Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma: ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen
Gespeichert in:
| Hauptverfasser: | , , |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Göttingen
Vandenhoeck & Ruprecht
2009
|
| Ausgabe: | 2. Aufl. |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturverz. S. [86] - 87 |
| Beschreibung: | 87 S. Ill. 21 cm |
| ISBN: | 9783525462508 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV036481129 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20100719 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 100602s2009 a||| |||| 00||| ger d | ||
| 020 | |a 9783525462508 |9 978-3-525-46250-8 | ||
| 035 | |a (OCoLC)705565248 | ||
| 035 | |a (DE-599)GBV619946792 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 049 | |a DE-706 |a DE-92 |a DE-473 |a DE-1052 | ||
| 084 | |a CU 3040 |0 (DE-625)19105: |2 rvk | ||
| 084 | |a CU 8000 |0 (DE-625)19124: |2 rvk | ||
| 100 | 1 | |a Schäfer, Ulrike |d 1957- |e Verfasser |0 (DE-588)122932455 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma |b ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen |c Ulrike Schäfer ; Eckart Rüther ; Ulrich Sachsse |
| 250 | |a 2. Aufl. | ||
| 264 | 1 | |a Göttingen |b Vandenhoeck & Ruprecht |c 2009 | |
| 300 | |a 87 S. |b Ill. |c 21 cm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Literaturverz. S. [86] - 87 | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Bewältigung |0 (DE-588)4195461-0 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Psychisches Trauma |0 (DE-588)4060749-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Psychisches Trauma |0 (DE-588)4060749-5 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Bewältigung |0 (DE-588)4195461-0 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Rüther, Eckart |d 1940- |e Verfasser |0 (DE-588)106245678 |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Sachsse, Ulrich |d 1949- |e Verfasser |0 (DE-588)110665694 |4 aut | |
| 856 | 4 | |m DE-605 |q pdf/application |u http://www.gbv.de/dms/hbz/toc/ht014670252.pdf |x 2008-11-15 |3 Inhaltsverzeichnis | |
| 856 | 4 | 2 | |m Digitalisierung UB Bamberg |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=020352635&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-020352635 | ||
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1804142981602607104 |
|---|---|
| adam_text | Inhalt
Warum dieses Buch?................................................. 7
Was ist unter einem Trauma zu verstehen?............ 11
Ziele für die Traumabewältigung............................ 17
Reaktionen auf ein Trauma (Symptome)............... 19
Nachhallerinnerungen.......................................... 19
Schlafstörungen...................................................... 21
Betäubungsreaktion............................................... 22
Vermeidungsverhalten.......................................... 23
Gesteigerte Erregung und Schreckhaftigkeit..... 24
Gesteigerte Wachsamkeit...................................... 26
Konzentrationsstörungen..................................... 26
Mögliche körperliche Reaktionen....................... 28
Depressionen.......................................................... 29
Trauerreaktionen................................................... 29
Schuldgefühle......................................................... 30
Posttraumatische Belastungsstörung.................. 31
Selbstverletzendes Verhalten................................ 31
Wie kann das Trauma überwunden werden?........ 34
Zur Sprache zurückfinden.................................... 35
Sich Sicherheit und Beruhigung verschaffen..... 37
Umgang mit der Angst.......................................... 39
Umgang mit Vermeidungsreaktionen................. 40
Umgang mit Erinnerungsbildern........................ 41
6 Inhalt
Umgang mit Schlafproblemen............................. 42
Umgang mit sexuellen Störungen....................... 45
Umgang mit Alkohol- und Drogenproblemen.. 46
Umgang mit vermehrter Reizbarkeit und
Ärgerreaktionen..................................................... 48
Weitere Tipps.......................................................... 49
Verhindern Sie,
dass
der Täter Ihr weiteres
Leben bestimmt..................................................... 50
Umgang mit Verantwortung und
Schuldgefühlen....................................................... 50
Vertrauen in Selbstheilungskräfte....................... 51
Psychotraumatherapie............................................... 53
Stabilisierungsphase.............................................. 56
Traumaexposition.................................................. 66
Integrationsphase................................................... 69
Medikamentöse Behandlung................................... 75
Auswirkungen des Traumas auf die Familie
und den Partner......................................................... 78
Wenn Kinder vom Trauma betroffen sind......... 79
Wie kann dem Kind nach einem Trauma
geholfen werden?................................................... 81
Sexueller Missbrauch............................................ 82
Ein Wort zu Selbsthilfegruppen............................... 85
Literatur....................................................................... 86
Informationen aus dem Internet............................. 88
Die Autoren................................................................ 89
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Schäfer, Ulrike 1957- Rüther, Eckart 1940- Sachsse, Ulrich 1949- |
| author_GND | (DE-588)122932455 (DE-588)106245678 (DE-588)110665694 |
| author_facet | Schäfer, Ulrike 1957- Rüther, Eckart 1940- Sachsse, Ulrich 1949- |
| author_role | aut aut aut |
| author_sort | Schäfer, Ulrike 1957- |
| author_variant | u s us e r er u s us |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV036481129 |
| classification_rvk | CU 3040 CU 8000 |
| ctrlnum | (OCoLC)705565248 (DE-599)GBV619946792 |
| discipline | Psychologie |
| edition | 2. Aufl. |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01872nam a2200421 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV036481129</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20100719 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">100602s2009 a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783525462508</subfield><subfield code="9">978-3-525-46250-8</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)705565248</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)GBV619946792</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-706</subfield><subfield code="a">DE-92</subfield><subfield code="a">DE-473</subfield><subfield code="a">DE-1052</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 3040</subfield><subfield code="0">(DE-625)19105:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 8000</subfield><subfield code="0">(DE-625)19124:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Schäfer, Ulrike</subfield><subfield code="d">1957-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)122932455</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma</subfield><subfield code="b">ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen</subfield><subfield code="c">Ulrike Schäfer ; Eckart Rüther ; Ulrich Sachsse</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">2. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Göttingen</subfield><subfield code="b">Vandenhoeck & Ruprecht</subfield><subfield code="c">2009</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">87 S.</subfield><subfield code="b">Ill.</subfield><subfield code="c">21 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturverz. S. [86] - 87</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Bewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195461-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Psychisches Trauma</subfield><subfield code="0">(DE-588)4060749-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Psychisches Trauma</subfield><subfield code="0">(DE-588)4060749-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Bewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195461-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Rüther, Eckart</subfield><subfield code="d">1940-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)106245678</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Sachsse, Ulrich</subfield><subfield code="d">1949-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)110665694</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2=" "><subfield code="m">DE-605</subfield><subfield code="q">pdf/application</subfield><subfield code="u">http://www.gbv.de/dms/hbz/toc/ht014670252.pdf</subfield><subfield code="x">2008-11-15</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">Digitalisierung UB Bamberg</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=020352635&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-020352635</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV036481129 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-07-09T22:40:24Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783525462508 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-020352635 |
| oclc_num | 705565248 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-706 DE-92 DE-473 DE-BY-UBG DE-1052 |
| owner_facet | DE-706 DE-92 DE-473 DE-BY-UBG DE-1052 |
| physical | 87 S. Ill. 21 cm |
| publishDate | 2009 |
| publishDateSearch | 2009 |
| publishDateSort | 2009 |
| publisher | Vandenhoeck & Ruprecht |
| record_format | marc |
| spelling | Schäfer, Ulrike 1957- Verfasser (DE-588)122932455 aut Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen Ulrike Schäfer ; Eckart Rüther ; Ulrich Sachsse 2. Aufl. Göttingen Vandenhoeck & Ruprecht 2009 87 S. Ill. 21 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Literaturverz. S. [86] - 87 Bewältigung (DE-588)4195461-0 gnd rswk-swf Psychisches Trauma (DE-588)4060749-5 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Psychisches Trauma (DE-588)4060749-5 s Bewältigung (DE-588)4195461-0 s DE-604 Rüther, Eckart 1940- Verfasser (DE-588)106245678 aut Sachsse, Ulrich 1949- Verfasser (DE-588)110665694 aut DE-605 pdf/application http://www.gbv.de/dms/hbz/toc/ht014670252.pdf 2008-11-15 Inhaltsverzeichnis Digitalisierung UB Bamberg application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=020352635&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Schäfer, Ulrike 1957- Rüther, Eckart 1940- Sachsse, Ulrich 1949- Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen Bewältigung (DE-588)4195461-0 gnd Psychisches Trauma (DE-588)4060749-5 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4195461-0 (DE-588)4060749-5 (DE-588)4048476-2 |
| title | Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen |
| title_auth | Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen |
| title_exact_search | Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen |
| title_full | Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen Ulrike Schäfer ; Eckart Rüther ; Ulrich Sachsse |
| title_fullStr | Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen Ulrike Schäfer ; Eckart Rüther ; Ulrich Sachsse |
| title_full_unstemmed | Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen Ulrike Schäfer ; Eckart Rüther ; Ulrich Sachsse |
| title_short | Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma |
| title_sort | hilfe und selbsthilfe nach einem trauma ein ratgeber fur seelisch schwer belastete menschen und ihre angehorigen |
| title_sub | ein Ratgeber für seelisch schwer belastete Menschen und ihre Angehörigen |
| topic | Bewältigung (DE-588)4195461-0 gnd Psychisches Trauma (DE-588)4060749-5 gnd |
| topic_facet | Bewältigung Psychisches Trauma Ratgeber |
| url | http://www.gbv.de/dms/hbz/toc/ht014670252.pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=020352635&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT schaferulrike hilfeundselbsthilfenacheinemtraumaeinratgeberfurseelischschwerbelastetemenschenundihreangehorigen AT ruthereckart hilfeundselbsthilfenacheinemtraumaeinratgeberfurseelischschwerbelastetemenschenundihreangehorigen AT sachsseulrich hilfeundselbsthilfenacheinemtraumaeinratgeberfurseelischschwerbelastetemenschenundihreangehorigen |
Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.
Inhaltsverzeichnis