Verfügbarkeit: Vom Kinderwunsch zum Elternglück

Vom Kinderwunsch zum Elternglück: schwanger werden mit der erfolgreichen Glenville-Methode

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Glenville, Marilyn (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German English
Veröffentlicht:	München Knaur 2009
Schlagworte:	Fertilitätsstörung Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	383 S. graph. Darst. 22 cm
ISBN:	9783426649268

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adam_text	INHALT EINFUEHRUNG 15 ALLES, WAS SIE UEBER FRUCHTBARKEIT WISSEN SOLLTEN 16 SO NUTZEN SIE DIESES BUCH 19 GRUNDLEGENDE INFORMATIONEN ZUR FRUCHTBARKEIT 20 WAS SIE VOR DER EMPFAENGNIS BEACHTEN SOLLTEN 23 UEBERNEHMEN SIE DIE VERANTWORTUNG FUER SICH SELBST 26 SCHRITT 1: IHRE ERNAEHRUNG 27 WELCHE ERNAEHRUNGSWEISE KANN DIE FRUCHTBARKEIT VERBESSERN? 30 ERNAEHRUNGSTIPPS: SO ERHOEHEN SIE DIE CHANCE AUF EINE SCHWANGERSCHAFT . 30 ERNAEHRUNGSTIPPS FUER IHN 49 ERNAEHRUNGSTIPPS FUER VEGETARIER UND VEGANER 51 NAHRUNGSMITTEL, DIE SIE VERMEIDEN SOLLTEN 51 BIOLOGISCH HERGESTELLTE NAHRUNGSMITTEL 54 WAS DIE INHALTSSTOFFE VERRATEN 55 EINKAUFEN 56 ZUSAMMENFASSUNG 61 WEITERE ERNAEHRUNGSFAKTOREN 63 MEINE 10 GOLDENEN ERNAEHRUNGSREGELN, UM DIE FRUCHTBARKEIT ZU FOERDERN 79 SCHRITT 2: VERAENDERN SIE IHREN LEBENSSTIL 81 SIE KOENNEN NUR GEWINNEN! 82 DIE ALTERSFRAGE * WIE LANG IST MAN FRUCHTBAR? 84 DER VORRAT AN EIZELLEN 85 DAS ALTER IHRES PARTNERS 88 SCHLUSS MIT RAUCHEN! 91 ALKOHOL 96 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/991373863 DIGITALISIERT DURCH HILFREICHE UEBUNGEN 99 GESUNDER SCHLAF 106 ZEIT FUER SEX 108 FREI VERKAEUFLICHE ARZNEIMITTEL 114 DROGEN 116 ST RESS 117 ALTERNATIVE HEILMETHODEN 133 MEINE 10 GOLDENEN LEBENSREGELN, UM DIE FRUCHTBARKEIT ZU FOERDERN 141 SCHRITT 3: NAHRUNGSERGOENZUNGSMITTEL FUER DIE FRUCHTBARKEIT 143 FOLSAEURE 145 ZINK 147 SELEN 148 ESSENZIELLE FETTSAEUREN 149 VITAMIN B 152 VITAMIN B P 153 VITAMIN E 153 VITAMIN C 154 MANGAN 156 EISEN 157 L-ARGININ 158 L-CARNITIN 159 COENZYM Q10 159 VITAMIN A 160 PFLANZLICHE HELFER 161 DIE EINNAHME VON NAHRUNGSERGAENZUNGSMITTELN 164 SCHRITT 4: RISIKOFAKTOREN IM PERSOENLICHEN UND BERUFLICHEN UMFELD BESEITIGEN 169 GIFTSTOFFE IM ALITAG 170 CHECKLISTE: SO VERMEIDEN SIE GIFTSTOFFE AM ARBEITSPLATZ UND IN IHRER UMGEBUNG 203 SPERMIEN-, EIZELLEN- UND EMBRYOSPENDE 348 SCHRITT 5: UNTERSUCHUNG AUF INFEKTIONEN 205 IHRE ANAMNESE 206 MOEGLICHE INFEKTIONEN FESTSTELLEN 207 INFEKTIONEN MIT NEGATIVEN AUSWIRKUNGEN AUF DIE FRUCHTBARKEIT 208 GEFAEHRLICHE INFEKTIONEN WAEHREND DER SCHWANGERSCHAFT 221 MOEGLICHE ALTE UND NEUE INFEKTIONEN IHRES PARTNERS 229 INFEKTIONEN BZW. ERREGER, AUF DIE BEIDE PARTNER HIN UNTERSUCHT WERDEN SOLLTEN . 230 SCHRITT 6: DAS RICHTIGE TIMING 231 EMPFAENGNISVERHUETUNG UND SCHWANGERSCHAFT 232 FRUCHTBARKEIT UND NATUERLICHE FAMILIENPLANUNG 242 EISPRUNG 252 DIE BESTE ZEIT FUER SEX 253 HAEUFIGE IRRTUEMER IN BEZUG AUF DIE FRUCHTBARKEIT 255 SCHRITT 7: FRUCHTBARKEITSTESTS 261 SO GEHT ES WEITER 262 WELCHE FRUCHTBARKEITSTESTS GIBT ES? 263 URSACHEN FUER MAENNLICHE UNFRUCHTBARKEIT 280 FRUCHTBARKEITSTESTS FUER DEN MANN 286 WODURCH KANN DIE FUNKTION DER WEIBLICHEN GESCHLECHTSORGANE BEEINTRAECHTIGT WERDEN? 296 WIEDERHOLTE FEHLGEBURTEN 317 FAZIT 322 SCHRITT 8: ASSISTIERTE REPRODUKTION 323 REPRODUKTIONSKLINIKEN 324 MEDIKAMENTE, DIE DEN EISPRUNG AUSLOESEN 328 ASSISTIERTE REPRODUKTIONSTECHNIKEN 334 EMBRYOTRANSFER 344 HILFREICHE ADRESSEN 383 NATUERLICHE IN-VITRO-FERTILISATION 349 WIE SIE DIE VORAUSSETZUNGEN FUER EINE IVF OPTIMIEREN KOENNEN 350 DIE SCHATTENSEITE DER ASSISTIERTEN REPRODUKTIONSTECHNIKEN 353 WANN SOLLTEN SIE DIE BEHANDLUNG ABBRECHEN? 354 ANHANG 357 ANATOMIE DER INNEREN WEIBLICHEN GESCHLECHTSORGANE 358 WAS PASSIERT WAEHREND DES MENSTRUATIONSZYKLUS? 361 BEFRUCHTUNG UND SCHWANGERSCHAFT 365 ANATOMIE DER MAENNLICHEN GESCHLECHTSORGANE 365 WIE FUNKTIONIEREN DIE MAENNLICHEN GESCHLECHTSORGANE? . . . 368 LITERATUR 371 REGISTER 371
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