Koordinationstraining im Badminton:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Köln
Sportverl. Strauß
2010
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Training der Bewegungskoordination
9 |
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IMAGE 1
INHALTSVERZEICHNIS
VORWORT 3
0 DER AUSGANGSPUNKT: KOORDINATIVE ANFORDERUNGEN 7 (AUGUST NEUMAIER)
1 KOORDINATIONSTRAINING IM BADMINTON: BESTANDSAUFNAHME, ZIELSETZUNGEN,
VORGEHENSVVEISE . 13
1.1 EINE BESTANDSAUFNAHME: KOORDINATIONSTRAINING IM BADMINTON 13
1.2 ZIELSETZUNGEN DES BUCHES UND KOORDINATIONSBEGRIFF 14
1.3 DER WEG ZU EINEM BADMINTONSPEZIFISCHEN KOORDINATIONSTRAINING 15
1.4 METHODISCHE HINWEISE ZUM PRAKTISCHEN UMGANG MIT DEN
TRAININGSPROGRAMMEN UND UEBUNGSINHALTEN KOORDINATIONSTRAINING 17
2 CHARAKTERISIERUNG DER SPORTART BADMINTON 21
2.1 DIE SPIELIDEE UND DIE MATERIELLEN RAHMENBEDINGUNGEN 21
2.2 LEISTUNGSANFORDERUNGEN UND SPIELPHILOSOPHIE 23
2.3 DIE BEWEGUNGSEBENE: SCHLAEGE, BEINARBEIT UND KONDITIONEILE
ANFORDERUNGEN 26
2.4 DIE HANDLUNGSEBENE: TAKTISCHES UND PSYCHISCH-MENTALES HANDELN 31
2.5 DIE STRUKTURIERUNG DES SPIELVERLAUFS NACH SITUATIONSBEREICHEN 35
2.6 DIE AUSWAHL CHARAKTERISTISCHER SPIELSITUATIONEN 39
3 KOORDINATIVE ANFORDERUNGEN IM BADMINTON: VOM KAR ZUM BADMINTON-KAR 47
3.1 DIE BADMINTONSPEZIFISCHEN INFORMATIONSANFORDERUNGEN 47
3.2 DIE BADMINTONSPEZIFISCHEN DRUCKBEDINGUNGEN 50
3.3 DER BADMINTON-KAR UND SEINE ANWENDUNG 54
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1009210696
DIGITALISIERT DURCH
IMAGE 2
4 DER BADMINTON-KAR IM EINSATZ 59
4.1 AUSGEWAEHLTE SPIELSITUATIONEN IM BADMINTON-EINZEL:
ANFORDERUNGSPROFILE UND TRAININGSPROGRAMME 60
4.1.1 AUFSCHLAGSITUATION: HOCH-WEITER AUFSCHLAG 60
4.1.2 HINTERFELD/ANGRIFF: ANGRIFFS SCHLAG VH AUS DEM STAND/SPRUNG 68
4.1.3 HINTERFELD/UEBERGANG: VH-LVK-SCHLAG AUS DERRH-ECKE 76
4.1.4 HINTERFELD/UEBERGANG: RH-UEH/SH-SCHLAG AUS DER RH-ECKE 84
4.1.5 MITTELFELD/VERTEIDIGUNG: KURZE VH-ABWEHR EINES SMASHS 92
4.1.6 VORDERFELD/ANGRIFF: RH-ANNAHME AN/OBERHALB DER NETZKANTE 100
4.1.7 VORDERFELD/UEBERGANG: VH-UH-STOP ODER SWIP - MITTLERE TREFFHOEHE 108
4.1.8 VORDERFELD/VERTEIDIGUNG: VH-UH-BEFREIUNG LONGLINE ODER DROP CROSS
AUS TIEFEM AUSFALLSCHRITT 116
4.2 AUSGEWAEHLTE SPIELSITUATIONEN IM BADMINTON-DOPPEL:
ANFORDERUNGSPROFILE UND TRAININGSPROGRAMME 124
4.2.1 AUFSCHLAGSITUATION: KURZER AUFSCHLAG 124
4.2.2 RETURNSITUATION: RETURN ALS PUSH NACH KURZEM AUFSCHLAG 134
4.2.3 UEBERGANGSSITUATION: PUSH-/DRIVE-DUELL MIT GEGNERDOPPEL 142
4.2.4 ANGRIFF AUS DEM HF NACH ABWEHR, LOB ODER CLEAR 150
4.2.5 VERTEIDIGUNGSSITUATION: GEBLOCKTE ABWEHR NACH SMASH DES
ANGREIFENDEN DOPPELS AUS HF 164
5 KOORDINATIONSTRAINING IM BADMINTON : EINSATZMOEGLICHKEITEN UND
PERSPEKTIVEN 175
ABKUERZUNGSVERZEICHNIS 179
LITERATURHINWEISE 181 |
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