Verfügbarkeit: Zeitmanagement

Zeitmanagement:

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Pauly, Alexander (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Berlin Cornelsen 2011
Ausgabe:	1. Aufl.
Schriftenreihe:	Crashkurs!
Schlagworte:	Zeiteinteilung Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Literaturangaben
Beschreibung:	120 S. graph. Darst. 25 cm
ISBN:	9783589238514 3589238518

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a2200000 c 4500
001	BV037467212
003	DE-604
005	20110628
007	t
008	110609s2011 gw d\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 10,N49 \|2 dnb
015			\|a 11,A23 \|2 dnb
016	7		\|a 1008591793 \|2 DE-101
020			\|a 9783589238514 \|c kart. : EUR 12.95 (DE), ca. sfr 24.00 (freier Pr.) \|9 978-3-589-23851-4
020			\|a 3589238518 \|9 3-589-23851-8
024	3		\|a 9783589238514
035			\|a (OCoLC)731123523
035			\|a (DE-599)DNB1008591793
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c XA-DE-BE
049			\|a DE-859
082	0		\|a 650.11 \|2 22/ger
084			\|a QP 410 \|0 (DE-625)141879: \|2 rvk
084			\|a 650 \|2 sdnb
100	1		\|a Pauly, Alexander \|e Verfasser \|4 aut
245	1	0	\|a Zeitmanagement \|c Alexander Pauly
250			\|a 1. Aufl.
264		1	\|a Berlin \|b Cornelsen \|c 2011
300			\|a 120 S. \|b graph. Darst. \|c 25 cm
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
490	0		\|a Crashkurs!
500			\|a Literaturangaben
650	0	7	\|a Zeiteinteilung \|0 (DE-588)4117707-1 \|2 gnd \|9 rswk-swf
655		7	\|0 (DE-588)4048476-2 \|a Ratgeber \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Zeiteinteilung \|0 (DE-588)4117707-1 \|D s
689	0		\|5 DE-604
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3617480&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=022619043&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-022619043

Datensatz im Suchindex

_version_	1805096153415417856
adam_text	IMAGE 1 INHALT ZEIT IST, WAS WIR DARAUS MACHEN 7 1 DEN RICHTIGEN ANSATZ WAEHLEN - WIE SIE HERAUSFINDEN, WELCHES ZEITMANAGEMENT ZU IHNEN PASST 9 1.1 PERSOENLICHKEIT UND ZEITMANAGEMENT 10 SELBSTCHECK I: WIE STRUKTURIERT-ANALYTISCH UND FLEXIBEL- INTUITIV SIND SIE? 10 1.2 ARBEITSMODUS UND ZEITMANAGEMENT 15 DIE ARBEITSMODI IM UEBERBLICK 14 SELBSTCHECK 2: IN WELCHEM ARBEITSMODUS ARBEITEN SIE? 18 UEBUNG I:TAGEBUCH DER PERSOENLICHEN ZEITVERWENDUNG 20 1.3 FUER JEDEN ETWAS 21 EXKUTS 1: KOMMUNIKATION VERSUS PLANUNG 24 2 PRIORITAETEN SETZEN - WIE SIE BESTIMMEN, WAS ZUERST KOMMT 25 EXKURS 2: MULTITASKING -ALLES SCHOEN DET REIHE NACH - 25 2.1 DIE ZUKUNFT NUTZEN 26 UEBUNG 2: SAEULEN DES LEBENS 27 EXKURS 3: ZEITVERWENDUNG - MEHR IST NICHT IMMER MEHR - 29 UEBUNG 3: DIE ZUKUNFT VORSTELLEN 30 2.2 ZIELE FORMULIEREN 30 2.3 VON SPORTLERN LERNEN - MENTALTRAINING ZUT WETTKAMPFVORBETEITUNG 33 EXKURS 4: UNSER UNBEWUSSTES - DER SCHNEEBALL AUF DEM EISBERG 33 UEBUNG 4: ZIELE VISUALISIEREN 34 2.4 AUFGABEN PRIORISIEREN 35 UEBUNG 5:SCHLUESSELAUFGABEN IDENTIFIZIEREN 36 EXKURS 5: WICHTIGKEIT VERSUS DRINGLICHKEIT 36 2.5 GET GOING 38 2.6 RISIKEN UND NEBENWIRKUNGEN 39 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1008591793 DIGITALISIERT DURCH IMAGE 2 AUFGABEN BEARBEITEN - WIE SIE PLANEN, WAS SIE WANN TUN 41 3.1 FALLSTUDIE: HERR SORGENVOLL 41 3.2 BEHALTEN SIE IHTE ZIELE IM AUGE 45 UEBUNG 6: WOCHENPLANUNG 45 3.3 PLANEN SIE ZEITPUFFER EIN 46 EXPERIMENT: INNERER KONFLIKT 46 UEBUNG 7: ZEITPUFFER EINPLANEN 47 3.4 GEHEN SIE STRATEGISCH VOR 48 GEBEN SIE IHREM TAG EINEN RHYTHMUS 48 PLANEN SIE PAUSEN EIN 50 SETZEN SIE SICH LIMITS 51 ERFUELLEN SIE DIE ANFORDERUNGEN, ABER AUCH NICHT MEHR 52 PLANEN SIE FUER DEN NAECHSTEN TAG 53 3.5 ZWEI EXTRA-TIPPS ZUM ZEITSPAREN 54 STANDARDISIEREN SIE! 54 PLANEN SIE ANTIZYKLISCH! 54 3.6 DER KALENDER 54 AUFGABE I: SO FINDEN SIE DEN KALENDER, DER ZU IHNEN PASST - 55 3.7 DIE AUFGABENLISTE 56 AUFGABE 2: CHECKLISTE ANLEGEN 59 TIPPS FUER DEN UMGANG MIT KLADDEN UND NOTIZBUECHERN 59 3.8 INPUTS AUFNEHMEN 60 EXKURS 6: INFORMATIONSFLUT - DER PEGEL STEIGT 60 DER RATIONALE POSTKORB 60 DIE SCHATZTRUHE 60 PLANUNG DURCHSETZEN - WIE SIE DAFUER SORGEN, DASS IHR PLAN FUNKTIONIERT 63 UEBUNG 8: ZEITDIEBE ETWISCHEN 63 4.1 WARUM ES SICH LOHNT, UNTERBRECHUNGEN ZU VERRINGERN 66 EXKURS 7: UNTERBRECHUNGEN - DER SAEGEZAHN-EFFEKT 66 EXKURS 8: LOGISTIK - FL FO VERSUS LL FO 68 IMAGE 3 4.2 ZEITINSELN SCHAFFEN 68 EXKURS 9: SPRECHSTUNDE - DER NAECHSTE BITTE 71 EXKURS 10: EASY ECONOMY - SCHOENE NEUE ARBEITSWELT 72 UEBUNG 9: ZEITINSEL 72 4.3 ZEIT SPAREN BEIM E-MAIL-VERKEHR 73 UEBUNG 10: E-MAIL-STANDARD 75 UEBUNG II:STANDATD-E-MAILS 76 4.4 ZEIT SPAREN AM TELEFON 77 OUTBOUND 77 INBOUND 77 ZEITMANAGEMENT DURCH KOMMUNIKATION - WIE SIE IHRE ERWARTUNGEN K O M M U N I Z I E R EN 79 EXKURS I I: DAS DREI-WELTEN-MODELL DER PERSOENLICHKEIT AUFGABE 3: WELCHE ROLLEN SPIELEN SIE? 5.1 SO REAGIEREN SIE KURZFRISTIG ANGEMESSEN AUF 82 ERWARTUNGEN ANDERER DER FALL: SCHON WIEDER VIEL ZU TUN 82 AUSWERTUNG UND ALTERNATIVEN 83 5.2 SO VERBESSERN SIE LANGFRISTIG IHRE POSITION 88 GEGENUEBER DEN ERWARTUNGEN ANDERER DER FALL GEHT WEITER: WENN DER RAUCH SICH VERZOGEN HAT - 88 AUSWERTUNG UND ALTERNATIVEN 89 5.3 SO KOMMUNIZIEREN SIE IHR 92 ANLIEGEN SITUATIONSGERECHT DER FALL GEHT WEITER: EIN SPIEL MIT WECHSELNDEN VORZEICHEN 92 AUSWERTUNG UND ALTERNATIVEN 94 UEBUNG 12: NETZWERKANALYSE 97 5.4 SO VERBESSERN SIE DIE ATBEITSBEZIEHUNG LANGFRISTIG 97 DER FALL GEHT WEITER: AUF ZU NEUEN UFERN 97 AUSWERTUNG UND ALTERNATIVEN 98 IMAGE 4 VERHALTEN AENDERN - WIE SIE GEWUENSCHTE VERAENDERUNGEN UMSETZEN 100 6.1 AUSWAHLLISTE *NEUE GEWOHNHEITEN" IOO EXKURS 12: KEINE ANGST VORM HOCKEYSCHLAEGER 103 6.2 DIE RICHTIGE EINSTELLUNG FINDEN 104 6.3 STRATEGIEN FUER VERAENDERUNGEN 105 PLANEN UND KONTROLLIEREN 105 ORGANISIEREN SIE SOZIALE KONTROLLE 106 UEBEN, UEBEN, UEBEN-UND VERTRAUEN 106 SETZEN SIE SICH ANKER 106 BELOHNEN SIE SICH 107 MACHEN SIE KLEINE SCHRITTE 107 VERINNETLICHEN SIE SICH IHRE ZIELE 108 UEBUNG 13: VORTEILE-NACHTEILE 108 MACHEN SIE EXPERIMENTE 109 ENTSPANNUNG - WIE SIE DRUCK HERAUSNEHMEN 110 7.1 DIE STRESSREAKTION 110 EXKURS 13: RISIKEN BEI DAUERSTRESS 112 7.2 ENTSPANNUNGSTIPPS 112 GEDANKLICHE VERARBEITUNG 112 UEBUNG 14: MEINE PERSOENLICHE STRESSSITUATION 112 ATEMENTSPANNUNG 113 LENKEN SIE IHRE AUFMERKSAMKEIT 114 GEHT ES IHNEN WELL? 115 BEWEGUNG UND SPORT 115 MUSIK 116 MEDITATION, YOGA, AUTOGENES TRAINING & CO. 117 EIN LETZTER TIPP 117 ZUM AUTOR 118 STICHWORTVERZEICHNIS 119 INTERESSANTE BUECHER ZUM THEMA 120
any_adam_object	1
author	Pauly, Alexander
author_facet	Pauly, Alexander
author_role	aut
author_sort	Pauly, Alexander
author_variant	a p ap
building	Verbundindex
bvnumber	BV037467212
classification_rvk	QP 410
ctrlnum	(OCoLC)731123523 (DE-599)DNB1008591793
dewey-full	650.11
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	650 - Management and auxiliary services
dewey-raw	650.11
dewey-search	650.11
dewey-sort	3650.11
dewey-tens	650 - Management and auxiliary services
discipline	Wirtschaftswissenschaften
edition	1. Aufl.
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV037467212</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20110628</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">110609s2011 gw d\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">10,N49</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">11,A23</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1008591793</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783589238514</subfield><subfield code="c">kart. : EUR 12.95 (DE), ca. sfr 24.00 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-589-23851-4</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3589238518</subfield><subfield code="9">3-589-23851-8</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783589238514</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)731123523</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1008591793</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-859</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">650.11</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">QP 410</subfield><subfield code="0">(DE-625)141879:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">650</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Pauly, Alexander</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Zeitmanagement</subfield><subfield code="c">Alexander Pauly</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Berlin</subfield><subfield code="b">Cornelsen</subfield><subfield code="c">2011</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">120 S.</subfield><subfield code="b">graph. Darst.</subfield><subfield code="c">25 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Crashkurs!</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturangaben</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Zeiteinteilung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4117707-1</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Zeiteinteilung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4117707-1</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3617480&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=022619043&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-022619043</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content
genre_facet	Ratgeber
id	DE-604.BV037467212
illustrated	Illustrated
indexdate	2024-07-20T11:10:39Z
institution	BVB
isbn	9783589238514 3589238518
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-022619043
oclc_num	731123523
open_access_boolean
owner	DE-859
owner_facet	DE-859
physical	120 S. graph. Darst. 25 cm
publishDate	2011
publishDateSearch	2011
publishDateSort	2011
publisher	Cornelsen
record_format	marc
series2	Crashkurs!
spelling	Pauly, Alexander Verfasser aut Zeitmanagement Alexander Pauly 1. Aufl. Berlin Cornelsen 2011 120 S. graph. Darst. 25 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Crashkurs! Literaturangaben Zeiteinteilung (DE-588)4117707-1 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Zeiteinteilung (DE-588)4117707-1 s DE-604 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3617480&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=022619043&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
spellingShingle	Pauly, Alexander Zeitmanagement Zeiteinteilung (DE-588)4117707-1 gnd
subject_GND	(DE-588)4117707-1 (DE-588)4048476-2
title	Zeitmanagement
title_auth	Zeitmanagement
title_exact_search	Zeitmanagement
title_full	Zeitmanagement Alexander Pauly
title_fullStr	Zeitmanagement Alexander Pauly
title_full_unstemmed	Zeitmanagement Alexander Pauly
title_short	Zeitmanagement
title_sort	zeitmanagement
topic	Zeiteinteilung (DE-588)4117707-1 gnd
topic_facet	Zeiteinteilung Ratgeber
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3617480&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=022619043&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT paulyalexander zeitmanagement

Verfügbarkeit

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Fernleihe Bestellen Achtung: Nicht im THWS-Bestand! Beschreibung

MARC

Datensatz im Suchindex

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Ähnliche Einträge