Trainingslehre für Dressurpferde: [Trainingsmethoden, Trainingsmittel, Trainingsplan]
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Wald
Xenophon-Verl.
2010
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturangaben |
| Beschreibung: | 115 S. Ill., graph. Darst. 22 cm |
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INHALTSVERZEICHNIS
EINLEITUNG 7
KLEINER EXKURS IN DIE GESCHICHTE DER TRAININGSLEHRE 10 DIE
PHYSIOLOGISCH, DYNAMISCHE KOERPERHALTUNG 16 MUSKELN 25
MUSKELAUFBAU UND MUSKELFUNKTIONEN 25
ENERGIEUMSATZ IM MUSKEL 30
DREI MUSKELFASERTYPEN 37
SEHNEN, BAENDER UND GELENKE 40
MOTIVATION DES DRESSURPFERDES 46
DAS MENTALE TRAINING DES PFERDES 48
ANGST-BLOCKADEN 50
ALLGEMEINE TRAININGSGRUNDLAGEN 53
DIE LOHNENDE PAUSE 55
TRAININGSINTERVALLE 57
TRAININGSMITTEL 59
TRAININGSZIEL SCHWUNG 61
KRAFTTRAINING 63
TRAINING DER MAXIMALKRAFT 64
TRAINING DER SCHNELLKRAFT 65
TRAINING DER AUSDAUERKRAFT, KRAFTAUSDAUER 66 TRAINING DER REAKTIVKRAFT
67
SCHNELLIGKEITSTRAINING 69
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1007554428
DIGITALISIERT DURCH
IMAGE 2
AUSDAUERTRAINING
DAS DAUERLEISTUNGSTRAINING DAS INTERVALLTRAINING BEWEGLICHKEITSTRAINING
LEISTUNGSKONTROLLE KURZE ANMERKUNG ZUM DOPING TRAININGSPLAN
LAUFBAHN-PLANUNG JAHRES-TRAININGSPLAN SPEZIELLE ASPEKTE DER
TRAININGSLEHRE FUER DRESSURPFERDE DER KLASSE M + S LOESEN VERSTAERKUNGEN
FLIEGENDE WECHSEL TRAVERSALE PIAFFE
PASSAGE
GLOSSAR LITERATURVERZEICHNIS BILDNACHWEIS BEISPIEL JAHRES-TRAININGSPLAN
BEISPIEL WOCHEN-TRAININGSPLAN
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