Holdings: Wohlbefinden fördern

Wohlbefinden fördern: Positive Therapie in der Praxis

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Bibliographic Details
Main Author:	Frank, Renate (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	Stuttgart Klett-Cotta 2010
Series:	Leben lernen 227
Subjects:	Psychotherapie Positive Psychologie Wohlbefinden
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ISBN:	9783608890914

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adam_text	INHALT 1. PSYCHOTHERAPIE FUER EIN BESSERES LEBEN 9 1.1 WUNSCH NACH GLUECK UND LEBENSFREUDE 9 1.1.1 EIN FALLBEISPIEL 11 1.1.2 PSYCHOTHERAPIE ALS GESUNDUNGSPROZESS 12 1.2 ZIELE FUER EIN ERFUELLENDES LEBEN 14 1.3 EINE REISE INS LAND DES WOHLBEFINDENS 16 2. WAS IST WOHLBEFINDEN? 27 2.1 AKTUELLES UND HABITUELLES WOHLBEFINDEN 27 2.2 HEDONISCHES UND EUDAIMONISCHES WOHLBEFINDEN 30 2.3 SUBJEKTIVES WOHLBEFINDEN (SWB) 32 2.3.1 EMOTIONALE UND KOGNITIVE KOMPONENTEN 32 2.3.2 KOERPERLICHES WOHLBEFINDEN 34 2.3.3 SOZIALES WOHLBEFINDEN 36 2.3.4 DIAGNOSTIK DES SUBJEKTIVEN WOHLBEFINDENS 37 2.3.5 ZUSAMMENFASSUNG 47 2.4 LEBENSQUALITAET 48 2.4.1 LEBENSQUALITAET SOZIALWISSENSCHAFTLICH BETRACHTET 48 2.4.2 GESUNDHEITSBEZOGENE LEBENSQUALITAET 49 2.4.3 INDIVIDUALISIERTE LEBENSQUALITAET 51 2.4.4 ZUSAMMENFASSUNG 53 2.5 SEELISCHE GESUNDHEIT/PSYCHOLOGISCHES WOHLBEFINDEN 54 2.6 INTEGRATIVE WOHLBEFINDENS-KONZEPTE 61 2.6.1 KERNBEREICHE DES WOHLBEFINDENS 61 2.6.2 FLOURISHING - GUTES MENSCHLICHES GEDEIHEN 64 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/998449660 DIGITALISIERT DURCH 6 3. WOHLBEFINDEN IN DER ALLGEMEINBEVOELKERUNG 73 3.1 LEBENSZUFRIEDENHEIT 73 3.2 LEBENSGLUECK 74 3.3 ZUSAMMENFASSUNG 77 4. PSYCHISCHE GESUNDHEIT-ZWEIDIMENSIONAL BETRACHTET 81 5. PRAEVENTION VON SEELISCHER GESUNDHEIT 85 6. THEORIEN ZUM WOHLBEFINDEN 88 6.1 WOHLBEFINDEN DURCH BEFRIEDIGUNG VON BEDUERFNISSEN 90 6.2 WOHLBEFINDEN DURCH LEBENSBEWAELTIGUNGSKOMPETENZEN .... 93 6.3 WECHSELWIRKUNG VON PERSON- UND UMWELTFAKTOREN 93 6.4 INTEGRIERENDE ERKLAERUNGSMODELLE 95 6.5 THEORIEN EINER GUTEN LEBENSFUEHRUNG (FLOURISHING) 96 6.5.1 HEDONISTISCHE THEORIE: VERGNUEGLICHES LEBEN 97 6.5.2 WUNSCH- UND ZIELTHEORIE: ENGAGIERTES LEBEN 104 6.5.3 OBJEKTIVE LISTENTHEORIE (GUETERTHEORIE): SINNBESTIMMTES LEBEN 108 6.5.4 THEORIE DES AUSBALANCIERTEN LEBENS 110 7. DIE POSITIVE PSYCHOLOGIE-BEWEGUNG 112 7.1 DAS ANLIEGEN DER POSITIVEN PSYCHOLOGIE 112 7.2 POSITIVE THERAPIE: BUILD-WHAT S STRONG! 116 8. INTERVENTIONEN ZUR FOERDERUNG VON WOHLBEFINDEN 119 8.1 WANN SIND INTERVENTIONEN ZUR FOERDERUNG DES WOHLBEFINDENS INDIZIERT? 119 8.2 EINE LANDKARTE ALS ORIENTIERUNG 126 8.3 WACHSTUMSPROZESSE ANREGEN 134 8.3.1 HOFFNUNG WECKEN 134 8.3.2 EINE POSITIVE ZUKUNFT BESCHREIBEN 138 8.3.3 DAS WUNSCH-ICH AUSMALEN 144 8.3.4 IMAGERY RESCRIPTING 149 LITERATUR 225 8.4 DER VERGNUEGLICHE LEBENSWEG 150 8.4.1 PSYCHOEDUKATION ZUM WOHLBEFINDEN 152 8.4.2 AKTIVITAETENPLANUNG 153 8.4.3 AUFMERKSAMKEIT FUER POSITIVES SCHULEN 154 8.4.4 POSITIVE LEBENSMOMENTE SAMMELN 154 8.4.5 TAGESREKONSTRUKTION 156 8.4.6 DIE SINNESWAHRNEHMUNG VERBESSERN 157 8.4.7 GENIESSEN LERNEN 160 8.4.8 ACHTSAMKEIT SCHULEN 168 8.5 DER ENGAGIERTE LEBENSWEG 173 8.5.1 LEBENSZIELE ENTWICKELN 174 8.5.2 FLOW ERLEBEN 182 8.5.3 MENSCHLICHE TUGENDEN UND STAERKEN 187 8.6 DER SINNBESTIMMTE LEBENSWEG 199 8.6.1 POSITIVE LEBENSBILANZIERUNG 200 8.6.2 SINN STIFTENDE STAERKEN FOERDERN 202 8.7 LEBENSRUECKBLICK ALS THERAPIE 208 8.8 WELL-BEING-THERAPIE NACH FAVA 211 8.8.1 BEHANDLUNGSVORGEHEN 211 8.8.2 BEHANDLUNGSSCHWERPUNKTE 216 8.8.3 ZUSAMMENFASSUNG 217 9. EIN BLICK IN DIE ZUKUNFT 219 INHALT DER BEILIEGENDEN CD 223
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