Ängste überwinden:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Berlin
Stiftung Warentest
2010
|
| Ausgabe: | 2., aktualisierte Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 288 S. Ill., graph. Darst. |
| ISBN: | 9783868511147 |
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INHALT
12
15
19
25
26
37
45
46
47
57
71
84
SO
KANN
ES
NICHT
WEITERGEHEN!
ANGSTGESCHICHTEN
ERKENNEN
SIE
SICH
WIEDER?
KURZANLEITUNG
FUER
DIESES
BUCH
ANGST
UND
ANGSTSTOERUNG
WIR
BRAUCHEN
ANGST
ABER
-
WANN
WIRD
DIE
ANGST
ZUR
ANGSTSTOERUNG?
DIE
URSACHEN
DER
ANGST
-
ERKLAERUNGSMODELLE
DIE
EINE
URSACHE
GIBT
ES
NICHT
DIE
TIEFENPSYCHOLOGIE
DER
ANGST
VERHALTENS
UND
LERNPSYCHOLOGISCHE
MODELLE
ANGST
UND
NERVENSYSTEM:
DIE
NEUROBIOLOGIE
DER
ANGST
YYICH
BIN
HALT
SO"
ODER:
DIE
AENGSTLICHE
VERANLAGUNG
89
WAS
IST
VERANLAGUNG,
WAS
IST
YYERLERNT"?
93
WAS
KANN
ICH
SELBST
GEGEN
MEINE
ANGST
TUN?
94
DIE
WICHTIGSTEN
SCHRITTE
94
AUFKLAERUNG
UEBER
DIE
KRANKHEIT:
PSYCHOEDUKATION
101
ENTSPANNUNG
UND
BERUHIGUNG
106
SELBSTHILFE
IM
YYNOTFALL"
109
DIE
YYZEHN
GOLDENEN
REGELN"
ZUR
ANGSTBEWAELTIGUNG
111
WENN
SELBSTHILFE
NICHT
AUSREICHT
113
WOHIN
MIT
MEINER
ANGST?
114
ERSTE
ANLAUFSTELLE:
DER
HAUSARZT
121
DER
WEG
ZUM
SPEZIALISTEN
137
VOR
JEDER
GUTEN
THERAPIE
STEHT
DIE
RICHTIGE
DIAGNOSE
138
DIE
DREI
WICHTIGEN
DIAGNOSESCHRITTE
150
DIE
UNTERSCHIEDLICHEN
ANGSTSTOERUNGEN
154
ANGST
ALS
BEGLEITSYMPTOM
BEI
ANDEREN
ERKRANKUNGEN
155
ANGST
BEI
HORMONELLEN
STOERUNGEN
157
ANGST
BEI
NEUROLOGISCHEN
ERKRANKUNGEN
158
ANGST
BEI
HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN
159
ANGST
BEI
LUNGENERKRANKUNGEN
160
ANGST
DURCH
DEN
KONSUM
BESTIMMTER
SUBSTANZEN
162
ANGST
BEI
KREBSERKRANKUNGEN
163
ANGST
UND
ANDERE
PSYCHISCHE
KRANKHEITEN
165
PSYCHOTHERAPIE
DER
ANGSTSTOERUNGEN
166
DIE
TRAGENDE
SAEULE
DER
BEHANDLUNG
166
WAS
IST
PSYCHOTHERAPIE
UND
WIE
WIRKT
SIE?
167
DAS
GESPRAECH
-
DIE
YYBASISPSYCHOTHERAPIE"DER
ANGSTSTOERUNG
168
AUF
DEM
PSYCHO-MARKT
169
DIE
VERHALTENSTHERAPIE
170
VERLERNEN
176
LERNEN
178
EIN
WERKZEUGKASTEN.
179
DIE
PSYCHODYNAMISCHEN
PSYCHOTHERAPIEN
180
AUF
DEM
BODEN
DER
PSYCHOANALYSE
182
DIE
UEBERTRAGUNG
184
HALT
BIETEN
187
WEITERE
VERFAHREN
187
DIE
PERSONZENTRIERTE
GESPRAECHSPSYCHOTHERAPIE
188
FAMILIENTHERAPIE
189
GESTALTTHERAPIE
190
WAS
VERTREIBT
DIE
ANGST
AM
BESTEN?
191
WIE
LAESST
SICH
DER
THERAPIEERFOLG
MESSEN?
192
THERAPIEN
IM
YYTEST"
194
WAS
HEISST
DAS
NUN
FUER
MICH?
195
DER
TREND:
STOERUNGSSPEZIFISCH
UND
SCHULENUEBERGREIFEND
196
WIE
DEM
AUCH
SEI
.
197
DESHALB:
DIE
CHEMIE
MUSS
STIMMEN
199
DIE
BEHANDLUNG
MIT
MEDIKAMENTEN
200
WELCHE
ROLLE
SPIELEN
MEDIKAMENTE?
201
ANTIDEPRESSIVA
IN
DER
ANGSTTHERAPIE
215
BENZODIAZEPINE
220
WEITERE
WIRKSTOFFE
223
PFLANZLICHE
ARZNEIMITTEL
GEGEN
DIE
ANGST?
225
WIE
KANN
ICH
MEINE
ANGST
UEBERWINDEN?
226
WELCHE
FORM
DER
ANGST
HABE
ICH?
227
AGORAPHOBIE
UND
PANIKSTOERUNG
231
SO
ERKENNEN
SIE
EINE
AGORAPHOBIE
MIT
ODER
OHNE
PANIKSTOERUNG
231
AGORAPHOBIE
UND
PANIKSTOERUNG
VERSTEHEN
236
DIE
BEHANDLUNG
241
WAS
KANN
ICH
SELBST
TUN?
244
PHOBIEN
245
SO
ERKENNEN
SIE
EINE
SPEZIFISCHE
PHOBIE
248
DIE
PHOBIE
VERSTEHEN:
DIE
SPINNE-EIN
BEISPIEL
251
DIE
BEHANDLUNG
253
WAS
KANN
ICH
SELBST
TUN?
254
DIE
SOZIALE
PHOBIE
255
SO
ERKENNEN
SIE
EINE
SOZIALE
PHOBIE
257
SOZIALE
AENGSTE
VERSTEHEN
259
DIE
BEHANDLUNG
262
WAS
KANN
ICH
SELBST
TUN?
264
GENERALISIERTE
ANGSTSTOERUNG-GAS
265
SO
ERKENNEN
SIE
EINE
GENERALISIERTE
ANGSTSTOERUNG
268
DIE
GAS
VERSTEHEN
269
DIE
BEHANDLUNG
271
WAS
KANN
ICH
SELBST
TUN?
275
SERVICE
276
DER
SHEEHAN-TEST
280
INTERNETADRESSEN
280
ZUM
NACH
UND
WEITERLESEN
281
REGISTER
287
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