Aikido - Grundlagen: Techniken, Prinzipien, Konzeption
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Aachen
Meyer & Meyer
2009
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Datensatz im Suchindex
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| adam_text | 67 INHALT WARUM EIN BUCH UEBER AIKIDO? 11 VORWORT VON CHRISTIAN TISSIER
SHIHAN, 7. DAN AIKIKAI 15 ZUM INHALT DES BUCHES 16 1 WAS IST AIKIDO? 19
WAS IST KR 22 1.1 AIKIDO IM VERGLEICH 23 JUDO 25 JU-JUTSU 25 KARATE 26
TAEKWONDO 26 1.2 GRUNDLEGENDE VORAUSSETZUNGEN FUER DIESES BUCH 28 1.3
UEBUNGSFORMEN IM AIKIDO 29 WAFFEN IM AIKIDO 30 2 FUSSBEWEGUNGEN 33 2.1
KAMAE 34 AI-HANMI UND GYAKU-HANMI 36 2.2 FUSSWECHSEL AUF DER STELLE 37
2.3 IRIMI 39 2.4 TENKAN 42 2.5 TAI-SABAKI 45 2.6 TAI NO HENKA 50 2.7
FUSSBEWEGUNGEN IM 90-WINKEL 53 2.8 TSUGI ASHI 57 2.9 SHIKKO 60 SHOMEN
UCHI IKKYO OMOTE WAZA 61 SHOMEN UCHI IKKYO URA WAZA 64 2.10
FUSSSTELLUNGEN BEI SCHWERTUEBUNGEN 66 SEIGAN KAMAE 66 MU KAMAE 66 WAKI
KAMAE BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/992333849
DIGITALISIERT DURCH 3 HANDBEWEGUNGEN 69 3.1 HANDBEWEGUNGEN AUS AI-HANMI
KATATE DORI 69 ERSTE MOEGLICHKEIT 70 ZWEITE MOEGLICHKEIT 71 DRITTE
MOEGLICHKEIT 72 VIERTE MOEGLICHKEIT 73 FUENFTE MOEGLICHKEIT 74 3.2
HANDBEWEGUNGEN AUS GYAKU-HANMI KATATE DORI 75 ERSTE MOEGLICHKEIT 75
ZWEITE MOEGLICHKEIT 77 DRITTE MOEGLICHKEIT 78 VIERTE MOEGLICHKEIT 79 FUENFTE
MOEGLICHKEIT 80 3.3 GREIFEN MIT DEM SCHWERT 81 3.4 HANDBEWEGUNGEN BEI
SCHLAEGEN UND TRITTEN 83 4 ARBEIT AN DER KONSTRUKTION 93 4.1 KATATE RYOTE
DORI 95 IKKYO OMOTE WAZA 95 IRIMI NAGE 100 4.2 KATA DORI MEN UCHI 105
KOTE GAESHI 105 NIKKYO URA WAZA 109 4.3 SHOMEN UCHI 112 IRIMI NAGE 112
SOTO KAITEN NAGE 115 4.4 YOKOMEN UCHI 117 IKKYO OMOTE WAZA 117 SHIHO
NAGE URA WAZA 121 4.5 ANWENDUNGEN 125 JODAN TSUKI IRIMI NAGE 125 JODAN
TSUKI HIJI KIRNE OSAE 127 MAE GEH IRIMI NAGE 129 YOKOMEN UCHI IKKYO 13
INHALT 5 DETAILS DER AIKIDO-TECHNIKEN 137 5.1 IKKYO 138 OMOTE WAZA 138
URA WAZA 140 5.2 NIKKYO 142 OMOTE WAZA 142 VARIATION 144 UM WAZA 145
AI-HANMI KATATE DORI NIKKYO URA WAZA 147 5.3 SANYKO 151 OMOTE WAZA 151
VARIATION 154 URA WAZA 156 5.4 YONKYO 159 OMOTE WAZA 159 URA WAZA 162
VARIATION 164 5.5 GOKYO 165 SHOMEN UCHI GOKYO 165 YOKOMEN UCHI GOKYO 168
5.6 HISS KIRNE OSAE 170 OMOTE WAZA 170 UM WAZA 172 5.7 UDE GARAMI 174 5.8
IRIMI NAGE 176 SOKUMEN IRIMI NAGE (NANAME KOKYU NAGE) 177 5.9 SHIHO NAGE
179 OMOTE WAZA 179 URA WAZA 181 5.10 UDE KIRNE NAGE 183 OMOTE WAZA 18
5.13 KOSHI NAGE 196 KOSHI NAGE AUF DER BASIS VON SHIHO NAGE OMOTE WAZA
197 KOSHI NAGE AUF DER BASIS VON UDE KIRNE NAGE OMOTE WAZA 199 KOSHI
NAGE AUF DER BASIS VON IKKYO OMOTE WAZA 200 DYNAMISCHE FORM 202 5.14
TENCHI NAGE 204 5.15 SUMI OTOSHI 205 5.16 JUJI GARAMI NAGE 207 5.17 AIKI
OTOSHI 208 5.18 KOKYU NAGE 210 5.19 USHIRO KIRI OTOSHI 212 5.20 SUWARI
WAZA KOKYU HO 213 6 AIKIDO BERUHT AUF PRINZIPIEN 217 6.1 KORREKTE
HALTUNG - SHISEI 218 6.2 STIMMIGE DISTANZ - MA-AI 222 6.3 AUSTAUSCH
SUCHEN - AIKI 223 KOKYU HO 224 KOKYU HO (ZWEITE FORM) 225 6.4 KEINE
OEFFNUNGEN ZULASSEN 227 6.5 MIT ACHSEN UND WINKELN ARBEITEN 229 6.6 REINE
UND OEKONOMISCHE BEWEGUNGEN ERLERNEN 232 6.7 SEINE INTEGRITAET SCHUETZEN
UND DIE DES ANGREIFERS WAHREN 234 6.8 ABSICHT, ENTSCHEIDUNG UND AKTION -
KI-KEN-TAI 236 7 7.6 MIT PRIORITAETEN ARBEITEN 264 7.7 DEN
BEWEGUNGSRHYTHMUS VERAENDERN 266 8 LERNEN ALS UKE - UKEMI 269 8.1 SICH
RICHTIG POSITIONIEREN 270 DEN KONTAKT HALTEN 272 8.2 MIT VERABREDUNGEN
ARBEITEN 273 8.3 KORREKT ANGREIFEN 274 AI-HANMI KATATE DORI 275
GYAKU-HANMI KATATE DORI 275 KATA DORI 275 MUNA DORI 276 KATATE RYOTE
DORI 276 KATA DORI MEN UCHI 277 RYOTE DORI 278 RYO HIJI DORI 278 RYO
KATA DORI 278 SHOMEN UCHI 279 YOKOMEN UCHI 280 MEN UCHI 281 JODAN TSUKI
281 CHUDAN TSUKI 282 MAE GERI 283 MAWASHI GERI 285 USHIRO RYOTE DORI 285
USHIRO RYO HIJI DORI 287 USHIRO RYO KATA DORI 288 USHIRO KATATE DORI
KUBI SHIME 289 USHIRO ERI DORI 290 8.4 ROLLEN UND FALLEN 291 RUECKWAERTS
ABROLLEN - USHIRO UKEMI 291 VARIANTE 292 VORWAERTS ROLLEN - MAE 8.6 DAS
UKEMI IN DER TECHNIK 300 IRIMI NAGE 300 HALTETECHNIKEN 301 IKKYO OMOTE
WAZA 302 8.7 MIT GEWICHT ARBEITEN 303 9 WEITERFUEHRENDE INFORMATIONEN 305
9.1 RICHTIGES AUFWAERMEN 305 PHYSIOLOGISCHE VERAENDERUNGEN DURCH AUFWAERMEN
305 AUFWAERMEN IM AIKIDO 307 9.2 MATERIAL, UEBUNGSRAUM UND ETIKETTE 314
9.3 DAS GRADUIERUNGSSYSTEM 318 9.4 GESCHICHTE DES AIKIDO 322 AIKIDO IN
DEUTSCHLAND 325 9.5 TIPPS FUER DEN ANFANG - FAQS 328 WIE LANGE DAUERT ES,
AIKIDO ZU LERNEN? 328 FUNKTIONIERT AIKIDO ALS SELBSTVERTEIDIGUNG? 328
IST AIKIDO MEDITATION? 329 WIE FINDE ICH DAS RICHTIGE DOJOL 330 FUER
WELCHES ALTER IST AIKIDO GEEIGNET? 331 9.6 INFORMATIONSQUELLEN 332
BUECHER 332 VIDEOS UND DVDS 333 INTERNETADRESSEN 334 VERBAENDE 334 9.7
UEBERSETZUNGEN JAPANISCHER BEGRIFFE 339 9.8 SACHWORTVERZEICHNIS 346
MAKING OF 350 9.9 DER AUTOR 352 BILDNACHWEIS 352 10
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