Diabetes Typ 2: so heile ich mich selbst
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Augsburg
Weltbild
2010
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| Ausgabe: | Genehmigte Lizenzausg. |
| Schriftenreihe: | WeltbildTaschenbuch
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Lizenz der Knaur-Ratgeber-Verl., München |
| Beschreibung: | 143 S. Ill. 19 cm |
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| adam_text | INHALT VORWORT 6 VOLKSKRANKHEIT DIABETES 8 DIE KRANKHEIT MIT DEN ZWEI
GESICHTERN 9 TYP-1-DIABETES 10 DIE SACHE MIT DERVERERBUNG 13
TYP-2-DIABETES 14 DIE WURZEL DES UEBELS: INSULINRESISTENZ 15 DURCH
FALSCHE LEBENSWEISE ZUM DIABETES 16 KINDER UND JUGENDLICHE MIT
TYP-2-DIABETES 17 ALLES EINE FRAGE DER GENE? 19 PLOETZLICHER
TYP-2-DIABETES IN DER SCHWANGERSCHAFT.. 20 DIAGNOSE: TYP-2-DIABETES 22
DEM DIABETES AUF DIE SCHLICHE KOMMEN 23 DIAGNOSEN UND DUNKELZIFFERN 23
BLUT- UND HARNZUCKERWERTE GEBEN AUSKUNFT 24 HBA1C, DAS
LANGZEITGEDAECHTNIS 26 DIE THERAPIE DES TYP-2-DIABETES 27 EINE
SCHRITTWEISE ANPASSUNG DER THERAPIE 28 DIABETES MIT MEDIKAMENTEN
BEHANDELN 29 WANN INSULIN BENOETIGT WIRD 30 WENN DIE ZUCKERWERTE EXTREM
SIND 32 WERTE SELBST MESSEN UND KONTROLLIEREN 35 DAS GEWICHT
KONTROLLIEREN 35 DEN HARNZUCKER BESTIMMEN 36 DEN BLUTZUCKER MESSEN 36
DIE FUESSE KONTROLLIEREN 37 SPAETE FOLGEN DES DIABETES 38 FOLGEERKRANKUNGEN
VERMEIDEN 39 DAS METABOLISCHE SYNDROM 41 WENN DIE GEFAESSE SCHADEN NEHMEN
42 WENN DIABETES INSAUGE GEHT 47 WENN DIE NIERENFUNKTION NACHLAESST 48
WENN DIABETES AUF DIE NERVEN GEHT 49 WENN DIE FUESSE GEFUEHLLOS WERDEN 51
WENN DIE SEXUALITAET LEIDET 53 DEN ALLTAG MEISTERN 5 BIBLIOGRAFISCHE
INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1007643404 DIGITALISIERT DURCH REGISTER
143 INHALT DIABETES UND DIE FAMILIE 61 SCHRECKGESPENST
SPAETKOMPLIKATIONEN 62 DIE RICHTIGE ERNAEHRUNG 64 DER GEIST IST WILLIG 65
WAS UNSER KOERPER BRAUCHT 67 DIE BASIS UNSERER ERNAEHRUNG 68 KOHLENHYDRATE
- TREIBSTOFF FUER DIE ZELLEN 69 PROTEINE - BAUSTEINE FUER DIE ZELLEN 72
FETT - ENERGIE IN GEBALLTER FORM 74 DIE KLEINEN HELFER: VITAMINE 78
HOCHLEISTUNGSELEMENTE: MINERALSTOFFE 79 WASSER MARSCH! 80 GESUNDHEIT MIT
MESSER UND GABEL? 84 ABNEHMEN OHNE ZU HUNGERN 92 BAUCH WEG - DIABETES
WEG 93 INTERESSANTES RUND UMS ABNEHMEN 95 WIE VIEL ENERGIE BRAUCHT UNSER
KOERPER? 96 DIE SACHE MIT DEM GEWICHT 98 SO KOENNEN SIE (FETT-)KALORIEN
SPAREN 101 RICHTIGE ERNAEHRUNG BEGINNT BEIM EINKAUFEN 111 LEBENSMITTEL
MIT GERINGEM FETTGEHALT 114 ZUCKER, DER SUESSE VERFUEHRER 116
ZUCKERAUSTAUSCHSTOFFE UND SUESSSTOFFE 117 ESSEN IM RESTAURANT 119
BEWEGUNG, DIE BESTE MEDIZIN 122 AKTIV SEIN - MEHR VOM LEBEN HABEN 123
WELCHE SPORTARTEN BEI DIABETES? 126 MUSKELN ODER AUSDAUER? 129 NORDIC
WALKING, DER VOLKSSPORT DER FINNEN 131 JOGGEN BRINGT SIE AUF TRAB 134
TRETEN SIE IN DIE PEDALE 136 MACHEN SIE ES WIE DIE NIXEN 137 WAS
DIABETIKER BEIM SPORT BEACHTEN MUESSEN 138 LITERATUR 142
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