Ayurvedische Psychologie: Wege zum Selbst und das Energieprinzip im Ayurveda
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Oberstdorf
Windpferd
2010
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Schneelöwe
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturangaben |
| Beschreibung: | 192 S. graph. Darst. 22 cm |
| ISBN: | 9783893856367 |
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| adam_text | INHALT DANK 9 VORWORT 10 1. AYURVEDA UND LEBENSQUALITAET 15 GESUNDHEIT
UND LEBENSFREUDE SIND AUCH BEI HOHEM LEBENSSTANDARD NICHT
SELBSTVERSTAENDLICH 15 WODURCH ZEICHNET SICH DIE WAHRE LEBENSQUALITAET
AUS? 20 2. WAS IST AYURVEDA? 25 INDIVIDUELLE URSCHWINGUNG UND
BEEINFLUSSTES SCHWINGUNGSMUSTER (PRAKRITI, VIKRITI, DOSHAS) 26 DER
GROBSTOFFLICHE UND DER FEINSTOFFLICHE MENSCH (KOSHAS) 31 FEINSTOFFLICHE
PRINZIPIEN ODER QUALITAETEN (GUNAS) 33 DIE WIRKUNG VON BIOENERGIEN
(DOSHAS) UND QUALITAETEN (GUNAS) 35 3. GRUNDLAGEN DER AYURVEDISCHEN
PSYCHOLOGIE 37 WAS IST AYURVEDISCHE PSYCHOLOGIE? 37 WAS MEINEN WIR, WENN
WIR VON ENERGIE SPRECHEN? 42 DIE STRUKTUR DER PSYCHE AUS AYURVEDISCHER
SICHT 44 DAS AYURVEDISCH-PSYCHOLOGISCHE MODELL DER PSYCHISCHEN STRUKTUR
46 DIE EINZELNEN SCHICHTEN DER PSYCHE 49 INNERER GEIST 51 DIE SEELE
(JIVATMAN) 51 INNERSTE GEISTEBENE (CHINA) 53 MITTLERER GEIST 57 DIE
KOSMISCHE INTELLIGENZ (BUDDHI) 58 AEUSSERER GEIST 60 DAS EGO (AHAMKARA) 61
DER INTELLEKT (MANAS) 64 SINNES- UND TATORGANE (INDRIYAS UND
KARMENDRIYAS) 66 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN
HTTP://D-NB.INFO/1002583209 DIGITALISIERT DURCH DER ZUSAMMENHANG DER
SCHICHTEN DER PSYCHE MIT DEN DOSHAS UND DEN ELEMENTEN 68 DIE
AYURVEDISCHE PSYCHODYNAMIK 69 DIE DYNAMIK ZWISCHEN DEN SCHICHTEN IM
UEBERBLICK 71 DIE INNERE DYNAMIK DES INTELLEKTS (MANAS) 75 DIE INNERE
DYNAMIK DES EGO (AHAMKARA) 77 DIE DYNAMIK ZWISCHEN EGO (AHAMKARA) UND
DER ALLTAGSINTELLIGENZ (MANAS) 79 DIE INNERE DYNAMIK DER KOSMISCHEN
INTELLIGENZ (BUDDHI) UND DIE DYNAMIK ZWISCHEN BUDDHI UND DEN UEBRIGEN
INSTANZEN 82 DIE DYNAMIK DER INNERSTEN GEISTEBENE (CHINA) 87 DIE DYNAMIK
DER SEELE (JIVATMAN) 91 ZUSAMMENFASSUNG UND SCHLUSSBEMERKUNG ZUR
PSYCHODYNAMIK (DAS PSYCHODYNAMISCHE MODELL) 95 4. DIE ENERGIETHEORIE 97
DIE DREI ENERGIEFORMEN IM AYURVEDA 100 OJAS 102 DIE VITALE ESSENZ
(PARAMOJAS) 102 DIE AKTUALISIERTE ENERGIE (APARAMOJAS) 104 TEJAS 106
PRANA 106 STOERUNGEN DES ENERGIEHAUSHALTES 107 ZUSAMMENFASSUNG 107 5.
PSYCHOLOGISCHE PHAENOMENE AUS AYURVEDISCHER SICHT 109 DIE SELBSTBEWERTUNG
109 KRISEN 113 POSTTRAUMATISCHE BELASTUNGSSTOERUNG 118 BURNOUT 121 WAS
IST EIN BURNOUT? 122 WIE ENTSTEHT EIN BURNOUT? 123 RISIKOFAKTOREN, DIE
IN DER PERSOENLICHKEIT LIEGEN 125 WIE GEHT DIE AYURVEDISCHE PSYCHOLOGIE
MIT BURNOUT UM? 126 6. AYURVEDISCHE PSYCHOLOGIE * EIN ZEITGEMAESSER
PSYCHOLOGISCHER ANSATZ 132 SYSTEMKATEGORIEN UND LOESUNGSANSAETZE 132
LINEAR DYNAMISCH-KOMPLEXE SYSTEME 141 DYNAMISCH-HOCHKOMPLEXE SYSTEME 142
VERTRAUEN REDUZIERT KOMPLEXITAET! 144 7. AYURVEDISCH-PSYCHOLOGISCHE
LEBENSBERATUNG UND THERAPIE 146 DIE SPIRITUELLEN ASPEKTE IN DER
AYURVEDISCHEN PSYCHOLOGIE 147 DIE METHODEN DER AYURVEDISCHEN PSYCHOLOGIE
149 AYURVEDISCHE KONSTITUTIONSBESTIMMUNG: PRAKRITI UND VIKRITI 151
SELBSTEXPLORATION IM GESPRAECH 151 MEDITATION 154 KOERPERDIALOG 155
MANTRAS 161 LERNIMPULSE 163 8. UEBUNGSPROGRAMM FUER MEHR LEBENSFREUDE,
WOHLBEFINDEN UND GESUNDHEIT 165 SELBSTFINDUNG 165 DAS PROGRAMM ZUM
FINDEN DES WAHREN SELBST 169 UEBERDENKEN SIE IHRE SITUATION 169 BESTIMMEN
SIE IHRE DOSHAKONSTELLATION 170 REFKLEKTIEREN SIE UEBER SICH SELBST 170
MEDITIEREN SIE 173 HOEREN ODER SINGEN SIE MANTRAS 176 DER DIALOG MIT DEM
EIGENEN KOERPER 176 WAHRNEHMUNGSSCHULUNG 179 PERSOENLICHKEITSENTWICKLUNG
180 AFFIRMATIONEN (SAMKALPAS) 180 ENTWICKLUNG DER TRANSFORMATIVEN
FAEHIGKEITEN 181 ZUSAETZLICHE ASPEKTE, DIE ZU MEHR LEBENSFREUDE,
WOHLBEFINDEN UND GESUNDHEIT FUEHREN 182 SCHLUSSBEMERKUNG 182 ENDNOTEN 183
LITERATUR 184 GLOSSAR 187 STICHWORTVERZEICHNIS 190
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