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Achtsamkeit:

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Bibliographic Details
Main Authors:	Michalak, Johannes 1967- (Author), Heidenreich, Thomas 1966- (Author), Williams, J. Mark G. 1952- (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	Göttingen [u.a.] Hogrefe 2012
Series:	Fortschritte der Psychotherapie 48
Subjects:	Klinische Psychotherapie Achtsamkeit
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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS EINFUEHRUNG 1 1 BESCHREIBUNG DER METHODE BZW. DES BEHANDLUNGSPRINZIPS 5 1.1 DARSTELLUNG DES THERAPIEPRINZIPS ACHTSAMKEIT 5 1.1.1 ARBEITSDEFINITION VON KABAT-ZINN 5 1.1.2 DEFINITION VON BISHOP ET AL 7 1.2 DARSTELLUNG ACHTSAMKEITSBASIERTER VERFAHREN 9 1.2.1 MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION (MBSR) 9 1.2.2 MINDFULNESS-BASED COGNITIVE THERAPY 10 1.2.3 WEITERE ACHTSAMKEITSINFORMIERTE VERFAHREN 11 2 THEORETISCHER HINTERGRUND DES VERFAHRENS 13 2.1 DIFFERENZIELLE AKTIVIERUNG NEGATIVER KOGNITIONEN 13 2.2 GRUEBELN UND DISKREPANZBASIERTE INFORMATIONS VERARBEITUNG 15 2.3 DYSFUNKTIONALE IDENTIFIKATION MIT SPRACHE - EIN PROBLEM GENERELLERER ART 16 2.4 WIRKUNGSWEISE ACHTSAMKEITSBASIERTER VERFAHREN 17 3 INDIKATION UND DIAGNOSTIK 22 3.1 RUECKFALLPROPHYLAXE BEI DEPRESSIONEN 22 3.1.1 INDIKATION BEI EHEMALS DEPRESSIVEN PATIENTEN 22 3.1.2 DIAGNOSTIK BEI EHEMALS DEPRESSIVEN PATIENTEN 23 3.2 INDIKATION UND DIAGNOSTIK BEI AKUT DEPRESSIVEN PATIENTEN 25 3.3 INDIKATION UND DIAGNOSTIK BEI ANDEREN PATIENTENGRUPPEN. . 26 4 BEHANDLUNG 27 4.1 ACHTSAMKEITSERFAHRUNG DES BEHANDLERS 27 4.2 DARSTELLUNG DER VORGEHENSWEISEN 29 4.2.1 ACHTSAMKEITSUEBUNGEN 29 4.2.1.1 ROSINENUEBUNG 32 4.2.1.2 BODY-SCAN 35 4.2.1.3 SITZMEDITATION 40 4.2.1.4 DER *ATEMRAUM 49 4.2.1.5 ACHTSAMKEITSUEBUNGEN IN BEWEGUNG 51 4.2.1.6 UEBUNGEN ZUM ACHTSAMEN SEHEN UND HOEREN 53 V HTTP://D-NB.INFO/1018519912 4.2.1.7 INFORMELLE ACHTSAMKEITSUEBUNGEN 54 4.2.1.8 TEXTE 54 4.2.2 KOGNITIV-VERHALTENSTHERAPEUTISCHE ELEMENTE 56 4.2.2.1 PSYCHOEDUKATION 56 4.2.2.2 KOGNITIVE ELEMENTE 57 4.2.2.3 VERHALTENSBEZOGENE ELEMENTE 59 4.3 EFFEKTIVITAET UND PROGNOSE 63 4.4 VARIANTEN DER METHODE UND KOMBINATIONEN . 65 4.4.1 ACHTWOECHIGE MBCT-KURSE 65 4.4.2 EINSATZ VON ACHTSAMKEIT IN DER PSYCHOTHERAPIE AUSSERHALB STANDARDISIERTER PROGRAMME WIE MBCT ODER MBSR 68 4.4.2.1 EINSATZ VON MBCT ZUR RUECKFALLPRAEVENTION BEI DEPRESSION IM EINZELSETTING 69 4.4.2.2 EINSATZ VON MBCT IM GRUPPENSETTING FUER ANDERE STOERUNGSBILDER 71 4.4.2.3 EINSATZ VON ACHTSAMKEIT BEI ANDEREN STOERUNGEN IM EINZELSETTING 72 4.5 UMGANG MIT SCHWIERIGKEITEN 73 5 WEITERFUEHRENDE LITERATUR 79 6 LITERATUR 79 KARTEN: HILFREICHE FRAGEN UEBER DIE ERFAHRUNGEN WAEHREND DES UEBENS MOEGLICHKEITEN DES UMGANGS MIT GEDANKEN
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