Kinder lernen Krafttraining:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Münster
Philippka-Sportverl.
2011
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INHALT
INHALTSVERZEICHNIS
IBEDEUTUNG DES KINDER-KRAFTTRAININGS
O LPRIIEARET: ISCHEIFP-L IH%ERG F RUNLI|
S .1 AKTUELLER WISSENSSTAND ZUM KRAFTTRAINING IM KINDESALTER A .A DER
LANGFRISTIGE LEISTUNGSAUFBAU IM KRAFTTRAINING 2 .3 ENTWICKLUNGS- UND
LERNPHASEN H.4 VOM THEORETISCHEN WISSEN ZUR PRAXIS
0 EIN BAUKASTENSYSTEM FUER DIE PRAXIS
3 .1 BASISELEMENTE DER HEBETECHNIKEN 3.2 UMSETZUNG MIT HILFE EINES
BAUKASTENSYSTEMS 3.3 BASISTECHNIKEN UND LERNSCHRITTE 3 . 3 .1
BELASTUNGSGESTALTUNG IM LANGHANTELTRAINING FUER KINDER 3.4
TRAININGSMITTEL ZUR ATHLETISCHEN LEISTUNGSENTWICKLUNG 3 . 4 .1 BAUKASTEN
LAHGHANTELUEBUNGEN 3.4.2 BAUKAESTEN MIT ALLGEMEINEN TRAININGSMITTELN 3 . S
ATHLETIKPROFILE IN TEAM- UND INDIVIDUALSPORTARTEN 3.6 DIDAKTISCHE UND
METHODISCHE HINTERGRUENDE
16 25 33 38
46 51 54 SO SB BS SB
141 145
4 .1 ZIELSETZUNGEN UND PLANUNGSHINWEISE 4 .2 AUFBAU EINER
TRAININGSSTUNDE 4 .3 GESTALTUNG DES PRAKTISCHEN TEILS 4.4 ENTWICKLUNG
DER MOTORISCHEN LEISTUNGEN 4.4.1 ATHLETISCHE ENTWICKLUNG 4.4.2
LERNFORTSCHRITTE
152 153 157 1B1
162 165
F ZUSAMMENFASSUNG.
ANHANG RT TE
KINDER LERNEN KRAFTTRAINING
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