Verfügbarkeit: Bausteine Dressurreiten

Bausteine Dressurreiten: Trainingswege Schritt für Schritt

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Lehmann, Corinna (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Stuttgart Müller Rüschlikon 2009
Ausgabe:	1. Aufl.
Schlagworte:	Dressurreiten
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adam_text	IMAGE 1 I N H A LT I.TEIL: IST DAS PFERD E IN REIT-TIER? A N A T O M IE FUER DIE R E I T B A HN 10 2. TEIL: V O R W AE R TS U ND G E R A D E - D IE Z W EI T R A I N I N G S W E GE 52 VORWEG... N A. WISSEN ZUM TRAINING DER HINTERHAND 14 1. HASE, KATZE, HUND UND REH - SPRUNGFEDERPRINZIP DER HINTERBEINE 14 2. SPRINGEN, SCHIEBEN, BEUGEN,TRAGEN -TRAINING DER MUSKULATUR 18 3. FAZIT ZUM TRAINING DER HINTERHAND 20 B. WISSEN ZUR SCHWACHSTELLE RUECKEN 21 1. BRUECKE MIT DEM »NICHTS-RUECKEN ALS INSTABILE VERBINDUNG 22 2. BORN TO MOVE - LANGER RUECKENMUSKEL ALS BEWEGUNGS-GESTALTER 24 3. FAZIT ZUR SCHWACHSTELLE RUECKEN 27 C. WISSEN ZUM ARBEITSPUNKT SCHULTER UND VORHAND 28 1. NIMMERMUEDE STEHFUNKTION-GRUNDAUFBAU DER VORHANDPARTIE 30 2.VERSCHOBENE BAUKLOTZREIHE- NATUERLICHE KOERPERSCHIEFE 31 3. FAZIT ZUM ARBEITSPUNKT SCHULTER UND VORHAND 36 D. WISSEN ZU BODENFRESSER S KOPF UND HALS 37 1. HEIMWERKER-HERAUSFORDERUNG - STATIK UND STABILISIERUNG 38 2. HALTEN UND HOCHREISSEN - MUSKULATUR DES HALSES 39 3. FAZIT ZU BODENFRESSER S KOPF UND HALS 43 E. SONDETAUSSTATTUNG ALS TTAININGSHELFER - RUECKEN-NACKEN- 44 BANDSYSTEM 1. NATUERLICHER TRAININGSHELFER- DAS NACKEN-RUECKENBAND 45 2. NACHAHMUNG DER FRESSPOSITION - DIE DEHNUNGSHALTUNG 46 3. FAZIT ZUM BANDSYSTEM DES RUECKEN-NACKEN-BANDES 51 VORWEG... 53 A. TRAININGSWEG 1: VOM VORWAERTS ZUR VERSAMMLUNG 55 1. GRUNDLAGENARBEIT-DAS VORWAERTSREITEN 58 2 . W E G Z U R V E R S A M M L U N G - D AS MANIPULIERTE VORWAERTS 62 3. FAZIT ZUM ERSTEN TRAININGSWEG »VORWAERTS UND VERSAMMLUNG 73 B. TRAININGSWEG 2: VON DER NATUERLICHEN KOETPERSCHIEFE ZUR 74 GERADERICHTUNG 1. BASIS FUER DEN GERADEN KOERPER- GYMNASTIZIERUNG DER SCHULTERPARTIE 75 2. DER WEG AUS DER SCHIEFE - STELLUNG, BIEGUNG, SEITENGAENGE 78 3. FAZIT ZUM ZWEITEN TRAININGSWEG »NATUERLICHE SCHIEFE UND GERADE- 92 RICHTUNG C. DIE VERKNUEPFUNG »VORWAERTS U ND GERADE IM TAEGLICHEN 93 TRAINING 1. ZWEI SAEULEN ERRICHTEN - GRUNDPRINZIP DER VERKNUEPFUNG 94 »VORWAERTS UND GERADE 2. ENDZIEL GERADE GERICHTETE VERSAMMLUNG - REITEN IN VERKNUEPFTEN 96 TRAININGSWEGE 3. FAZIT ZUR VERKNUEPFUNG DER ZWEI TRAININGSWEGEN 101 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/991400127 DIGITALISIERT DURCH IMAGE 2 3. TEIL: SITZEN,TREIBEN, LENKEN... -TRAINING DER REITERSKALA 102 ANHANG 200 VORWEG... ERSTES DRESSURZIEL: BASIS DES VORWAERTS A. SITZEN UND NICHTSITZEN - AUSBALANCIERTER SITZ 1. GEHEIMNIS GESAESSKNOCHEN - SITZPOSITIONEN UND ZIELE 2. WEGE ZUM SITZ - REITEN IM LEICHTEN UND AUSBALAN- CIERTEN SITZ 3. GESCHENK AN DAS PFERDEMAUL -AUFRICHTUNG MIT FREIER ARM- UND HANDHALTUNG B. DIE TTEIBENDE KRAFT - EFFEKTIV TREIBEN 1. BEWEGTER SITZ -TREIBEN IM SCHRITT 2. VORWAERTS IN ALLEN GANGARTEN-TREIBEN IM TRAB UND GALOPP 3.TREIBENDER SITZ UND SCHENKEL -TECHNIK DES ZUSAMMENWIRKENS ZWEITES DRESSURZIEL: BASIS DER G E R A D E R I C H T U NG C. BACKBORD UND STEUERBORD - GYMNASTIZIEREND LENKEN 1. »ZWISCHEN DEN ZUEGELN - BASIS DER ZUEGELFUEHRUNG 2. »LENKEN IM DREIECK -WIRKEN DES AEUSSEREN ZUEGELS 3. TREIBENDER INNENSCHENKEL - INNERES HINTERBEIN GESTALTET DIE WENDUNG 4.TRAININGS-UEBUNGEN »SITZEN,TREIBEN, LENKEN DRITTES DRESSURZIEL: W E I T E R F UE H R E N DE G E R A D E R I C H T U NG D. KNIFFELIGE KOPFARBEIT - PRAEZISE STELLEN 1. EIN-STELLUNG DES GENICKS -WIRKEN DES INNENZUEGELS 2. TEAMWORK - GENAUES ZUSAMMENWIRKEN BEIDER ZUEGEL 3. TRAININGS-UEBUNGEN FUER PFERD UND REITER E. JETZT GEHT S RUND - GEZIELT BIEGEN 1. »ANSAUGENDER BIEGESCHENKEL - ZWEITE AUFGABE DES INNEREN SCHENKELS 2. »PRINZIP DES KOERPERHAELFTEN-WEICH-BIEGEN MIT SITZ UND SCHENKEL 3. TRAININGS-UEBUNGEN FUER PFERD UND REITER VIERTES DRESSURZIEL: W EG IN DIE V E R S A M M L U NG F. AUFHALTEN UND ANHALTEN - TREFFSICHER BREMSEN 1. AUSATMEN UND BECKEN-KIPPEN - BREMSEN AUS DEM SITZ 2. PARADEN GEBEN-ZUEGELIMPULSE AUF DAS HINTERBEIN 3. TRAININGS-UEBUNGEN FUER PFERD UND REITER DIE BAUSTEINE DER HILFEN IM UEBERBLICK 103 108 109 113 5 7 129 133 134 141 141 144 146 150 154 160 165 165 168 171 173 174 176 178 185 186 186 190 196
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