Die Nordic-Walking-Diät:
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German Danish |
| Veröffentlicht: |
München
Dorling Kindersley
2009
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 160 S. zahlr. Ill. 24 cm |
| ISBN: | 9783831013913 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV035288353 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20210411 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 090203s2009 a||| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 08,N47,0974 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 991068297 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783831013913 |c kart. : EUR 14.95 (DE), EUR 15.40 (AT), sfr 27.90 (freier Pr.) |9 978-3-8310-1391-3 | ||
| 024 | 3 | |a 9783831013913 | |
| 035 | |a (OCoLC)304389070 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB991068297 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 1 | |a ger |h dan | |
| 049 | |a DE-12 |a DE-91 | ||
| 082 | 0 | |a 641.5635 |2 22/ger | |
| 084 | |a 640 |2 sdnb | ||
| 084 | |a OEK 140 |2 stub | ||
| 084 | |a SPO 196 |2 stub | ||
| 084 | |a 610 |2 sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Hansson, Lene |d 1963- |e Verfasser |0 (DE-588)137169027 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Få et nyt liv på 4 uger |
| 245 | 1 | 0 | |a Die Nordic-Walking-Diät |c Lene Hansson. [Fotos Jesper Glyrskov und Lars Ranek. Übers. Karine von Rumohr] |
| 264 | 1 | |a München |b Dorling Kindersley |c 2009 | |
| 300 | |a 160 S. |b zahlr. Ill. |c 24 cm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 650 | 4 | |a Abmagerungsdiät - Kochbuch | |
| 650 | 4 | |a Nordic Walking - Ratgeber | |
| 650 | 0 | 7 | |a Abmagerungsdiät |0 (DE-588)4068367-9 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Nordic Walking |0 (DE-588)4689999-6 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4114240-8 |a Kochbuch |2 gnd-content | |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Abmagerungsdiät |0 (DE-588)4068367-9 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 689 | 1 | 0 | |a Nordic Walking |0 (DE-588)4689999-6 |D s |
| 689 | 1 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=017093465&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-017093465 | ||
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1804138583862280192 |
|---|---|
| adam_text | INHALT EINLEITUNG 5 SCHRITT 1 - WIEDERHERSTELLUNG DER
SAEURE-BASEN-BALANCE 7 SCHRITT 2- UMSTELLUNG DER ERNAEHRUNG AUF TRENNKOST
11 SCHRITT 3- KRITISCHE UEBERPRUEFUNG DER ESSGEWOHNHEITEN 14 EIN NEUES
LEBEN - IN NUR 4 WOCHEN 16 1. WOCHE-. ESSEN GIBT ENERGIE 17 TEST: WIE
HOCH IST IHR STRESSFAKTOR? 19 SPEISEPLAN FUER DIE 1. WOCHE 20 2. WOCHE-.
DER KOERPER LEISTET ENTGIFTUNGSARBEIT 42 TEST: WIE STEHT ES UM IHRE
GESUNDHEIT? 45 SPEISEPLAN FUER DIE 2. WOCHE 46 3. WOCHE.-GESUNDE
ALTERNATIVEN FUER SCHLECKERMAEULCHEN 66 TEST: WIE HOCH IST IHR
ENERGIELEVEL? 68 SPEISEPLAN FUER DIE 3. WOCHE 70 4. WOCHE: BRINGEN SIE
BEWEGUNG INS LEBEN! 90 TEST: WIE STEHT ES UM IHR WOHLBEFINDEN? 95
SPEISEPLAN FUER DIE 4. WOCHE 96 NOCH MEHR GESUNDE REZEPTE 116 EXTRAS AM
MORGEN 116 BROT 120 DESSERTS 128 KUCHEN 132 SNACKS 136 YOGA UND
ENTSPANNUNG 142 DIAET-TAGEBUCH 150 4-WOCHEN-GESUNDHEITSPROFIL 150
TABELLEN ZUR ERFOLGSKONTROLLE 153 LESERSERVICE 154 REGISTER 156 OBER DIE
AUTORIN 16 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/991068297
DIGITALISIERT DURCH
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Hansson, Lene 1963- |
| author_GND | (DE-588)137169027 |
| author_facet | Hansson, Lene 1963- |
| author_role | aut |
| author_sort | Hansson, Lene 1963- |
| author_variant | l h lh |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV035288353 |
| classification_tum | OEK 140 SPO 196 |
| ctrlnum | (OCoLC)304389070 (DE-599)DNB991068297 |
| dewey-full | 641.5635 |
| dewey-hundreds | 600 - Technology (Applied sciences) |
| dewey-ones | 641 - Food and drink |
| dewey-raw | 641.5635 |
| dewey-search | 641.5635 |
| dewey-sort | 3641.5635 |
| dewey-tens | 640 - Home and family management |
| discipline | Agrar-/Forst-/Ernährungs-/Haushaltswissenschaft / Gartenbau Sportwissenschaft Ökotrophologie Medizin |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01889nam a2200493 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV035288353</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210411 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">090203s2009 a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">08,N47,0974</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">991068297</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783831013913</subfield><subfield code="c">kart. : EUR 14.95 (DE), EUR 15.40 (AT), sfr 27.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-8310-1391-3</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783831013913</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)304389070</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB991068297</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield><subfield code="h">dan</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">641.5635</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">640</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">OEK 140</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 196</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Hansson, Lene</subfield><subfield code="d">1963-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)137169027</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="240" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Få et nyt liv på 4 uger</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Die Nordic-Walking-Diät</subfield><subfield code="c">Lene Hansson. [Fotos Jesper Glyrskov und Lars Ranek. Übers. Karine von Rumohr]</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Dorling Kindersley</subfield><subfield code="c">2009</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">160 S.</subfield><subfield code="b">zahlr. Ill.</subfield><subfield code="c">24 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Abmagerungsdiät - Kochbuch</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Nordic Walking - Ratgeber</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Abmagerungsdiät</subfield><subfield code="0">(DE-588)4068367-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Nordic Walking</subfield><subfield code="0">(DE-588)4689999-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4114240-8</subfield><subfield code="a">Kochbuch</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Abmagerungsdiät</subfield><subfield code="0">(DE-588)4068367-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Nordic Walking</subfield><subfield code="0">(DE-588)4689999-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=017093465&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-017093465</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4114240-8 Kochbuch gnd-content (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Kochbuch Ratgeber |
| id | DE-604.BV035288353 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-07-09T21:30:30Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783831013913 |
| language | German Danish |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-017093465 |
| oclc_num | 304389070 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM |
| owner_facet | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM |
| physical | 160 S. zahlr. Ill. 24 cm |
| publishDate | 2009 |
| publishDateSearch | 2009 |
| publishDateSort | 2009 |
| publisher | Dorling Kindersley |
| record_format | marc |
| spelling | Hansson, Lene 1963- Verfasser (DE-588)137169027 aut Få et nyt liv på 4 uger Die Nordic-Walking-Diät Lene Hansson. [Fotos Jesper Glyrskov und Lars Ranek. Übers. Karine von Rumohr] München Dorling Kindersley 2009 160 S. zahlr. Ill. 24 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Abmagerungsdiät - Kochbuch Nordic Walking - Ratgeber Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd rswk-swf Nordic Walking (DE-588)4689999-6 gnd rswk-swf (DE-588)4114240-8 Kochbuch gnd-content (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 s DE-604 Nordic Walking (DE-588)4689999-6 s DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=017093465&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Hansson, Lene 1963- Die Nordic-Walking-Diät Abmagerungsdiät - Kochbuch Nordic Walking - Ratgeber Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd Nordic Walking (DE-588)4689999-6 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4068367-9 (DE-588)4689999-6 (DE-588)4114240-8 (DE-588)4048476-2 |
| title | Die Nordic-Walking-Diät |
| title_alt | Få et nyt liv på 4 uger |
| title_auth | Die Nordic-Walking-Diät |
| title_exact_search | Die Nordic-Walking-Diät |
| title_full | Die Nordic-Walking-Diät Lene Hansson. [Fotos Jesper Glyrskov und Lars Ranek. Übers. Karine von Rumohr] |
| title_fullStr | Die Nordic-Walking-Diät Lene Hansson. [Fotos Jesper Glyrskov und Lars Ranek. Übers. Karine von Rumohr] |
| title_full_unstemmed | Die Nordic-Walking-Diät Lene Hansson. [Fotos Jesper Glyrskov und Lars Ranek. Übers. Karine von Rumohr] |
| title_short | Die Nordic-Walking-Diät |
| title_sort | die nordic walking diat |
| topic | Abmagerungsdiät - Kochbuch Nordic Walking - Ratgeber Abmagerungsdiät (DE-588)4068367-9 gnd Nordic Walking (DE-588)4689999-6 gnd |
| topic_facet | Abmagerungsdiät - Kochbuch Nordic Walking - Ratgeber Abmagerungsdiät Nordic Walking Kochbuch Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=017093465&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT hanssonlene faetnytlivpa4uger AT hanssonlene dienordicwalkingdiat |