Therapie der Essstörung durch Emotionsregulation:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Kohlhammer
2012
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Angekündigt u.d.T.: Schweiger, Ulrich: Dialektisch behaviorale Therapie für Patienten mit Borderline-Störung und Essstörungen |
| Beschreibung: | 246 S. graph. Darst. |
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| adam_text | Inhalt
Danksagung................................................................................................11
Vorwort.......................................................................................................13
Zum Umgang mit dem Manual................................................................ 15
Teil 1 Therapiemodule
1 Modul Symptome der Essstörung......................................................... 19
1.1 Für wen ist das Manual geeignet?..................................................19
1.2 Symptome einer Essstörung...........................................................19
2 Modul Selbstmanagement-Tools...........................................................26
2.1 Warum ist dieses Modul wichtig?..................................................26
2.2 Dialektische Betrachtungsweise?....................................................26
2.3 Was bedeutet sich verändern?.........................................................26
2.4 Werte und Ziele..............................................................................30
2.5 Planen lernen..................................................................................33
2.6 Umgang mit dialektischen Dilemmata lernen................................33
2.7 Lerntheorie.....................................................................................35
2.8
Commitment
...................................................................................36
2.9 Ernährungsprotokoll führen ........................................................ 38
2.10 Kettenanalysen lernen...................................................................41
2.11 Verhaltensanalyse erlernen............................................................43
2.12 Anwendung der Kettenanalyse und der Verhaltensanalyse............48
3 Modul Achtsamkeit und Akzeptanz.....................................................49
3.1 Wie kann Achtsamkeit geübt werden?..........................................49
3.2 Achtsamkeitsübungen erlernen.....................................................52
3.3 Achtsamkeitslenkung auf das Essverhalten...................................62
3.4 Anwendung von Achtsamkeit innerhalb der Therapie
der Essstörung durch Emotionsregulation....................................68
3.5 Validierungsstrategien erlernen......................................................69
3.6 Radikale Akzeptanz......................................................................71
3.7 Anwendung von Validierung und radikaler Akzeptanz.................72
4 Modul Gesundes Essverhalten ............................................................. 73
4.1 Warum ist dieses Modul wichtig?..................................................73
4.2 Warum ist gesundes Essverhalten für emotionale Stabilität wichtig? ... 73
Inhalt
4.3 Ernährungsgrundwissen................................................................76
4.4 Normalisierung des Bewegungsverhaltens....................................78
4.5 Abbau von Störfaktoren für gesundes Essverhalten......................80
5 Modul Umgang mit Emotionen........................................................... 84
5.1 Warum ist dieses Modul wichtig?...................................................84
5.2 Was können Sie lernen?.................................................................84
5.3 Was wissen wir über Emotionen?...................................................84
5.4 Achtsamkeit auf Emotionen...........................................................90
5.5 Emotionen beeinflussen .................................................................91
5.6 Emotionen vermeiden?...................................................................91
5.7 Emotionen akzeptieren, ohne sie zu verändern................................93
5.8 Mit oder gegen die Emotion handeln?............................................93
5.9 Mitgefühl......................................................................................94
5.10 Wissenswertes über wichtige Emotionen......................................95
5.11 Emotionale Labilität vermindern................................................ 115
5.12 Anwendung des Moduls „Umgang mit Emotionen innerhalb
der Therapie der Essstörung durch Emotionsregulation..............121
6 Modul Interpersonelle Fertigkeiten.....................................................122
6.1 Warum ist dieses Modul wichtig?..................................................122
6.2 In folgenden Bereichen und Situationen können Sie üben..............122
6.3 Was wissen wir über interpersonelle Fertigkeiten?.........................123
6.4 Wie wirken interpersonelle Fertigkeiten?.......................................123
6.5 Planung interpersoneller Situationen.............................................124
6.6 Wie kann man interpersonelle Fertigkeiten üben?.........................125
6.7 Selbstunsicheres und aggressives Verhalten...................................139
6.8 Schädigende Beziehungen..............................................................140
6.9 Konfliktbewältigungsstrategien.....................................................140
6.10 Lernen aus problematischen Interaktionen..................................141
7 Modul Stresstoleranz.......................................................................... 143
7.1 Prinzipien der Anwendung von Stresstoleranz-Fertigkeiten......... 143
7.2 Anspannung..................................................................................144
7.3 Sport zur Steigerung der Stresstoleranz.........................................145
7.4 Thermische Reize zur Steigerung der Stresstoleranz......................145
7.5 Akustische Reize zur Steigerung der Stresstoleranz.......................146
7.6 Geschmacks- und Geruchs-Stimuli zur Steigerung der Stresstoleranz... 146
7.7 Schwierigkeiten bei der Anwendung von Stresstoleranz-Fertigkeiten... 146
7.8 Sich von Problemverhalten ablenken.............................................146
7.9 Aktivitäten aufbauen.....................................................................147
7.10 Aktivitätenliste............................................................................147
7.11 Imagination eines sicheren Ortes.................................................156
7.12 Notfallplan.................................................................................157
7.13 Anwendung von Stresstoleranz-Fertigkeiten im Rahmen der
Therapie der Essstörung durch Emotionsregulation......................158
Inhalt
8 Implementierung des Manuals in verschiedenen
Settings
.....................159
8.1 Stationäres oder teilstationäres psychotherapeutisches
Intensivprogramm........................................................................159
8.2 Ambulante Einzeltherapie.............................................................162
Teil 2 Grundlagen und Hinweise für die Therapie
1 Merkmale schwerkranker Patientinnen mit Essstörung.......................165
1.1
Anorexia
nervosa,
Borderline-Persönlichkeitsstörung und
histrionische Persönlichkeitsstörung.............................................165
1.2
Anorexia nervosa
mit extremem Untergewicht, Major Depression,
Zwangsstörung, posttraumatischer Belastungsstörung und
Borderline-Persönlichkeitsstörung ...............................................166
1.3
Bulimia
nervosa,
Major Depression, soziale
Phobie,
Borderline-
Persönlichkeitsstörung und schizotype Persönlichkeitsstörung......167
1.4 Binge-Eating-Störung, Borderline-Persönlichkeitsstörung
und soziale
Phobie
.......................................................................169
1.5 Binge-Eating-Störung, Borderline-Persönlichkeitsstörung,
Cannabisabhängigkeit und Alkoholmissbrauch...........................170
2 Rationale für den Ansatzpunkt Emotionsregulation in der
Therapie der Essstörung..................................................................... 172
2.1 Emotionsregulation und Essstörung: empirische Befunde..............172
3 Theoretische Grundlagen der Behandlung...........................................175
3.1 Grundhaltung des Therapeuten.....................................................175
3.2 Gestaltung der Rahmenbedingungen der Therapie........................176
3.3 Therapeutische Techniken ............................................................185
4 Erläuterungen für Therapeuten zu den Modulen.................................195
4.1 Modul Symptome Essstörung........................................................195
4.2 Modul Selbstmanagement-Tools...................................................195
4.3 Modul Achtsamkeit und Akzeptanz..................................................196
4.4 Modul Gesundes Essverhalten......................................................198
4.5 Modul Umgang mit Emotionen....................................................198
4.6 Modul Interpersonelle Fertigkeiten................................................203
4.7 Modul Stresstoleranz-Fertigkeiten..................................................206
5 Essstörung - Basiswissen für den Therapeuten....................................210
5.1 Die spezifische
Psychopathologie
von Essstörungen......................210
5.2 Unspezifische Hinweise auf eine Essstörung..................................211
5.3
Screening
auf das Vorliegen einer Essstörung................................211
5.4 Der diagnostische Prozess bei Verdacht auf eine Essstörung..........212
5.5 Medizinische Diagnostik bei Essstörung.......................................225
Inhalt
6 Essstörung und Komorbidität.............................................................234
6.1 Epidemiologie von Komorbidität bei Essstörung..........................235
6.2 Besonderheiten der Therapie bei Essstörung und Komorbidität......238
Literatur.................................................................................................241
Stichwortverzeichnis...............................................................................245
Content
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Arbeitsblatt l_Symptome einer Essstörung und Komorbidität
Arbeitsblatt 2_Werte
Arbeitsblatt 3_Ziele
Arbeitsblatt 4_Ernährungsprotokoll
Arbeitsblatt 5_Verhaltensanalyse
Arbeitsblatt 6_Emotionsvermeidung
Arbeitsblatt 7JEmotion - Eigene Beispiele
Arbeitsblatt 8_Emotionen identifizieren
Arbeitsblatt 9_Emotionale Labilität vermindern
Arbeitsblatt 10_Aktivitätenliste
Arbeitsblatt ll_Notfallplan
10
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