Die Seele heilen: ein Mutmachbuch für Depressive und ihre Angehörigen
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
2010
|
Ausgabe: | 1. Aufl. |
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INHALT VORWORT 6 JEDER KANN DEPRESSIVWERDEN ? SABINE WEHNER-ZOTT: WIE
ALLES BEGANN 8 IN MIR WUCHS DIE ANGST 8 ALS SEI ICH MIR SELBST ABHANDEN
GEKOMMEN 9 IN DER DUNKELHEIT MEINER SEELE 10 ES GEHT MIR WIEDER GUT 10
PROF. HIMMERICHS WEG ZUR DEPRESSIONSFORSCHUNG 12 FASZINIERT VON FREUD
UND JUNG 12 WAS ICH UEBER DAS GEHIRN LERNTE , 13 DOKTORARBEIT UEBER
ALKOHOLISMUS UND DEPRESSION 14 DEPRESSIONSFORSCHUNG AM
MAX-PLANCK-INSTITUT 14 VERHALTENSTHERAPIE UND ANTIDEPRESSIVA 15 DIE
CLAUSSEN-SIMON-STIFTUNGSPROFESSUR 16 DAS LEIPZIGER BUENDNIS GEGEN
DEPRESSION 16 DEPRESSION - WAS IST DAS? 17 DAS WICHTIGSTE KRITERIUM 17
SYMPTOME, SCHWEREGRAD UND VERLAUF VON DEPRESSIONEN 18 SPEZIELLE FORMEN
DER DEPRESSIVEN STOERUNG 20 AFFEKTIVE STOERUNGEN 23 URSACHEN FUER EINE
DEPRESSION 26 PARTNERSCHAFT, FAMILIE UND ARBEITSPLATZ 37 WAS SICH AENDERT
UND NOCH AENDERN SOLLTE 39 DER WEG VON DER DIAGNOSE ZUR HEILUNG .43 DIE
STUNDE DER WAHRHEIT 44 MEINE »BOESARTIGE TRAURIGKEIT 44 IN DER AKUTEN
DEPRESSION 49 DEPRESSION IST KEINE SCHANDE 52 BIBLIOGRAFISCHE
INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1002403782 DIGITALISIERT DURCH
KOERPERLICHE BETAETIGUNG 121 BEHANDLUNGSMOEGLICHKEITEN 55 FACHLEUTE UND
FACHGEBIETE 55 GRUNDLAGEN DER AKUTEN DEPRESSIONSBEHANDLUNG 59
THERAPIEABSCHNITTE UND THERAPIEZIELE 60 HAUSARZT ODER FACHARZT? 62
AMBULANTE THERAPIE ODER KLINIK? 63 PSYCHIATRISCHE ODER PSYCHOSOMATISCHE
KLINIK? 65 VON SELBST WAERE ICH NIE IN KLINIK GEGANGEN 65 PSYCHOTHERAPIE
UND/ODER PSYCHOPHARMAKA 70 PSYCHOPHARMAKA 73 ANTIDEPRESSIVA UND
GESAMTBEHANDLUNGSPLAN 73 ZUSATZTHERAPIEN 74 WIRKWEISEN UND
NEBENWIRKUNGEN VON ANTIDEPRESSIVA 76 WEITERE MEDIKAMENTE ZUR
DEPRESSIONSBEHANDLUNG 84 ERSTE ERFAHRUNGEN MIT ANTIDEPRESSIVA 88
BIOLOGISCHE THERAPIEVERFAHREN 90 THERAPIEALGORITHMEN 92 PSYCHOTHERAPIE
93 PSYCHOTHERAPIE BEI DEPRESSIONEN 93 WAS PSYCHOTHERAPIE KANN UND SOLL
94 PSYCHOTHERAPIE IN DER KLINIK- ERFAHRUNGSBERICHT 97 OFFENHEIT VON
ANFANG AN 100 KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE 101 TIEFENPSYCHOLOGISCH
FUNDIERTE UND PSYCHOANALYTISCHE PSYCHOTHERAPIE 107 INTERPERSONELLE
PSYCHOTHERAPIE 109 KLEINE SETBSTHITFEMASSNAHMEN IN DER AKUTPHASE 111
HOFFHUNGSSAETZE 111 DAS STIMMUNGSTAGEBUCH 113 DIE STABILISIERUNGSPHASE
116 DAS ENDE DER AKUTPHASE 116 RAUS AUS DEM MORGENTIEF 117 GROSSE HILFE:
EIN TAGESPLAN 118 KINDER AB DER PUBERTAET 196 INHALT BEWEGUNG UND FRISCHE
LUFT 123 ZURUECK INS NORMALE LEBEN 124 THERAPEUTISCHE BEGLEITUNG 124
WIEDER NACH HAUSE 129 LISTEN UND PLAENE 129 HILFE EINFORDERN 133 UMGANG
MIT FREUNDEN UND BEKANNTEN 136 ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN 139 RUECKKEHR IN
DIE BERUFSTAETIGKEIT 145 UMGANG MIT SCHWIERIGEN SITUATIONEN 153 KANN DIE
DEPRESSION WIEDER KOMMEN? 163 ERHALTUNGSTHERAPIE UND RUECKFALLPROPHYLAXE
165 RATGEBER FUER ANGEHOERIGE I 69 ERSTE HILFE IN DER AKUTPHASE 170 DIE
DEPRESSION VERSTEHEN 170 LIEBE ALLEIN GENUEGT NICHT 171 BRINGEN SIE DEN
ERKRANKTEN ZUM ARZT 171 SUIZIDABSICHTEN ERNST NEHMEN 174 STRATEGIEN FUER
EINE HARTE ZEIT 176 DIE »SCHULDFRAGE 176 OFFENER UMGANG MIT DER
ERKRANKUNG 177 ZUWENDUNG STATT RUECKZUG 178 UEBERFORDERN SIE SICH NICHT
183 GOENNEN SIE SICH AUSZEITEN 184 STEHEN SIE ZU IHREN GEFUEHLEN 187 HOLEN
SIE SICH UNTERSTUETZUNG 189 WENN KINDER MIT BETEILIGT SIND 193
KINDGERECHTE ERKLAERUNGEN 193 KINDER BIS ZUR PUBERTAET 194 IMPRESSUM 240
AUF DEM WEG IN DIE NORMALITAET 199 ERSTE BEGEGNUNGEN NACH DER DEPRESSION
199 ZURUECK ZU DEN ALLTAGSAUFGABEN 200 VERHALTEN WAEHREND DER
THERAPIEPHASE 202 HILFREICHE GESPRAECHSKULTUR 204 LEBENSKUNST STATT
DEPRESSION 209 LEBENSKUNST - WAS IST DAS? 210 MEHR ALS WELLNESS UND
LUXUS 210 SELBSTERKENNTNIS - DIE BASIS FUER EIN GESUNDES LEBEN 211 DAS
RICHTIGE MASS FINDEN 214 STOLPERSTEINE AUF DEM WEG ZUM GLUECK 218 ZU VIEL
WOLLEN 218 VERGOETZUNG UND PERFEKTIONISMUS 219 FESTHALTEN,
VERGRABEN,VERBITTERN 221 DEM GLUECKAUF DIE SPRUENGE HELFEN 223 EINE KLEINE
GLUECKSSCHULE 223 STILLE UND RAUM FUER RITUALE 228 SCHLUSSBETRACHTUNG 231
ANHANG 232 SELBSTTEST: BIN ICH DEPRESSIV? 232 STIFTUNG DEPRESSIONSHILFE
233 BUECHER UND ADRESSEN, DIE WEITERHELFEN 234 DANKSAGUNG 236 REGISTER
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