Alkohol - kein Problem?: Suchtgefahren erkennen - richtig handeln
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Weinheim [u.a.]
Beltz
2007
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| Ausgabe: | Vollst. überarb. Neuausg. |
| Schriftenreihe: | Beltz-Taschenbuch
897 : Ratgeber |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
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Inhaltsverzeichnis
Einleitung. 9
1. Zwischen Genuss und Alkoholmissbrauch . 11
Alkohol — Freund und Stimmungsmacher . 12
Alles unter Kontrolle? . 14
Wenn Alkohol zum Problem wird. 19
Zusammenfassung. 24
2. Die verschiedenen Formen der Abhängigkeit. 27
Das Krankheitskonzept und die verschiedenen
Trinkertypen . 28
Gefahr der Suchtverlagerung. 44
Ein anderes Abhängigkeitskonzept. 44
Zusammenfassung. 46
3. Ursachen der Alkoholabhängigkeit. 48
Werden wir als Trinker geboren? - Genetische
Veranlagung und biochemische Prozesse im Gehirn . 48
Werden wir zu Trinkern gemacht? —
Psychosoziale Risikofaktoren. 50
Zusammenfassung. 59
4. Wie alkoholgefährdet bin ich?. 61
Auf der Jagd nach dem ersten berauschenden Gefühl . 62
PAKT - Der Persönliche Alkohol-Konsum-Test. 62
Unterstützung durch einen neutralen Dritten. 66
Folgerungen aus dem Persönlichen
Alkohol-Konsum-Test. 67
Zusammenfassung. 67
5. Mäßigung oder Abstinenz? . 69
Der herkömmliche Ansatz: Absolute Abstinenz. 69
Ein alternativer Ansatz: Moderates Trinken oder
kontrolliertes Trinken. 70
Abstinenz oder
moderates
Trinken? -
Ein Brückenschlag. 73
Zusammenfassung. 75
6. Hilfsangebote und Wege aus der Abhängigkeit . 77
Niedergelassene Ärzte. 78
Selbsthilfegruppen. 78
Psychotherapien. 79
Angebote der Beratungsstellen . 80
Entgiftungsmöglichkeiten. 82
Ambulante Suchttherapie. 85
Stationäre Suchttherapie . 91
Nachsorge. 99
Kleiner Exkurs über das Sparen im Gesundheitswesen . 101
Zusammenfassung. 101
7. Psychotherapeutische Verfahren in der
Suchtbehandlung. 103
Analytisch-tiefenpsychologische Ansätze. 104
Verhaltensorientiert-kognitive Ansätze. 107
Integrativ-emotionale Ansätze. 109
Systemisch-lösungsorientierte Ansätze. 112
Blick in die Zukunft. 116
Zusammenfassung. 117
8. Hilfe zur Selbsthilfe. 118
Hilfe annehmen. 120
Die verschiedenen Selbsthilfegruppen. 122
Genesungs-ZKrisen-Raster für Alkoholabhängige. 130
Tipps zum Nüchternbleiben. 138
Zusammenfassung. 142
9. Was Angehörige und andere Bezugspersonen
für sich tun können. 143
Wie sich Co-Abhängigkeit entwickelt. 144
Alles dreht sich um den Trinker. 150
Lösungswege . 155
Rückfall-Prävention
fur
Co-Abhängige. 163
Zusammenfassung. 170
10. Wo finde ich Hilfe? Die wichtigsten Adressen und
Telefonnummern. 171
Wie beantrage ich welche therapeutische
Behandlung?. 171
Allgemeine Informationen . 172
Selbsthüfe-Zentralen . 174
Selbsthilfe für Angehörige. 176
Ambulante Einrichtungen und Beratungsstellen. 177
Stationäre Einrichtungen. 178
Psychotherapie. 178
Sonstige Links zu wichtigen Fragen rund um Alkohol . 180
Rechte der Patienten und Klienten bei
psychotherapeutischer Behandlung. 180
Zusammenfassung. 182
11. Die wichtigsten Fachbegriffe von
A
bis
Z
. 183
12. Buchtipps zum Weiterlesen und Vertiefen. 195 |
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