Dinge geregelt kriegen - ohne einen Funken Selbstdisziplin:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Berlin
Rowohlt
2009
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| Ausgabe: | 3. Aufl. |
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| Beschreibung: | 286 S. 21 cm |
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EINLEITUNG
TEIL
I
- AUFTAKT
Übernächster Mittwoch ist auch noch ein Tag
Wissenswertes über Prokrastmation 14
Der äußere Schweinehund
Überforderung durch die Umwelt 30
Triumph des Unwillens
Von Haltung und Gewissen 44
TEIL tf - ARBEfT
Der innere Zwingli
Vom Arbeitsethos 57
Fleißlos glücklich
Lob der Disziplinlosigkeit 65
Arbeit, Schularbeit
Die zwei Geschmacksrichtungen der Arbeit 70
Das Später
-Ргішір
Wie man professionell prokrastiniert 77
Sehmarfea and
Golfeen
Die Wahrheit über Zeitverschwendimg 89
Heute jedoch nicht
Der richtige Moment 93
liegen und liegen lassen
Vom Nutzen des Nichtstuns 104
9
to
9:05
Weniger arbeiten ist mehr arbeiten 112
Halbe Kraft voraus!
Energiesparendes Arbeiten 117
Jedem Ende wohnt ein Zauber
inne
Aufgeben - der schnelle Weg zum Sieg 124
TEIL
III
- ALLTAG
Der Kampf gegen die Dinge
Haushaltsprobleme 133
Schön, schlank und fit in 30 000 Tagen
Das Getue um den Körper 145
Letzte Mahnung!
Vom Umgang mit Post, Geld und Staat 1S7
Fortschritt durch Faulheit
Technische Lösungen 171
Jemand müsste mal...
Weltverbesserungsforderungen 179
TEIL !V~ ABHILFE
Wir müssen mir wollen
Motivation diesseits des Lustprinzips 193
Nimm 2!
Impulskontrolle und ihre Feinde 200
¥itaminR
Vom Koks des gesetzestreuea Bürgers 206
Jetzt helfe ich mir nicht mehr selbst
Outsourcing
212
ι.)
Überschrift ausdenken (dringend!)
Von Nutzen und Schaden der To-do-Iiste 226
Aufschubumkehr
Die belebende Kraft der
Deadline
236
Nur ein Vierteljährchen
Alles, was Sie über Zeitmanagement
wissen müssen 248
Kommunikation der Unzulänglichkeit
Ausreden und Entschuldigungen 249
TEIL
V
- AUSKLANG
Der Bär auf dem Försterball
Vom Umgang mit LOBOs (für Nicht-LOBÖs) 261
Die Insel der Saumseligen
Lob der LOBOs 269
Riesenmaschine-Gastbeitrag:
Die Zukunft der Prokrastination 275
Glossar 280
Danksagung 286
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