Warum Kinder Bewegung brauchen: zielgerichtete Bewegungserziehung im Vor- und Grundschulalter
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Stuttgart
Hampp
2010
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7
I
HINTERGRÜNDE
WANDEL; Bewegungswelt im Umbruch
Veränderte Kindheit - andere Räume, andere Möglichkeiten,
andere Kinder?
Familiäre Bedingungen
н>
7 Andere Erziehungsvorstellungen
ні
7
Zeitliche und räumliche Lebensbedingungen
ι
--> 8 Freizeit¬
interessen
ι
>
io
Folgen des Bewegungsmangels - alarmierende Tendenzen
Kinder mit „erwachsenen Krankheiten
s
> 12 Bewegungsarmut -
steigendes Unfallrisiko
н>
13 Bewegung und Gesundheit H? 14
Bewegungserziehung als Aufgabe von Kindergärten
und Grundschulen 1-> 14
RÜCKBLICK: Vorn Steinzeit- zum Gegenwartsmenschen
Der Siegeszug des Homo sapiens
Arbeitsteilung bei der Nahrungsbeschaffung
ι
■-> 17
Herausforderungen bei der Jagd 1* 17
Anpassungsleistungen des Menschen
Die Jagd
s
4> 18 Das Klima
¡
> 18 Die Muskulatur .·-> 18
Die Nahrung ►> 19
Der moderne Steinzeitmensch
Nahrungsbeschaffung heute 1 > 20 Moderne Störungen im „stein¬
zeitlichen Programmablauf ¡> 21 Bewegung als Schlüssel zum
Gleichgewicht H» 22
BEDEUTUNG: Bewegung und kindliche Entwicklung
Erwerb der motorischen Kompetenz
Unterschiede im Entwicklungsprozess r> 24 Übungseffekte
¡
:■ 25
Uralte Weisheit mit hoher Aktualität«;? 26 Selbstwertkonzept
durch Erfolg oder Misserfolg
й>-
26
Motorische und kognitive Entwicklung
Das Netz der Nervenzellen »--> 27 Entwicklung der Gehirn¬
struktur
ι-)
28 Bewegungsreize anbieten = ; 29
16
16
18
20
Die Entwicklung des kindlichen Organismus 30
Biologische Entwicklung und Anpassung
і
> 30 Biologische Anpas¬
sung bei Kindern
s
j· 33
Zentralnervensystem
Sinnesorgane
Atmungs- und Herz-Kreislauf-System
Besonderheiten des Stoffwechsels bei Kindern
Halte-, Stütz- und Bewegungssystem
Phasen der motorischen Entwicklung
Bewegungsförderung - ein Modellprojekt aus Leipzig
Das Leipziger Modell „Gesunde Kindertagesstätte
¡
-> 50
Erfolgsergebnisse - Erfolgserlebnisse
к*
51
Motorik-Test-Programm
Erfassungsbogen zum Motorik-Test-Programm ) 53
Testbeschreibung i-> 54
HANDELN: Bewegungsförderung und Bewegungserziehung 56
Fähigkeiten verbessern, Fertigkeiten erlernen 56
Anpassung durch Üben s-)-57 Trainingsreize :■> 57 Trainings¬
effekte ¡5 58 Trainingsmethoden s> 59
Fertigkeiten erlernen und festigen 59
Stufenmodell des motorischen Lernens ■>-> 60 Lernen durch Nach¬
machen >4· 60 Die Rolle des „Lehrenden i> 61
Koordinative Fähigkeiten 61
Differenzierungsfähigkeit
н>
64 Gleichgewichtsfähigkeit
г*
65
Kopplungsfähigkeit ;·> 65 Orientierungsfähigkeit
ь>
66 Reakti¬
onsfähigkeit h> 66 Rhythmisierungsfähigkeit Hs 67
Umstellungsfähigkeit ►> 67 Grundsätze der Koordinationsschulung
bei Kindern ?i 68 Gleichgewichtsschulung als Beispiel ·-> 69
Prinzipien der Gleichgewichtsschulung i> 70
Konditionelle Fähigkeiten 71
Ausdauerfähigkeit ;■* 71 Ausdauertraining von Kindern
sa
72
Schnelligkeitsfähigkeit
нз>
73 Kraftfähigkeit h> 74 Beweglich¬
keit -> 75 Haltungsschwächen - Haltungsschäden
н>
76
PRAXISTEIL
FRÜHLING: Laufen und springen
Vom Gehen zum Laufen und vom Hopsen zum Springen
Laufschule
Dauerlaufen
¡
? 79 Schnelles Laufen
¡
) 82 Hindernislaufen ■
„Sprungbrett - Sprungschule Kindergarten
In die Weite springen
н>
85 In die Höhe springen
н»
86
77
m
-С
с
6 SOMMER: Baden, tauchen und schwimmen 88
Schwimmen lernen 88
Stationen der Bewegungserziehung im Wasser
й»
89 Spielen,
Experimentieren, Gestalten am und im Wasser 1 > 90 Wasserge¬
wöhnung, Spiele im Wasser
н->
9i Wasserbewältigung, Wasser¬
sicherheit
й»
93 Erste Schwimmtechniken
н>
95
7 HERBST: Werfen und fangen 96
Ballschule 96
Entwicklung des Werfens und Fangens s-» 96 Methoden der
Ballschule >-> 97 Spielerisch orientierte Ballschule
i->
97
Fähigkeitsorientierte Ballschule
ь->
99 Fertigkeitsorientierte
Ballschule
н>
íoo
Beispiele für eine Ballprobe i~> 101
8 WINTER: Gleiten und rutschen 102
Übungen und Spiele mit Teppichfliesen 103
9 EXKURS: Besondere und auffällige Kinder 106
Reaktionen auf heterogene Entwicklungstendenzen 106
Bewegungsförderung der Vielfalt i-> 107 Normal oder
auffällig?
НИ07
Entwicklungsbereiche und Auffälligkeiten 108
Kindliche Entwicklungsbereiche
й»
ιο8
Schwerpunkte von
Auffälligkeiten
й»
109
Aggressives und unbeherrschtes Verhalten 110
„Störenfriede in der Wahrnehmung anderer i> 110 Äußerungs¬
formen und Ursachen von Aggression
ь>
m
Verhalten ändern 112
Von der Wahrnehmung zur Handlung- ein Stufenmodelh > 112
Aggression als Resultat verschiedener Faktoren »-> 114
Bewegung und Sport als Übungsterrain für Regeln 115
Persönliche Kompetenzen nutzen
н>
ii6 Methodische
Möglichkeiten nutzen s-> 116 Strukturierung des Bewegungs¬
ablaufs^ 116 Verhaltensverstärker einsetzen und Konsequenzen
festlegen^ 116 Selbstinstruktion anbahnen s-> 117
Möglichkeiten eines bewegungsorientierten Verhaltenstrainings 118
Stufen und Inhalte
н>
119 Spielesammlung
hì>
120
Fazit 124
ANHANG
Beispiele für Symbolkarten 125
Literaturquellen und Literaturtipps 126
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