERTE SAEULE: SOZIALE FERTIGKEITEN TRAINIEREN 145
7.1 AUGENKONTAKT AUFNEHMEN 145
7.2 LAUT UND DEUTLICH SPRECHEN 146
7.3 WERTSCHAETZUNG ZEIGEN 148
7.4 ANDERE PERSPEKTIVEN EINNEHMEN 150
7.5 VERSCHIEDENE BEZUGSPERSONEN ERLEBEN 152
7.6 VOM UMGANG MIT HAENSELEIEN 153
7.7 EINE GEEIGNETE UMGEBUNG 156
7.8 TRAINING SOZIALER FAEHIGKEITEN IM SPIEL ZU HAUSE 159
7.9 DAS TRAININGSPROGRAMM *ICH SCHAFF'S" 160
KAPITEL 8 - DIE FUENFTE SAEULE: STARKE SOZIALE AENGSTE UEBERWINDEN 165
8.1 WIE AEUSSERN SICH STARKE SOZIALE AENGSTE? 165
8.2 GEHT STARKE SOZIALE ANGST *VON ALLEINE" WIEDER WEG? 167
8.3 BESONDERE URSPRUENGE VON SOZIALEN AENGSTEN 169
8.4 KOMPETENTE BERATUNG 171
8.5 GRUPPENTRAINING UND EINZELTHERAPIE 174
KAPITEL 9 - DIE SECHSTE SAEULE: WIE ELTERN MIT IHREN KINDERN WACHSEN .
179 9.1 PROBIER'S MAL ANDERS! 180
9.2 OHNE FEHLER GEHT ES NICHT 182
9.3 WENN ELTERN EIN UEBERMAESSIG SCHLECHTES GEWISSEN PLAGT 184 9.4 WO
BLEIBEN DIE BEDUERFNISSE DER ELTERN? 189
9.5 RUND UM MITLEID, SORGEN UND UEBERFUERSORGE 194
9.6 DAS VERAENDERN VON NEGATIVEN GEDANKEN UND GEFUEHLEN 199 9.7 WIE SICH
FAMILIENSYSTEME AUSBALANCIEREN 210
9.8 WENN ELTERN UNTER SCHUECHTERNHEIT LEIDEN 212
KAPITEL 10 -TIPPS ZUM WEITERLESEN, LITERATUR UND REFERENZEN 215 10.1
TIPPS ZUM WEITERLESEN 215
10.2 VERWENDETE LITERATUR UND REFERENZEN 220 |
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