Gelöst - entlastet - befreit: Klopfakupressur bei emotionalem Stress
Gespeichert in:
| Hauptverfasser: | , |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
Kirchzarten bei Freiburg
VAK-Verl.-GmbH
2007
|
| Ausgabe: | 5. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Reihe Energetische Energie
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Aus dem Amerikan. übers. |
| Beschreibung: | 203 S. Ill. |
| ISBN: | 9783932098826 |
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5
INHALT
TEIL
I:
ENERGETISCHE
PSYCHOLOGIE
VERSTEHEN
UND
NUTZEN
9
EINLEITUNG:
KLEINE
GESCHICHTE
DER
NUTZUNG
DES
KOERPEREIGENEN
ENERGIESYSTEMS
11
|
DIE
ENT
WICKLUNG
DER
ENERGETISCHEN
PSYCHOLOGIE
13
|
DER
AUFBAU
DIESES
BUCHES:
SCHRITT
FUER
SCHRITT
ZU
VERAENDERUNGEN
IM
LEBEN
14
|
FRAGEN
UND
ANTWORTEN
ZUR
ENERGETISCHEN
PSYCHOLOGIE
16
KAPITEL
1:
ENERGETISCHE
PSYCHOLOGIE
-
EIN
BEITRAG
ZU
ERFOLG
UND
ZUFRIEDENHEIT
23
DAS
WESEN
DER
ENERGIE
23
|
IHR
ENERGIE
SYSTEM
HAELT
LOESUNGEN
BEREIT
24
|
WIE
ES
ZU
ENERGIEUNGLEICHGEWICHT
KOMMT
25
|
WIE
IHR
ENERGIENIVEAU
IHR
LEBEN
BEEINFLUSST
26
KAPITEL
2:
MERIDIANPUNKTE
-
SCHLUESSEL
ZUR
ENERGIE
BALANCE
31
DIE
KLOPFPUNKTE
DER
ENERGETISCHEN
PSYCHO
LOGIE
31
|
MERIDIANPUNKTE
AUFFINDEN
UND
KLOPFEN
35
|
PSYCHISCHE
UMKEHRUNGEN
AUF
LOESEN
36
|
ERGAENZENDE
TECHNIKEN
ZUR
ENERGIEBALANCE
38
KAPITEL
3:
ENERGETISCH
SCHAEDLICHE
EINFLUESSE
ERKENNEN
UND
MEIDEN
41
DIE
BEDEUTUNG
TOXISCHER
SUBSTANZEN
42
|
SIND
SIE
MOEGLICHERWEISE
MIT
SCHADSTOFFEN
BELASTET?
43
KAPITEL
4:
GLAUBENSMUSTER
AENDERN,
DIE
IHNEN
IM
WEG
STEHEN
47
WAS
IST
EIN
GLAUBENSMUSTER?
47
|
GESELL
SCHAFTLICHER
WANDEL
UND
GLAUBENSMUSTER
48
|
GLAUBENSMUSTER
VERAENDERN:
DURCH
ENERGIE
BALANCE
48
|
ALTERNATIVE
ANSAETZE
ZUM
VERAEN
DERN
VON
GLAUBENSMUSTEM
49
KAPITEL
5:
EMOTIONALE
PROBLEME
BESTIMMEN,
DIE
SIE
LOESEN
WOLLEN
55
WIE
SIE
IHR
PERSOENLICHES
PROFIL
ERSTELLEN
55
|
WIE
DIE
SELBSTHILFEANLEITUNGEN
AUFGEBAUT
SIND
57
TEIL
II:
SELBSTHILFEANLEITUNGEN
59
KAPITEL
6:
PSYCHISCHE
UMKEHRUNGEN
UND
SELBSTSABOTAGE
61
DIE
SECHS
HAEUFIGSTEN
ARTEN
DER
SELBSTSABOTAGE
62
|
WIE
SIE
PSYCHISCHE
UMKEHRUNGEN
AUFLOE
SEN
63
KAPITEL
7:
AENGSTE
UND
PHOBIEN
69
WIE
AENGSTE
ENTSTEHEN
69
|
WIE
SIE
EIGENE
AENGSTE
ERKENNEN
70
|
GRUNDLEGENDE
AENGSTE
UND
PHOBIEN
71
|
AENGSTE
UND
PHOBIEN
IN
BEZUG
AUF
ANDERE
76
KAPITEL
8:
BELASTENDE
EMOTIONEN
87
DEN
AERGER
LOSLASSEN
87
|
DAS
FEUER
DER
WUT
LOESCHEN
91
|
UNBERECHTIGTE
SCHULDGEFUEHLE
MILDEM
94
|
EIFERSUCHT
UEBERWINDEN
96
|
WARUM
VERLEGEN
WERDEN?
98
|
UNANGEMES
SENE
SCHAM
ABLEGEN
100
|
EINSAMKEITSGEFUEHLE
ABBAUEN
102
|
DEN
SCHMERZ
DER
ZURUECK
WEISUNG
LINDEM
105
|
NEGATIVE
GEFUEHLE
AUS
GLEICHEN
108
KAPITEL
9:
DEPRESSIONEN
111
THERAPIEMOEGLICHKEITEN
FUER
DEPRESSIONEN
111
|
WIE
DEPRESSIONEN
AUSGELOEST
WERDEN
112
|
WIE
KLOPFAKUPRESSUR
BEI
DEPRESSIONEN
HILFT
113
|
SELBSTHILFE
BEI
EINFACHER
DEPRESSION
(GRUNDFORM)
116
|
SELBSTHILFE
BEI
KOMPLEXER
DEPRESSION
117
|
MASSIVE
PSYCHISCHE
UMKEH
RUNG
120
|
DAS
GRUEBELN
BEENDEN
120
6
INHALT
KAPITEL
10:
TRAUMATA
UND
SCHMERZLICHE
ERINNERUNGEN
KAPITEL
14:
BEZIEHUNGSPROBLEME
VT!
123
EINFACHE
TRAUMATA
125
|
KOMPLEXE
TRAUMATA
128
|
HOCHKOMPLEXE
TRAUMATA
130
KAPITEL
11:
SPORTLICHE
LEISTUNGSBLOCKADEN
137
UNSICHERHEIT
UND
ANGST
IN
DEN
GRIFF
BEKOM
MEN
138
|
SPITZENLEISTUNGEN
ERBRINGEN
139
|
SELBSTHILFE
FUER
PROBLEME
BEIM
SPORT
140
|
SELBSTSABOTAGE
AUSSCHALTEN
142
|
BEISPIELE
144
KAPITEL
12:
UEBERGEWICHT
149
DAS
RINGEN
MIT
DEN
PFUNDEN
149
|
EINSTEL
LUNGEN
UND
BEDUERFNISSE
AENDERN
151
|
PERSOEN
LICHE
PROBLEME
AUSRAEUMEN
157
|
GLAUBENS
MUSTER
AUFLOESEN
159
|
KRITISCHE
SITUATIONEN
DANKSAGUNG
203
VISUALISIEREN
160
|
IHREN
KOERPER
IN
FORM
BRINGEN
162
KAPITEL
13:
ALKOHOL,
NIKOTIN,
GLUECKSSPIEL,
DROGEN
UND
MEDIKAMENTE
167
GANZHEITLICHER
ANSATZ
168
|
PSYCHISCHE
UM
KEHRUNGEN
169
|
EMOTIONALE
SELBSTVERPFLICH
TUNG
170
|
SELBSTHILFE
BEI
SUCHTDRANG
170
WAS
ERFUELLTE
BEZIEHUNGEN
VERHINDERT
178
|
NEIGUNG
ZUR
WAHL
UNPASSENDER
PARTNER
181
1
ZWANGHAFTE
BEZIEHUNGSVORSTELLUNGEN
184
|
GLAUBENSMUSTER,
MIT
DENEN
MAN
SICH
SABO
TIERT
186
|
UEBERSTUERZTES
EINGEHEN
VON
BEZIE
HUNGEN
188
|
ZERSTOERERISCHE
VERHALTENSMUSTER
190
KAPITEL
15:
ENERGETISCHE
PSYCHOLOGIE
-
ANWENDUNGS
SPEKTRUM
UND
PERSPEKTIVEN
197
EINE
ZUKUNFTSTRAECHTIGE
THERAPIEFORM
197
|
WEITERE
ANWENDUNGSGEBIETE
199
LITERATURVERZEICHNIS
201
UEBER
DIE
AUTOREN
203 |
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