Das Anti-Alzheimer-Buch: Ängste, Fakten, Präventionsmöglichkeiten
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Kösel
2009
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Titel: Das Anti-Alzheimer-Buch
Autor: Förstl, Hans
Jahr: 2009
Inhalt
Vorwort 7
Wie wollen Sie alt werden?
1 Volkskrankheit Demenz? 13
Wie Demenzen entstehen und warum sich die
krankhafte Vergesslichkeit zum Gesundheitsthema
Nummer eins entwickelt
Exkurs 41
»Bin ich nur vergesslich oder ist es schon
Alzheimer?« Wann man unbedingt den Arzt
konsultieren sollte
2 So schützen Sie Ihr Gehirn 51
Was das Gehirn zerstört und der Demenz den
Weg bahnt - und was das Gehirn schützt
Exkurs 85
Wie der Arzt eine Demenz feststellen kann und
warum eine frühe Diagnose von großem Vorteil ist
3 So stärken Sie Ihr Gehirn 93
Wie man sein Gehirn durch Aktivität und
Interessen stärkt und gesund erhält
Exkurs 127
Gegen das Vergessen: Behandlungsmöglichkeiten
von Demenzerkrankungen heute und in Zukunft
Inhalt | 5
4 80 Jahre alt, lebensklug und fit? 141
Das Geheimnis der Menschen, die zufrieden
alt werden
Epilog: Gemeinsam besser alt werden . . 167
Warum das Phänomen Demenz uns alle angeht
und was eine Gesellschaft tun kann, damit mehr
Menschen zufrieden, gesund und in Würde alt
werden können
ZumAbschluss 179
5 Mythen über die Alzheimer-Erkrankung,
die Sie nicht länger glauben sollten
Anhang 183
Danksagungen 183
Anmerkungen 184
Glossar 192
Empfehlenswerte Literatur 197
Hilfreiche Adressen und Internetlinks 200
Über die Autoren 201
Register 202
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Beschreibung
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