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Flow: das Geheimnis des Glücks

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Bibliographic Details
Main Author:	Csikszentmihalyi, Mihaly 1934-2021 (Author)
Format:	Book
Language:	German English
Published:	Stuttgart Klett-Cotta 2008
Edition:	14. Aufl.
Subjects:	Glück,... Flow-Erlebnis - Ratgeber Lebensfreude - Ratgeber Lebenssinn Bewusstseinsveränderung Glück Intrinsische Motivation Psychologie Lebensfreude Einsamkeit Flow-Erlebnis Denken Lebensqualität Motivation Lebensführung Ratgeber
Online Access:	Inhaltsverzeichnis
Physical Description:	425 S. graph. Darst.
ISBN:	9783608945553

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adam_text	Inhalt Vorwort............................................. 11 I Glück - Ein Überblick.............................. 13 Einführung ...................................... 13 Überblick ....................................... 18 Die Wurzeln der Unzufriedenheit .................... 22 Schutzschilde der Kultur........................... 25 Die Neubesinnung auf die Erfahrung ................. 32 Wege der Befreiung............................... 37 II Die Anatomie des Bewußtseins ....................... 41 Die Grenzen des Bewußtseins ...................... 47 Aufmerksamkeit als psychische Energie .............. 50 Und nun zum Selbst .............................. 54 Unordnung im Bewußtsein: psychische Entropie....... 57 Ordnung im Bewußtsein: flow ...................... 61 Komplexität und das Wachstum des Selbst ........... 63 III Freude und Lebensqualität .......................... 67 Vergnügen und Freude ............................ 69 Die Komponenten der Freude....................... 73 Die autotelische Erfahrung ......................... 97 IV Die Grundbedingungen für flow ......................103 /7oo -Aktivitäten.................................. 104 Flow und Kultur.................................. 110 Die autotelische Persönlichkeit...................... 118 Wow-Menschen................................... 126 V Der Körper im ßow-Zustand.........................131 Höher, schneller, stärker...........................133 Die Freuden der Bewegung ........................137 7 Sex als flow .....................................139 Die absolute Kontrolle: Joga und Kampfsportarten .....142 Flow mit den Sinnesorganen: Die Freude am Sehen .... 146 Flow in der Musik ................................ 149 Freude am Schmecken ............................154 VI Flow der Gedanken................................ 159 Die Mutter der Wissenschaften...................... 163 Die Regeln von Gedankenspielen.................... 168 Das Spiel mit Worten ............................. 173 Freundschaft mit Clio ............................. 177 Die Freuden der Naturwissenschaften ................ 180 Liebende Weisheit ................................ 185 Amateure und Professionelle ....................... 187 Die Herausforderung lebenslangen Lernens ........... 189 VII Arbeit als flow.................................... 191 Autoteüsche Arbeiter .............................192 Autotelische Berufe...............................201 Das Paradox der Arbeit ...........................208 Die Verschwendung der Freizeit.....................214 VID Freude am Alleinsein und am Zusammensein mit anderen Menschen..............................217 Der Konflikt zwischen Alleinsein und Geselligkeit......218 Der Schmerz der Einsamkeit .......................222 Wie man die Einsamkeit zähmt .....................228 Flow und die Familie..............................231 Wie man Freundschaften genießt....................243 Die größere Gemeinschaft .........................249 IX Der Sieg über das Chaos ...........................253 Tragödien - anders betrachtet ......................254 Streßbewältigung.................................260 Die Macht dissipativer Strukturen ...................264 Das autotelische Selbst: eine Zusammenfassung- .......274 8 X Die Entstehung von Sinn............................281 Was ist Sinn? ....................................283 Die Kultivierung des Sinns .........................285 Entschiedenheit ..................................292 Die Wiedergewinnung der Harmonie.................297 Die Vereinheitlichung des Sinns in Lebensthemen......301 Anmerkungen........................................315 Literaturhinweise .....................................377 Register.............................................411
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