Ich kann auch anders: Psychofallen im Beruf erkennen
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Freiburg i.Br.
Kreuz
2011
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| Ausgabe: | 2. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
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| Beschreibung: | 179 S. |
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Inhalt
Was bringt Ihnen dieses Buch, liebe Leserin
und lieber Leser? 7
Einleitung: Warum verhalten sich Menschen
eigentlich manchmal so seltsam? 10
Was hinter Ihren beruflichen Problemen steckt
1
5
Wie Sie sich daran hindern, Probleme zu lösen 35
Wie Sie sich aus einer Psychofalle befreien können 52
Die häufigsten Psychofallen im Beruf und wie Sie
sich daraus befreien 59
1. »Ich
ruble
mich zwischen Beruf und Familie
zerrieben.«
Wie Sie das »Immer-nett-sein-Syndrom«
überwinden 60
2. »ich kann mich nicht gut verkaufen.«
Ihre Angst vor Konkurrenz und Ablehnung
überwinden 72
3. »Ich kann schlecht >Nein< sagen.«
Sich die Freiheit erlauben, auch mal egoistisch
zu sein 80
4. »Ich bin zu perfektionistisch.«
Wie Sie die Angst vor vernichtender Kritik
hinter sich lassen 94
5. »Ich habe zu viel
Stress.«
Den Glauben, keine Grenzen zu haben,
langsam hinter sich lassen 103
6. »Ich bin so wenig motiviert.«
Herausfinden, was hinter Ihrer Lustlosigkeit steckt 116
7. »Ich habe Probleme mit meinem Chef.«
Wie Sie Ihre Eltern nicht mehr ins Büro mitnehmen 125
8. »ich habe Angst vor Konflikten.«
Wie Sie lernen, sich besser durchzusetzen 1 37
9. »Ich bin der Größte.«
Die unstillbare Suche nach Anerkennung
überwinden 148
10. »Ich betrachte alles nur rational.«
Wie Sie sich mehr mit Ihren Gefihlen befreunden 159
Zum Schluss:
Wie fangt man an, mit etwas aufzuhören?
1
72
Empfehlungen für Literatur, Websites,
Biogs und Podcasts
І75
Uber
den Autor und weitere Informationen 180
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