Antistress-Training für Lehrer:
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Mülheim an der Ruhr
Verl. an der Ruhr
2010
|
| Schriftenreihe: | Pocket-Ratgeber Schule
2 |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 87 S. Ill., graph. Darst. 16 cm |
| ISBN: | 9783834606907 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 cb4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV036736634 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20101119 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 101022s2010 gw ad|| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 10,N22 |2 dnb | ||
| 015 | |a 10,A37 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 100295908X |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783834606907 |c kart. : EUR 7.90 (DE), EUR 8.10 (AT), sfr 14.50 (freier Pr.) |9 978-3-8346-0690-7 | ||
| 024 | 3 | |a 9783834606907 | |
| 028 | 5 | 2 | |a 60690 |
| 035 | |a (OCoLC)664388093 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB100295908X | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-NW | ||
| 049 | |a DE-355 |a DE-N32 | ||
| 082 | 0 | |a 371.11 |2 22/ger | |
| 082 | 0 | |a 155.9042 |2 22/ger | |
| 084 | |a DN 2000 |0 (DE-625)19710:761 |2 rvk | ||
| 084 | |a 370 |2 sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Böpple, Gerlinde |e Verfasser |0 (DE-588)132364522 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Antistress-Training für Lehrer |c Gerlinde Böpple |
| 264 | 1 | |a Mülheim an der Ruhr |b Verl. an der Ruhr |c 2010 | |
| 300 | |a 87 S. |b Ill., graph. Darst. |c 16 cm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 1 | |a Pocket-Ratgeber Schule |v 2 | |
| 650 | 0 | 7 | |a Stressbewältigung |0 (DE-588)4202646-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Lehrer |0 (DE-588)4035088-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Lehrer |0 (DE-588)4035088-5 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Stressbewältigung |0 (DE-588)4202646-5 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 830 | 0 | |a Pocket-Ratgeber Schule |v 2 |w (DE-604)BV036633186 |9 2 | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=020654172&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-020654172 | ||
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1804143392091799552 |
|---|---|
| adam_text | INHALTSVERZEICHNIS VORWORT 5 HINTERGRUENDE 7 WAS IST STRESS? 8 WIE
REAGIEREN WIR AUF STRESS? 9 STRESSAUSLOESER UND VERSTAERKER 11
BERUFSSPEZIFISCHE BELASTUNGEN 12 COPING-STRATEGIEN 14 WAS WIRKT GEGEN
STRESS? 16 WARUM ENTSPANNUNG HILFT 16 KENNZEICHEN DER
ENTSPANNUNGSREAKTION 19 MIT ENTSPANNUNG RUHE UND KRAFT FINDEN 21 WANN
SIND URIR AM LEISTUNGSFAEHIGSTEN? 21 WARUM LEHRER IN DEN FERIEN KRANK
WERDEN - UND WAS MAN DAGEGEN TUN KANN 22 VERAENDERUNGEN ANPACKEN 23 TEIL
1 AUF EINEN BLICK 26 UEBUNGSTEII 27 STRESSMANAGEMENT 28 PERSOENLICHE
*STRESSKARTE 28 ENERGIETORTE 29 PROBLEME BEWAELTIGEN 30 STRESS PUFFERN
32 INNERER BERATER 33 MEDITATION ZUR LOESUNG INNERER KONFLIKTE 34 DEN
STRESS PACKEN 36 SPANNUNGSKUGEL 36 ENTSPANNUNGSUEBUNGEN 38 RUHEBILD 38
LANGER, TIEFER ATEM 39 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN
HTTP://D-NB.INFO/100295908X DIGITALISIERT DURCH SCHLAF DES YOGI - YOGA
NIDRA 42 BEWEGUNGSENTSPANNUNG MIT SELBSTMASSAGE 47 BESSERE LAUNE MIT
BESSERER HALTUNG 49 BEWEGUNGS- UND KOERPERUEBUNGEN 52 YOGA-WALFEING 52
YOGASEQUENZ UM FRUST ABZUBAUEN 57 ENERGIESEQUENZ 60 VERSPANNUNGEN LOESEN
63 MEDITATION 68 BIENENATEM 69 LAECHELN 70 LIEBENDE GUETE 73 ACHTSAMKEIT
74 STRESSIMPFUNG 76 ABHAERTUNG 76 SCHUHPLATTLER 77 SEILSPRINGEN 78
FROESCHE 79 ERNAEHRUNG 80 ESSEN GEGEN STRESS 80 ACHTSAM ESSEN -
ROSINENMEDITATION 80 NAHRUNG FUERS GEHIRN 82 TIPPS: DIE RICHTIGEN UEBUNGEN
FUER SICH FINDEN.... 83 GELASSENER REAGIEREN 83 VORBEREITUNG AUF
SCHWIERIGE GESPRAECHE 84 MIT LAERMBELASTUNG UMGEHEN 84 DIE PRAESENZ UOR DER
KLASSE VERBESSERN 85 DEM AUSGEBRANNTSEIN VORBEUGEN 85 DIE KONZENTRATION
VERBESSERN 86 TEIL 2 AUF EINEN BLICK 86 QUELLEN 87
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Böpple, Gerlinde |
| author_GND | (DE-588)132364522 |
| author_facet | Böpple, Gerlinde |
| author_role | aut |
| author_sort | Böpple, Gerlinde |
| author_variant | g b gb |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV036736634 |
| classification_rvk | DN 2000 |
| ctrlnum | (OCoLC)664388093 (DE-599)DNB100295908X |
| dewey-full | 371.11 155.9042 |
| dewey-hundreds | 300 - Social sciences 100 - Philosophy & psychology |
| dewey-ones | 371 - Schools and their activities; special education 155 - Differential & developmental psychology |
| dewey-raw | 371.11 155.9042 |
| dewey-search | 371.11 155.9042 |
| dewey-sort | 3371.11 |
| dewey-tens | 370 - Education 150 - Psychology |
| discipline | Pädagogik Psychologie |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01796nam a2200481 cb4500</leader><controlfield tag="001">BV036736634</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20101119 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">101022s2010 gw ad|| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">10,N22</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">10,A37</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">100295908X</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783834606907</subfield><subfield code="c">kart. : EUR 7.90 (DE), EUR 8.10 (AT), sfr 14.50 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-8346-0690-7</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783834606907</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">60690</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)664388093</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB100295908X</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-NW</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-355</subfield><subfield code="a">DE-N32</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">371.11</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">155.9042</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DN 2000</subfield><subfield code="0">(DE-625)19710:761</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">370</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Böpple, Gerlinde</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)132364522</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Antistress-Training für Lehrer</subfield><subfield code="c">Gerlinde Böpple</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Mülheim an der Ruhr</subfield><subfield code="b">Verl. an der Ruhr</subfield><subfield code="c">2010</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">87 S.</subfield><subfield code="b">Ill., graph. Darst.</subfield><subfield code="c">16 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Pocket-Ratgeber Schule</subfield><subfield code="v">2</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Lehrer</subfield><subfield code="0">(DE-588)4035088-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Lehrer</subfield><subfield code="0">(DE-588)4035088-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="830" ind1=" " ind2="0"><subfield code="a">Pocket-Ratgeber Schule</subfield><subfield code="v">2</subfield><subfield code="w">(DE-604)BV036633186</subfield><subfield code="9">2</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=020654172&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-020654172</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV036736634 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-07-09T22:46:56Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783834606907 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-020654172 |
| oclc_num | 664388093 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-355 DE-BY-UBR DE-N32 |
| owner_facet | DE-355 DE-BY-UBR DE-N32 |
| physical | 87 S. Ill., graph. Darst. 16 cm |
| publishDate | 2010 |
| publishDateSearch | 2010 |
| publishDateSort | 2010 |
| publisher | Verl. an der Ruhr |
| record_format | marc |
| series | Pocket-Ratgeber Schule |
| series2 | Pocket-Ratgeber Schule |
| spelling | Böpple, Gerlinde Verfasser (DE-588)132364522 aut Antistress-Training für Lehrer Gerlinde Böpple Mülheim an der Ruhr Verl. an der Ruhr 2010 87 S. Ill., graph. Darst. 16 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Pocket-Ratgeber Schule 2 Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd rswk-swf Lehrer (DE-588)4035088-5 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Lehrer (DE-588)4035088-5 s Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 s DE-604 Pocket-Ratgeber Schule 2 (DE-604)BV036633186 2 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=020654172&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Böpple, Gerlinde Antistress-Training für Lehrer Pocket-Ratgeber Schule Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd Lehrer (DE-588)4035088-5 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4202646-5 (DE-588)4035088-5 (DE-588)4048476-2 |
| title | Antistress-Training für Lehrer |
| title_auth | Antistress-Training für Lehrer |
| title_exact_search | Antistress-Training für Lehrer |
| title_full | Antistress-Training für Lehrer Gerlinde Böpple |
| title_fullStr | Antistress-Training für Lehrer Gerlinde Böpple |
| title_full_unstemmed | Antistress-Training für Lehrer Gerlinde Böpple |
| title_short | Antistress-Training für Lehrer |
| title_sort | antistress training fur lehrer |
| topic | Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd Lehrer (DE-588)4035088-5 gnd |
| topic_facet | Stressbewältigung Lehrer Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=020654172&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| volume_link | (DE-604)BV036633186 |
| work_keys_str_mv | AT bopplegerlinde antistresstrainingfurlehrer |