Gebirgs- und Outdoormedizin: erste Hilfe, Rettung und Gesundheit unterwegs ; Ausbildung
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Bern
SAC- Verl.
2011
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|---|---|
| adam_text | Inhaltsverzeichnis
Geleitwort
(W.
Pfeifhofer)
7
Vorwort (H. Jacomet, A.O.
Brunello)
9
Einführung
11
Sicherer unterwegs in den Bergen (Standard
SAC
Führer)
12
1 Training (D. Walter)
27
2 Richtiges Gehen mit und ohne Wanderstöcke (U. Wiget)
36
3 Ernährung (U. Hirsiger)
39
4 Kinderbergsteigen (S. Kriemler)
54
5 Frauen in den Bergen (S. Kriemler)
63
6 Der ältere Bergsteiger (U. Wiget)
69
7 Vorbestehende Krankheiten
(Ch. Marti, A. Kottmann, Th. Szeless, A.G.
Brunello)
74
8 Bergsteigen nach Operationen (U. Hefti)
86
9 Unfälle im Gebirge
90
9.1 Grundsätzliches in der Unfalkituation
91
(M. Walliser, R. Albrecht, A. Bardill)
9.2 Erste Hilfe ff. Scholl) 97
9.3 Ganzkörperuntersuchung (M. Walliser) 113
9.4 Erweiterte Erste-Hilfe-Massnahmen (U. Wiget) 125
9.5
Triage
bei mehreren Verletzten (M. Walliser) 154
10 Ski- und Hochtouren (B. Durrer)_______________________________156
11 Sportklettern (Ch. Schlegel, A. Schweizer, H.P. Bircher)______________164
ij^Mountainbike: Unfälle und Überbelastungsschäden (U. Hefti)_______179
13 Gleitschirmfliegen (Y Villiger)________________________________185
14 Canyoning (M. Walliser) 189
Inhaltsverzeichnis
15 Höhlen
(Speleologie)
(M.
Walliser)
193
16
Trekking
und Expeditionen
(U.
Wiget)
195
17 Bergsteigen In
grossen
Höhen (T. Merz, M. Maggiorini)
206
18 Die Kälte
226
18.1 Lokale Erfrierungen (U. Hefti)
227
18.2 Unterkühlung (B. Durrer)
232
19 Augen und Haut unter alpinen Bedingungen
238
19.1 Das Augen (D. Barthelmes, R. Meyrat)
239
19.2 Die Haut (R. Meyrat)
247
19.3 Notfälle: Sonnenstich, Hitzschlag, Sonnenbrand (R. Meyrat)
255
20 Spezielle alpine Notfälle (B. Durrer)
257
20.1 Blitzunfälle
258
20.2 Schlangenbisse
262
20.3 Hängen im Seil (Hängetrauma)
265
21 Weitere akute Ereignisse im Gebirge
267
21.1 Akute Kreuzschmerzen bei Erwachsenen (Ch. Giger)
268
21.2 Zahnprobleme (G. Hälg)
274
21.3 Vergiftungen durch Pflanzen und Pilze (J. Kupper, K. Schenk)
279
21.4 Allergische Reaktionen (A. Kottmann)
286
21.5 Angstattacken, Hyperventilation (A. Kottmann)
286
22 Anhang
288
22.1 Apotheke
(S. Meuse/,
U.
Wiget,
S.
Kriemler, A.G.
Brunello)
289
22.2 Lake Louise
Score
300
22.3 Links
304
22.4 Lexikon
305
23 Autorenschaft
313
24 Bilderverzeichnis
319
25 Sachverzeichnis
321
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