Die Seele läuft mit: die meditative Laufschule für Fitness und innere Harmonie
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Heyne
2011
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| Ausgabe: | Taschenbucherstausg. |
| Schriftenreihe: | Heyne
70166 |
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INHALT
EINFUEHRUNG 11
SEHNSUCHT NACH GANZHEIT - DER SPIRITUELLE WEG 17
ERSTES KAPITEL * WAS IST EIGENTLICH SPIRITUALITAET? 19 ORA ET LABORA -
YIN UND YANG - SPIRITUALITAET
UND ALLTAG DIE FRAGE NACH GOTT SPIRITUELLE ERFAHRUNGEN SELBST VERKOSTEN
ZWEITES KAPITEL * HEILSAME SPIRITUALITAET GEERDETE SPIRITUALITAET VOM
WINTER IN DEN FRUEHLING VON DEN SCHATTEN LERNEN - ZUR WEISHEIT GELANGEN
DIE ACHT HAUPTDAEMONEN UND IHRE WIRKUNG DIE DAEMONEN DER GEGENWART
21 24 27
30 30 32
35 41 47
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1001881966
DIGITALISIERT DURCH
IMAGE 2
DRITTES KAPITEL * DIE ANTIRRHETISCHE KUNST 48
EIN BEISPIEL AUS MEINER LEBENSPRAXIS 50
VIERTES KAPITEL * DIE MEDITATION 56
DIE ASSISTENTIN DER SPIRITUALITAET 56
DER SECHSTE SINN 59
DIE PRAXIS 63
FUENFTES KAPITEL * IM ANFANG WAR DAS LAUFEN 67
SECHSTES KAPITEL * IMMER IN BEWEGUNG 69
DER MOTORISIERTE KOPF 71
LANGSAM VON HUNDERT AUF NULL 73
SIEBTES KAPITEL * LAUFMOENCHE IN TIBET 76
ACHTES KAPITEL * ZURUECK ZU DEN WURZELN 79
NEUNTES KAPITEL * TRENDSETTER LAUFEN 83
IM AUFTRAG DER SCHOENHEIT 84
ZEHNTES KAPITEL * VOR DEM START 87
WORAUF ES WIRKLICH ANKOMMT 93
IMAGE 3
ELFTES KAPITEL * MEDITATIVES LAUFEN LEHRT...
... DAS ATMEN DES LEBENSGEISTES ... DIE BEWEGUNG AUS DEM HARA ...
GESUNDES SELBST- UND URVERTRAUEN ... DEN EIGENEN STIL ZU LEBEN ... IM
HIER UND JETZT ZU SEIN ... BEFREIENDE GELASSENHEIT ... RUMINATIO ...
HUMOR, LACHEN, KREATIVITAET ... MIT SICH ALLEIN SEIN ZU KOENNEN ... SICH
NICHT VON AEUSSERLICHKEITEN
ABHALTEN ZU LASSEN ... UNNOETIGEN BALLAST ABZUWERFEN ... EINFUEHLSAMKEIT
... UNGEWOHNTE WEGE ZU BETRETEN ... DANKBARKEIT ... DASS JEDER LAUF
EINMAL ZU ENDE GEHT
95 95 101 107 113 116 119 124 130 135
140 145 148 152
158 162
ZWOELFTES KAPITEL * BODYSCANNING 167
DREIZEHNTES KAPITEL * AKTIVIERUNG DER KOERPER- LICHEN UND SEELISCHEN
SELBSTHEILUNGS- KRAEFTE DURCH DAS HERZENSGEBET 174
»JESUS, HEILE MICH! 176
IMAGE 4
VIERZEHNTES KAPITEL * DER CHAKRENLAUF 179
ZUM SCHLUSS 186
QUELLENHINWEISE 187
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