Stopp Diabetes!: raus aus der Insulinfalle mit der LOGI-Methode
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Lünen
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2010
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| adam_text | MARTIN L. AUS OETISHEIM: ICH KONNTE ES MIR NICHT VORSTELLEN 86 STOPP
DIABETES! RAUS AUS DER INSULINFALLE MIT DER LOGI-METHODE. INHALT WIE
ALLES ANFING 4 LS(S) DOCH LOGISCH 8 WARUM DIE UEBLICHEN EMPFEHLUNGEN OFT
NICHT HELFEN 10 URSACHE & WIRKUNG 11 DIE 2 BEI TYP-2 12 KOHLENHYDRATE
SIND GESUND-ODER? 16 ALLES EINE FRAGE DER BILANZ 19 WAS NACH EINER
KOHLENHYDRATREICHEN MAHLZEIT PASSIERT 22 ELKE N. AUS MINDEN: SCHRITT FUER
SCHRITT ZUM ZIEL 26 DIE BESTE DIAET TAUGT NICHTS... 30 AUS DER RESERVE
LOCKEN 31 WIE FUNKTIONIERT SAETTIGUNG? 33 CLEVER SAETTIGEN-CLEVER GENIESSEN
34 DR. MED. THORSTEN SIEGMUND: SPANNENDE ERGEBNISSE MIT LOGI 36 LOGI
-GENUSS STATT FRUST! 40 VIER STUFEN ZUM WOHLFUEHLEN 44 GRUNDSAETZLICHES 51
GESCHMACKSTRAEGER FETT 55 REDUZIERT: DIE KOHLENHYDRATE 58 CHRISTINA W.
AUS METZINGEN: EINFACH DURCHSTARTEN 62 ANFANGEN! 66 VERBOTEN SIND NUR
VERBOTE 67 DER BLICKWINKEL IST ENTSCHEIDEND 68 PEU A PEU ODER RIGOROS?
71 KOHLENHYDRATREDUZIERT, NICHT KOHLENHYDRATFREI! 73 FETT 76 OHNE FETT
WIRD S SCHNELL FAD - ODER ZUCKRIG 77 OMEGA-3- UND OMEGA-6-FETTE 78
VORMARSCH DERTRANSFETTE 80 GENUSS UND GESUNDHEIT-EIN WIDERSPRUCH? 81
MILCHPRODUKTE: KLEINE, ABER FEINE UNTERSCHIEDE 84 BIBLIOGRAFISCHE
INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/999161997 DIGITALISIERT DURCH 182 INHALT
DIE GRUNDAUSSTATTUNG 90 OHNE ZUCKERZUSATZ 91 EIER UND NUESSE 96 WELCHES
FETT? 97 GESCHMACKSVERSTAERKER? NEIN, DANKE! 98 DIE TUECKE STECKT IM
DETAIL - ODER IM GLAS 100 UND UNTERWEGS? 104 MONA B. AUS STUTTGART:
TYP-2-DIABETES TRIFFT LOGI 108 ERSTE HILFE 110 ESSEN GEHEN 113 BEWEGUNG
114 KLEINE SCHRITTE 115 AKTIV FERNSEHEN 116 DER INNERE SCHWEINEHUND 119
MICHAELA S. AUS MUENCHEN: DAS HAETT ICH MICH VORHER NIE GETRAUT 122 LOGI
ALS MEDIZIN 124 EINE HERZENSANGELEGENHEIT 125 EIN RISIKOFAKTOR KOMMT
SELTEN ALLEIN 128 GIBT ES ETWAS ZU BEACHTEN? 129 DR. MED. PETER
HEILMEYER: LOGI IN DER REHA-KLINIK 132 PRAKTISCHES 136 DAS FRUEHSTUECK...
137 AUF DEM MARKT 141 REZEPTE 148 FRUEHSTUECKSIDEEN - NICHT NUR FUER DIE
ERSTE MAHLZEIT DES TAGES 149 MILCHPRODUKTE 152 DER MIT DEN VIELEN
GESICHTERN - KATJAS HUETTENKAESE-FAVORITEN 155 GUT GEDIPPT IST HALB
GESAETTIGT 156 EGAL ZU WELCHER TAGESZEIT - IDEEN FUER BEILAGEN 157 KUERBIS
166 ALLE JAHRE WIEDERZURWINTERZEIT: KOHL 168 FERTIGGERICHTE-NEIN, DANKE!
171 NASCHWERK !75 ANHANG
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