TanzSportMedizin: Handbuch für Tänzer, Trainer, Therapeuten und Ärzte
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Köln
Sportverl. Strauß
2011
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
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| Beschreibung: | 361 S. zahlr. Ill. |
| ISBN: | 9783868840025 |
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INHALT
UEBER DAS BUCH 5
EILEEN M. WANKE
VORWORT 7
FRANZ ALLERT
1. TANZSPORTMEDIZIN AUS VERSCHIEDENEN PERSPEKTIVEN 15 1.1. TRAINER 15
HORST BEER
1.2. ATHLETEN 15
BRITTA UND MARTIN KOERTEN 1.3. VERBAND 16
THOMAS WIRTH
2. TANZRICHTUNGEN 19
2.1. STANDARD UND LATEINAMERIKANISCHE TAENZE 19
2.1.1. HISTORISCHER UEBERBLICK 19
MICHAEL SCHMALZBAUER
2.1.2. ORGANISATION UND TURNIERWESEN 20
NORA THIERSE 2.1.3. TAENZE UND TANZDISZIPLINEN 22
NORA THIERSE, RAFAEL GRUENINGER
2.2. ANGRENZENDE TANZRICHTUNGEN 26
2.2.1. TANGO ARGENTINO 26
EILEEN M. WANKE, ALICE WANKE
2.2.2. FLAMENCO 34
EILEEN M. WANKE, ANTINEA A EULER
3. EXKURS: TRAININGS- UND BEWEGUNGSWISSENSCHAFTLICHE ASPEKTE .. 41
3.1. TANZSPORT VERSUS GESUNDHEITS- UND FREIZEITTANZ 41
MICHAEL SCHMALZBAUER, PATRIZIA MELCHERT
3.2. BEWEGUNGSANALYTISCHE GRUNDZUEGE 43
PATRIZIA MELCHERT, MICHAEL SCHMALZBAUER, MICHAEL BAUMANN, NORA THIERSE,
RAFAEL GRUENINGER
3.3. ERFOLGS- UND LEISTUNGSBESTIMMENDE FAKTOREN IM TANZSPORT 51 PATRIZIA
MELCHERT, MICHAEL SCHMALZBAUER
3.4. SPORTWISSENSCHAFTLICHES ANFORDERUNGSPROFIL 54
NORA THIERSE, RAFAEL GRUENINGER, MICHAEL SCHMALZBAUER
3.5. TRAININGS-UND WETTKAMPFINHALTE IM PAAR 59
MICHAEL SCHMALZBAUER
3.6. BEWEGUNGSRELEVANTE MUSKULATUR BEI RUMPFBEWEGUNGEN 61 MICHAEL
BAUMANN
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DIGITALISIERT DURCH
IMAGE 2
10 INHALTSVERZEICHNIS
4. KOERPERLICHE LEISTUNGSFAEHIGKEIT 65
4.1. KOERPERLICHE VORAUSSETZUNGEN 65
EILEEN M. WANKE 4.2. KARDIOPULMONALE BELASTUNGEN 66
4.2.1. EINZELPAARTANZ 67
NORA THIERSE, RAFAEL GRUENINGER, EILEEN M. WANKE 4.2.2. FORMATIONSTANZ 69
EILEEN M. WANKE, 4.3. LEISTUNGSDIAGNOSTIK 71
EILEEN M. WANKE, RAFAEL GRUENINGER 4.4. VERBESSERUNG DER
LEISTUNGSFAEHIGKEIT 75
EILEEN M. WANKE 4.5. GESUNDHEITSUNTERSUCHUNG 77
EILEEN M. WANKE
5. EXTERNE EINFLUSSFAKTOREN MIT MEDIZINISCHER BEDEUTUNG 79 5.1.
TRAININGS- UND TURNIERKLEIDUNG 79
EILEEN M. WANKE 5.2. HAUT UND HAARE: GESUNDHEIT UND PROBLEME 81
TANJA C. FISCHER, DAVID A. GRONEBERG 5.2.1. ALLGEMEINES ZU TANZSPORT UND
HAUTGESUNDHEIT 81
5.2.2. SPEZIELLE PROBLEME IM TANZSPORT 84
5.3. TANZSCHUHE 91
ELISABETH EXNER-GRAVE 5.3.1. ANFORDERUNGEN AN DEN TANZSCHUH 93
5.3.2. TANZENDE FUESSE IM WACHSTUMSALTER 94
5.3.3. SCHUHWERK UND EINLAGENVERSORGUNG VON KINDERN UND JUGENDLICHEN . .
.. 96 5.4. TANZBODEN 98
EILEEN M. WANKE 5.5. KLIMA 101
EILEEN M. WANKE 5.6. CHOREOGRAFIE UND TRAININGSINHALTE 105
EILEEN M. WANKE 5.7. NIKOTIN 109
DAVID A. GRONEBERG, EILEEN M. WANKE
6. MEDIZINISCHE ASPEKTE DES TRAININGS 113
6.1. ALLGEMEINES 113
EILEEN M. WANKE 6.2. ENERGIEBEREITSTELLUNG 116
RAFAEL GRUENINGER 6.3. WARM-UP 118
EILEEN M. WANKE 6.4. DEHNEN 123
STEFAN DALICHAU 6.5. COOL DOWN 128
EILEEN M. WANKE
IMAGE 3
INHALTSVERZEICHNIS 11
6.6. REGENERATION UND ENTSPANNUNG 129
EILEEN M. WANKE 6.7. *ABTRAINIEREN 1 30
EILEEN M. WANKE 6.8. TRAININGS- UND WETTKAMPFPLANUNG 1 32
6.8.1. SAISONALE VORBEREITUNG 132
EILEEN M. WANKE 6.8.2. VERTEILUNG DER BELASTUNGEN IM SAISONVERLAUF 135
EILEEN M. WANKE, HEINER WOLKEN
7. PSYCHISCHE ASPEKTE 137
7.1. LEISTUNGSBEINFLUSSENDE FAKTOREN 137
MICHAEL BAUMANN 7.2. METHODEN UND KONZEPTE 138
7.2.1. SPORTPSYCHOLOGISCHE FACH-UND PROZESSBERATUNG 138
MONIKA LIESENFELD 7.2.2. ENERGETISCHE PSYCHOLOGIE 142
ASTRID VLAM /NCK
8. ERNAEHRUNG UND FLUESSIGKEITSHAUSHALT 149
8.1. ERNAEHRUNG 149
MICHAEL HAMM, JASMINE CHALLIS, EILEEN M. WANKE 8.1.1. BEDEUTUNG IM
TANZSPORT 149
8.1.2. NAEHRSTOFFE 152
8.1.3. WETTKAMPFORIENTIERTE ERNAEHRUNG 160
8.1.4. DAS KOERPERLICHE IDEALBILD 163
8.2. FLUESSIGKEITSHAUSHALT UND TRINKVERHALTEN 165
JASMINE CHALLIS, MICHAEL HAMM, EILEEN M. WANKE 8.2.1. BEDEUTUNG DES
WASSER- UND ELEKTROLYTHAUSHALTES 165
8.2.2. FLUESSIGKEITSBEDARF 167
8.2.3. GEEIGNETE UND UNGEEIGNETE GETRAENKE 169
8.2.4. EMPFEHLUNGEN ZUM RICHTIGEN TRINKVERHALTEN 171
8.3. ERNAEHRUNGSFEHLER/ESSSTOERUNGEN 173
EILEEN M. WANKE 8.3.1. ARTEN 175
8.3.2. URSACHEN UND FOLGEN 177
8.3.3. WARNSIGNALE 180
8.3.4. PRAEVENTION 180
9. TANZSPORT IM KINDES- UND JUGENDALTER 183
EILEEN M. WANKE 9.1. PHYSIOLOGISCHE VERAENDERUNGEN 1 84
9.2. EINFLUSS DES TANZES AUF DIE ENTWICKLUNG 186
9.3. TRAINING WAEHREND DER WACHSTUMSPHASEN 190
9.4. TANZSPORT IN DER SCHULE 196
9.5. BEDEUTUNG DES TRAINERS 198
IMAGE 4
12 INHALTSVERZEICHNIS
10. ASPEKTE DER FRAU IM TANZSPORT 201
ULRIKE KORSTEN-RECK 10.1. GESCHLECHTSSPEZIFIK DER HORMONELLEN REGULATION
201 10.2. SCHWANGERSCHAFT 204
10.3. MENOPAUSE 207
11. TANZSPORT IM *DRITTEN ALTER 209
EILEEN M. WANKE 11.1. PHYSIOLOGISCHE VERAENDERUNGEN 211
11.2. TANZ IN DER PRAEVENTION UND VERBESSERUNG DER LEISTUNGSFAEHIGKEIT 211
11.3. EMPFEHLUNGEN 214
12. TANZSPORT BEI BEHINDERUNGEN UND ERKRANKUNGEN 219 12.1. ROLLSTUHLTANZ
- WHEELCHAIR DANCE SPORT 219
GERTRUDE KROMBHOLZ, MARKUS ZIMMER 12.1.1. ENTWICKLUNG DES
ROLLSTUHLTANZES 219
12.1.2. FORMEN DES ROLLSTUHLTANZES 220
12.1.3. WHEELCHAIR DANCE SPORT 222
12.2. ORTHOPAEDISCHE ERKRANKUNGEN 224
EILEEN M. WANKE 12.3. INTERNISTISCHE UND NEUROLOGISCHE ERKRANKUNGEN 225
EILEEN M. WANKE 12.4. TUMORERKRANKUNGEN UND NEUROLOGISCHE ERKRANKUNGEN
226
EILEEN M. WANKE
13. AKUTE VERLETZUNGEN UND CHRONISCHE SPORTSCHAEDEN 229 EILEEN M. WANKE
13.1. AKUTE VERLETZUNGEN 232
13.2. CHRONISCHE SPORTSCHAEDEN/BESCHWERDEN 237
13.3. VERLETZUNGSASSOZIIERTE BEWEGUNGSMUSTER 239
EILEEN M. WANKE, THOMAS OLDOERP 13.4. BESONDERE ASPEKTE 242
13.4.1. GESCHLECHTSSPEZIFISCHE UNTERSCHIEDE 242
13.4.2. SEITIGKEITSPHAENOMENE 242
13.4.3. ZEITRAUM BEZOGENE HAEUFUNGEN 243
13.4.4. VERHALTEN BEI VERLETZUNGEN 243
13.4.5. VERLETZUNGEN IM WACHSTUM 244
13.5. SENIORENKLASSEN 245
13.6. URSACHEN UND PRAEVENTION 247
13.6.1 URSACHEN 247
13.6.2 PRAEVENTIVE ANSAETZE 250
13.7. BEISPIELE HAEUFIGER VERLETZUNGEN UND CHRONISCHER SPORTSCHAEDEN 250
EILEEN M. WANKE, PATRIZIA MELCHERT
14. MASSNAHMEN UND KONZEPTE ZUR PRAEVENTION, THERAPIE UND
LEISTUNGSSTEIGERUNG 255
IMAGE 5
INHALTSVERZEICHNIS 13
14.1. PILATES 255
14.1.1. GESICHERTE EFFEKTE 255
EILEEN M. WANKE 14.1.2. BEGRIFF UND GESCHICHTE 256
ANJA HAUSCHILD, CHRISTIN KUHNERT 14.1.3. INHALTE 257
ANJA HAUSCHILD, CHRISTIN KUHNERT 14.1.4. PRAKTISCHE UEBUNGEN 259
ANJA HAUSCHILD, CHRISTIN KUHNERT 14.2. PHYSIOTHERAPIE UND MASSAGE 2 64
HEINER WOLKEN, EILEEN M. WANKE 14.2.1. AUFGABEN UND BEDEUTUNG IM TANZ
264
14.2.2. GESCHICHTE DER SPORTPHYSIOTHERAPIE 265
14.2.3. TECHNIKEN UND SONDERFORMEN 266
14.3. WEITERE BEHANDLUNGSOPTIONEN UND KONZEPTE 2 69
EILEEN M. WANKE 14.4. PRAKTISCHE UEBUNGEN ZUR DEHNUNG UND KRAEFTIGUNG 2 72
EILEEN M. WANKE, HEINER WOLKEN
15. MEDIZINISCHE BETREUUNG IM WETTKAMPF 277
EILEEN M. WANKE 15.1. BESONDERHEITEN DER MEDIZINISCHEN BETREUUNG IM
TANZSPORT 2 78 15.2. HINWEISE FUER WETTKAMPFAERZTE, (PHYSIO)THERAPEUTEN,
MASSEURE UND AUSRICHTER 2 80
15.3. WETTKAMPFVORBEREITUNG FUER TAENZER, TRAINER UND BETREUER 2 82
16. ERSTE HILFE BEI TANZSPORTVERLETZUNGEN IM TRAINING UND WETTKAMPF 287
EILEEN M. WANKE, HEINER WOLKEN
17. ANTI DOPING 289
EILEEN M. WANKE 17.1. DEFINITION UND BEDEUTUNG IM TANZSPORT 2 89
17.2. INFORMATION 2 94
17.3. PRAEVENTION 2 96
ANHANG: 299
I. CHECKLISTEN: ERSTE HILFE SETS FUER TRAINING UND WETTKAMPF 300 A) ERSTE
HILFE BOX FUER ERSTHELFER 300
HEINER WOLKEN, EILEEN M. WANKE B) BETREUERKOFFER FUER PHYSIOTHERAPEUTEN
UND MASSEURE 300
HEINER WOLKEN C) AUSSTATTUNG FUER AERZTE/THERAPEUTEN 301
EILEEN M. WANKE
IMAGE 6
14 INHALTSVERZEICHNIS
IL VERLETZT IM AUSLAND - EIN FIRST AID KIT 303
ALICE WANKE
III. ATSU: ALLGEMEINER TANZSPORTMEDIZINISCHER UNTERSUCHUNGSBOGEN
(ORTHOPAEDIE) (FORMULAR) 309
IV. WICHTIGE ADRESSEN/INFORMATIONSPLATTFORMEN 310
V. ZEITLEISTE: ENTWICKLUNG DES TANZSPORTS IM KONTEXT ZUR TANZMEDIZIN 311
HOLGER LIEBSCH, EILEEN M. WANKE
VI. GLOSSAR 315
LITERATUR 321
AUTOREN 341
BILDNACHWEIS 347
DANKSAGUNG 349
STICHWORTVERZEICHNIS 351
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