Das Phönix-Prinzip: die Kunst, sich selbst zu retten
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Veröffentlicht: |
Berlin
Allegria
2011
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INHALT
1. DAS PHOENIX-PRINZIP 7
2. EINLEITUNG 9
3. WAS HILFT MIR BEI DER SELBSTERFORSCHUNG? 13
4. WANN BIN ICH AUF DEM HOEHEPUNKT DES LEBENS? 16
5. WIE FINDE ICH MEINE RESSOURCEN? 19
6. WIE FINDE ICH DEN RICHTIGEN BLICKWINKEL FUER MEIN LEBEN? 29
7. WIE KOMME ICH RAUS AUS DER BEQUEMLICHKEIT? 42
8. WIE VERHINDERE ICH DIE EIGENSABOTAGE? 55
9. WIE LERNE ICH SELBSTVERANTWORTUNG WAHRZUNEHMEN? 66
10. WARUM SOLL ICH ANGST ZULASSEN? 15
11. WIE KANN ICH IN DER GEGENWART LEBEN? 89
12. WIE KANN ICH EINSCHRAENKENDE GLAUBENSSAETZE UEBERWINDEN? 96
13. WIE FINDE ICH ZUR RICHTIGEN LEBENSEINSTELLUNG? 110
14. WIE KANN ICH MIT MIR SELBST FRIEDEN SCHLIESSEN? 129
15. WIE KANN ICH GRENZEN SETZEN UND MICH SELBST BEHAUPTEN? 134
16. DIE MACHT DER FRAGEN 140
17. WAS IST WIRKLICH WICHTIG? ENTWICKELN SIE IHRE WAHREN WERTE 151
18. FREUDVOLLER NEUBEGINN - WIRKSAME ZIELE ENTWICKELN 157
19. WIE SIE IHRE ZIELE ERREICHEN - ZYKLUS ZUM ERFOLG 169
20. FLIESSEN DER ENERGIE DURCH HINGABE - DER BERUEHMTE FLOW 173
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1008521760
DIGITALISIERT DURCH
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21. MEDITATION UND INNERE BALANCE 177
22. IHR ERSTE-HILFE-WERKZEUGKOFFER 184 A) UEBUNG ZUR GELASSENHEIT -
AKTIVIEREN DER THYMUSDRUESE 184 B) DIE BAHNBRECHENDEN ENTDECKUNGEN DES
DR. BACH 187 C) BACHBLUETEN 190
D) BACHBLUETENTHERAPIE 193 1. MIT URVERTRAUEN ANGST AUFLOESEN 194 2. DURCH
SELBSTBEWUSSTSEIN FAELLT UNSICHERHEIT AB 197 3. MANGELNDES INTERESSE AN
DER GEGENWART DURCH AKTIVE
TEILNAHME ERSETZEN 201 4. AUS EINSAMKEIT ZUM EINSSEIN FINDEN 205 5.
UEBEREMPFINDLICHKEIT DURCH HOEREN AUF DIE EIGENE INNERE FUEHRUNG UEBERWINDEN
207
6. MIT DANKBARKEIT MUTLOSIGKEIT UND VERZWEIFLUNG HEILEN 210 7.
UEBERTRIEBENE FUERSORGE FUER ANDERE DURCH UNTERSCHEIDUNGSKRAFT AUFLOESEN 215
E) MIT BACHBLUETEN GEDANKEN UND GEFUEHLE HEILEN 218 F) GRUNDREGELN DER
ERNAEHRUNG 219
G) FAERB-UND LICHTTHERAPIE 224
23. ZUM SCHLUSS 230
24. LITERATUR 233
25. DIE AUTORINNEN 236 |
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