Fußball und Koordination: effektives Jugendtraining im Bereich der Motorik
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Hamburg
Diplomica-Verl.
2010
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| adam_text | INHALTSVERZEICHNIS 1 VORWORT 9 2 JUGENDFUSSBALL/JUNIORENFUSSBALL 10 2.1
EIGENSCHAFTEN 10 2.2 AKTUELLE SITUATION 12 2.3 VERBREITUNG 13 2.4
ENTWICKLUNGEN/TRENDS 14 2.5 DIE ALTERSKLASSENEINTEILUNG DES DFB 15 3
SCHULFUSSBALL 17 3.1 RICHTLINIEN 17 3.2 BESONDERE BEDINGUNGEN 18 3.2.1
VERGLEICH VEREIN - SCHULE 18 3.3 LEHRPLAENE 19 4 BIOLOGISCHE ENTWICKLUNG
IM KINDES- UND JUGENDALTER 22 4.1 WACHSTUMSBEDINGTE BESONDERHEITEN 24
4.1.1 KOERPERPROPORTIONEN 24 4.1.2 GEHIRN UND NERVEN 26 4.1.3
STOFFWECHSEL 27 4.1.4 AKTIVER BEWEGUNGSAPPARAT 27 4.1.5 PASSIVER
BEWEGUNGSAPPARAT 28 4.1.6 KALENDARISCHES UND BIOLOGISCHES ALTER 28 4.2
ENTWICKLUNGSPHASEN 30 4.2.1 DAS SAEUGLINGSALTER 31 1 BIBLIOGRAFISCHE
INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1000182959 DIGITALISIERT DURCH 5.4.4
GRUNDSAETZE FUER DAS SCHNELLIGKEITSTRAINING IM KINDES- UND JUGENDALTER 61
4.2.2 DAS KLEINKINDALTER 31 4.2.3 DAS KINDESALTER 32 4.2.4 DIE
VORPUBERALE PHASE 33 4.2.5 DIE PUBESZENZ 34 4.2.6 DIE ADOLESZENZ 34 5
MOTORISCHE GRUNDEIGENSCHAFTEN 36 5.1 UEBERBLICK/EINORDNUNG 36 5.2
AUSDAUER 37 5.2.1 ARTEN DER AUSDAUER 38 5.2.2 STELLENWERT DER AUSDAUER
IM FUSSBALL 39 5.2.3 ANPASSUNGSERSCHEINUNGEN BEIM AUSDAUERTRAINING IM
KINDES- UND JUGENDALTER 40 5.2.4 TRAINIERBARKEIT DER AUSDAUER IM KINDES-
UND JUGENDALTER 41 5.2.5 GRUNDSAETZE FUER DAS AUSDAUERTRAINING IM KINDES-
UND JUGENDALTER 43 5.2.6 TRAININGSENTWURF IM DIDAKTISCH-METHODISCHEN
STRUKTURGITTER 43 5.3 KRAFT 48 5.3.1 ARTEN DER KRAFT 48 5.3.2
STELLENWERT DER KRAFT IM FUSSBALL 49 5.3.3 TRAINIERBARKEIT DER KRAFT IM
KINDES- UND JUGENDALTER 50 5.3.4 GRUNDSAETZE FUER DAS KRAFTTRAINING IM
KINDES- UND JUGENDALTER 51 5.3.5 TRAININGSENTWURF IM
DIDAKTISCH-METHODISCHEN STRUKTURGITTER 52 5.4 SCHNELLIGKEIT 55 5.4.1
ARTEN DER SCHNELLIGKEIT 5G 5.4.2 STELLENWERT DER SCHNELLIGKEIT IM
FUSSBALL 57 5.4.3 TRAINIERBARKEIT DER SCHNELLIGKEIT IM KINDES- UND
JUGENDALTER 60 6.5 MOTORISCH - KOORDINATIVE DRUCKBEDINGUNGEN 90 5.4.5
TRAININGSENTWURF IM DIDAKTISCH-METHODISCHEN STRUKTURGITTER 61 5.5
BEWEGLICHKEIT 64 5.5.1 ARTEN DER BEWEGLICHKEIT 65 5.5.2 STELLENWERT DER
BEWEGLICHKEIT IM FUSSBALL 66 5.5.3 TRAINIERBARKEIT DER BEWEGLICHKEIT IM
KINDES- UND JUGENDALTER 67 5.5.4 GRUNDSAETZE FUER DAS
BEWEGLICHKEITSTRAINING IM KINDES- UND JUGENDALTER 70 5.5.5
TRAININGSENTWURF IM DIDAKTISCH - METHODISCHEN STRUKTURGITTER 70 6 DIE
KOORDINATIVEN FAEHIGKEITEN 73 6.1 GRUNDLAGEN DER KOORDINATIVEN
FAEHIGKEITEN 74 6.1.1 DIE BEDEUTUNG DER PHYSISCHEN LEISTUNGSFAKTOREN 76
6.1.2 DIE ANALYSATOREN 76 6.1.3 DIE BEDEUTUNG DES BEWEGUNGSSCHATZES 77
6.2 ARTEN DER KOORDINATIVEN FAEHIGKEITEN 78 6.2.1 AUSPRAEGUNGEN DER
KOORDINATIVEN FAEHIGKEITEN 80 6.2.2 DIE KOPPLUNGSFAEHIGKEIT 81 6.2.3 DIE
DIFFERENZIERUNGSFAEHIGKEIT 81 6.2.4 DIE GLEICHGEWICHTSFAEHIGKEIT 82 6.2.5
DIE ORIENTIERUNGSFAEHIGKEIT 83 6.2.6 DIE RHYTHMISIERUNGSFAEHIGKEIT 83
6.2.7 DIE REAKTIONSFAEHIGKEIT 84 6.2.8 DIE UMSTELLUNGSFAEHIGKEIT 84 6.3
ERWEITERTE KOORDINATIVE FAEHIGKEITEN 85 6.4 STELLENWERT DER KOORDINATIVEN
FAEHIGKEITEN IM FUSSBALL 85 SACHREGISTER. 126 7 SCHULUNG DER KOORDINATIVEN
FAEHIGKEITEN IM KINDES- UND JUGENDALTER 9 3 8 PRAXIS DES
KOORDINATIONSTRAININGS 97 8.1 GRUNDSAETZE FUER DAS TRAINING DER
KOORDINATIVEN FAEHIGKEITEN IM KINDES- UND JUGENDALTER 97 8.2 ALLGEMEINES
KOORDINATIONSTRAINING 98 8.2.1 KOORDINATIVES AUFWAERMEN 98 8.2.2 LAUF-
UND SPRUNGKOORDINATION 101 8.2.3 KOORDINATION VON ARMEN UND BEINEN 103
8.2.4 SCHNELLIGKEIT UND REAKTION 104 8.3 FUSSBALLSPEZIFISCHES
KOORDINATIONSTRAINING 106 8.3.1 KOORDINATIONSTRAINING IM TECHNISCHEN
BEREICH 107 8.3.2 KOORDINATIONSTRAINING IM TAKTISCHEN BEREICH 110 8.4
ALTERNATIVES KOORDINATIONSTRAINING 113 8.4.1 TRAININGSENTWURF IM
DIDAKTISCH - METHODISCHEN STRUKTURGITTER 115 9 FAZIT/ RESUEMEE/
PERSPEKTIVEN 118 LITERATURVERZEICHNIS 121
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