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Gehalten!: Handbuch für das Torwarttraining in allen Jugendklassen

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Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Greiber, Peter 1968- (VerfasserIn), Freis, Robert (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Münster Philippka-Sportverl. 2009
Ausgabe:	Komplett überarb. Neuaufl.
Schlagworte:	Fußball - Torwart - Jugendtraining Jugendtraining Torwart Fußball
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	191 S. zahlr. Ill.
ISBN:	9783894171841

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adam_text	Torhütertraining β So arbeiten Sie mit diesem Buch 8 Torhüter-Techniken 16 Grundstellung 18 Grundstellung bei Torschüssen Grundstellung bei Flanken von der Torauslinie Fangen und Aufnehmen 20 Frontales Fangen Frontales und seitliches Aufnehmen Abrollen und Hechten 22 Fallen und seitliches Abrollen bei flachen Bällen Hechten und seitliches Abrollen bei halbhohen Bällen Anlaufen und Fangen hoher Bälle 24 Frontales Fangen Fangen von Flankenbällen Ablenken und Fausten 26 Ablenken flacher und halbhoher Bälle Ablenken hoher Bälle seitlich über bzw. neben das Tor Fausten hoher Bälle Spielaufbau 28 Ausrollen, Abwurf, Abstoß, Abschlag, Dropkick Torhüter-Taktik 34 Tipps zur Trainingspraxis 35 Taktisches Anforderungsprofil 36 Elementare Taktikbausteine 38 Stellungsspiel bei Schüssen aus unterschiedlichen Distanzen und Positionen 39 1 gegen 1 am Boden und in der Luft 41 1 plus 1 gegen 1; 1 plus 1 gegen 2 43 Zusammenarbeit mit den Abwehrspielern bei Eckbällen 46 Zusammenarbeit mit den Abwehrspielern bei Freistößen 47 Verhalten bei Rückpässen 48 Übungsformen für Rückpässe 51 ЙіООгвІіїаіІОйї HHtì ШШ¥іШЩШХсШШіШ С: ^Ђ s-íj Koordinatives Anforderungsprofil 66 Tipps zum Koordinationstraining 67 Koordination ohne Ball 68 Koordination mit Ball 74 Sprungkoordination ohne Ball 80 Sprungkoordination mit Ball 82 E-Junioren: Vorbereitende Ballschule 86 Rahmenbedingungen 87 Hinführen zum Torhüterspiel 88 D-Junioren: Jetzt beginnt das gezielte Training 96 Rahmenbedingungen 97 Anforderungsprofil 98 Rahmentrainingsplan für 1 Woche 99 Koordinatives Aufwärmen 100 Techniken schrittweise lernen! 106 Fangen halbhoher Bälle frontal und von der Seite 108 Aufnehmen von Aufsetzern und flachen Bällen 110 Fallen und seitliches Abrollen bei flachen Bällen 112 Anlaufen und Fangen hoher Bälle 114 Abwurf und Dropkick 116 Motivationsübungen 118 C-Junioren: Weiter geht s im Grundlagentraining 120 Rahmenbedingungen 121 Anforderungsprofil 122 Rahmentrainingsplan für 1 Woche 123 Techniken gezielt schulen! 124 Fangen halbhoher Bälle frontal und von der Seite 126 Aufnehmen von Aufsetzern und flachen Bällen 130 Fallen und seitliches Abrollen bei flachen Bällen 134 Ablenktechniken bei flachen und halbhohen Bällen 138 Hechten und Springen nach halbhohen und hohen Bällen 142 Anlaufen und Fangen hoher Bälle 146 Abwurf, Abstoß und Dropkick 150 B- und А -Junioren: Spezialisierung im letzten Schliff 154 Rahmenbedingungen 155 Anforderungsprofil 156 Rahmentrainingsplan für 1 Woche 157 Techniken stabilisieren und automatisieren! 158 Fangen halbhoher Bälle frontal und von der Seite 160 Aufnehmen von Aufsetzern und flachen Bällen 164 Fallen und seitliches Abrollen bei flachen Bällen 168 Hechten und Springen nach flachen, halbhohen und hohen Bällen 172 Anlaufen und Fangen hoher Bälle 176 Ablenktechniken im Sprung (Fausten) 180 Abwurf, Abstoß, Abschlag, Dropkick 184 Torwartbekleidung 188 Literaturtipps 190
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