Die neue Psychologie der Zeit und wie sie Ihr Leben verändern wird:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
Heidelberg
Spektrum Akad. Verl.
2009
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| Schriftenreihe: | Spektrum-Akademischer-Verlag-Sachbuch
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Klappentext |
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Inhalt
Prolog
IX
Teil
I Die
neue Wissenschaft von der Zeit
Wie Zeit wirkt 1
1 Warum Zeit wichtig ist 3
2 zeit 33
1 Die Vergangenheit 83
«-# Die Gegenwart 119
5 Die Zukunft 165
6
Die transzendentale Zukunft 197
Teil
II
Lassen Sie die Zeit für sich arbeiten 229
/ Zeit, Körper und Gesundheit 231
8 Der Lauf der Zeit 261
9 Liebe und Glück 297
10 Geschäft, Politik und Ihre Zeit 323
1
1 Justierung der psychischen Uhr 361
VIII Die neue Psychologie der Zeit
12 Zeit und Sinn 383
Anmerkungen 391
Danksagung 423
Abbildungsnachweis 425
Index 427
Die angesehenen Psychologen Philip Zimbardo und John
Boyd haben 30 Jahre Pionierarbeit in der Zeitforschung
geleistet Mit diesem Buch wenden sie sich nun erstmals
an eine breite Öffentlichkeit. Die neue Psychologie der
Zeit verknüpft wissenschaftliche Erkenntnisse und All¬
tagspsychologie, Ratgeber und sozialen Kommentar. Und
es zeigt auf, wie die alles durchdringende und machtvolle,
aber bislang wenig bekannte Rolle unserer Orientierung
in der Zeit sowohl die IViotivationslage des Einzelnen als
auch die Eigenheiten ganzer Nationen beeinflusst.
Zimbardo und Boyd haben zahlreiche Fragen ent¬
wickelt, deren Beantwortung unsere persönliche
Zeitperspektive offenbart, beispielsweise:
• Bringt der Duft frisch gebackener Weihnachtsplätz¬
chen Sie in Ihre Kindheit zurück?
• Glauben Sie,
dass
sich in der Welt eigentlich
nichts wirklich ändert?
• Haben Sie das Gefühl, die Gegenwart sei einzig
entscheidend und die Zukunft und Vergangenheit
seien eher reine Abstraktionen?
• Tragen Sie eine Uhr, prüfen Sie Ihre Kontobewegun¬
gen und erstellen SieTo-Do-Listen -jedenTag?
• Glauben Sie, die Existenz auf Erden sei lediglich
die Vorbereitung für das Leben nach dem Tod?
• Grübeln Sie über gescheiterte Beziehungen?
• Sind Sie der Mittelpunkt jeder Party - immer zu
spät, immer gut drauf und immer pleite?
Testen Sie sich in diesem Buch selbst! Welche der sieben
möglichen Zeitperspektiven nehmen Sie in welchem
Maße ein? Welche Vorteile oder Nachteile erwachsen
Ihnen daraus? Zimbardo und Boyd erklären dem Leser,
wie er seine eigene Einschätzung der Zeit erkennen und
wie er verschobene Wahrnehmungen überwinden kann,
die ihn entweder zu sehr
în
der Vergangenheit leben, zu
stark auf unmittelbare Belohnungen warten oder in
ungesunder Weise auf Zukunftsziele fixiert sein lassen. |
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