Muskel-Energie-Techniken:
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
München ; Jena
Elsevier, Urban & Fischer
2008
|
| Ausgabe: | 2. Aufl. |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 1. Aufl. u.d.T.: MuskelEnergieTechniken in der Osteopathie und manuellen Medizin. - Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke |
| Beschreibung: | XIII, 375 S. zahlr. Ill., graph. Darst. |
| ISBN: | 343755980X 9783437559808 9783437313349 |
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Inhaltsverzeichnis
1 Einführung in die Muskei- 2.5.1 CCP-Zeichen 46
Energie-Techniken 1 2.5.2 Bevorzugte Richtung
1.1 Muskel-Energie-Techniken (MET) ., 2 (Gewebepräferenz) 47
1.2 Entwicklung einer Funktions- 2.6 Entwicklung einer muskulo-
störung 2 skelettalen Dysfunktion 50
1.3 Revolution oder Evolution 3 2.6.1 Fitness, Schwäche, Kraft und
1.4 MET unter anderem Namen 4 Hypermobilität 52
1.5 Geschichte 6 2.6.2 Merkmale veränderter
1.5.1 Pioniere der MET 6 ßewegungsmuster 53
1.5.2 Frühe Quellen der MET 8 2.7 Unterschiedliche Stressantwort
1.5.3 Postisometrische Relaxation der Muskeln 55
und reziproke Inhibition als zwei 2.7.1 Posturale und phasische Muskeln . 55
Formen der MET 8 2.7.2 Merkmale posturaler und phasischer
1.6 Schlüsselelemente der modernen Muskeln 58
MET 10 2.7.3 Bedeutung für die Rehabilitation . 58
1.6.1 AgonistenoderAntagonisten? 13 2.7.4 Stabilisatoren und Mobilisatoren . 59
1.6.2 Varianten der MET 13 2.7.5 Globale und lokale Muskeln 60
1.6.3 Lewits postisometrische 2.8 Dysfunktionsmuster 65
Relaxationsmethode 14 2.8.1 Oberes gekreuztes Syndrom 65
1.6.4 Natürliche Fibrosierung 17 2.8.2 Unteres gekreuztes Syndrom 65
1.7 Synthese 18 2.9 Identifizierung und Normalisierung
1.7.1 Warum die MET manchmal von Dysfunktionsmustern 71
unwirksam sein kann 19 2.9.1 Triggerpunkte 72
1.7.2 Dehnen oder kräftigen? 19 2.9.2 Fibromyalgie und Triggerpunkte 75
1.7.3 Sehnen 20 2.9.3 Zusammenfassung 78
1.7.4 Gelenke und MET 21 2.9.4 Integrierte neuromuskuläre
Inhibitionstechnik (INIT) 79
2 Funktions- und Dysfunktions¬
muster 25 3 Anwendung der MET 85
2.1 Zelluläre Adaptation einschließlich 3.1 Palpationsfähigkeiten 87
Genexpression 27 3.1.1 Locker und fest 87
2.2 Eine plausible Hypothese 3.1.2 Goodridges Palpationsübung,
aufstellen 28 Teil 1 88
2.2.1 Diagramme (Pläne und Raster) . 28 3.1.3 Goodridges Palpationsübung,
2.2.2 Fragen 30 Teil 2 90
2.3 Symptome im Zusammenhang 3.1.4 MET-Übungen 90
sehen 33 3.1.5 MET-Grundübung mit post-
2.3.1 Betrachtungen zu Faszien 42 isometrischer Relaxation (PIR) für
2.4 Posturale (fasziale) Muster 46 akute Beschwerden 91
2.5 Funktionelle Beurteilung häufiger 3.1.6 MET-Grundübung mit postisometri-
kompensatorischer (faszialer) scher Relaxation (PIR) und Dehnung
Muster 46 für chronische Beschwerden 91
x Inhaltsverzeichnis
3.1.7 Reziproke Inhibition 92 3.4.3 Isometrische Kontraktion mit post-
3.1.8 MET-Grundübung mit reziproker isometrischer Relaxation (bei chroni-
Inhibition für akute und chronische sehen Beschwerden, mit Dehnung,
Beschwerden 93 sog. Postfazilitationsdehnung) 107
3.2 Einige häufige Fehler und 3.4.4 Isometrische Kontraktion mit
Kontraindikationen von MET- reziproker Inhibition (bei chronischen
Anwendungen 93 Beschwerden, mit Dehnung) 107
3.2.1 Fehler des Patienten 93 3.4.5 Isotonisch konzentrische Kontraktion
3.2.2 Fehler des Therapeuten 93 (zur Ionisierung oder Rehabilitation) 108
3.2.3 Kontraindikationen und Neben- 3.4.6 Isotonisch exzentrische (isolytische)
Wirkungen 94 Kontraktion 108
3.2.4 Atmung und MET 95 3.4.7 Isotonisch exzentrische Kontraktion
3.2.5 Kraftaufwand bei isometrischen (langsam ausgeführt) 108
Kontraktionen 96 3.4.8 Isokinetische Kontraktion (kombinierte
3.3 MET-Varianten 96 isotonisch-isometrische Kontraktion) 109
3.3.1 Krafttest- Mitchells Standpunkt . 96 3.4.9 Muskeltafeln 109
3.3.2 Jandas Standpunkt 97
3.3.3 Ruddys Methoden-„pulsierende 4 MET; Wirksamkeit und
MET" 98 Forschung 121
3.3.4 Isotonisch konzentrische MET- 4.1 Wirksamkeit der MET 123
Kräftigungsmethoden 99 4.1.1 Myofasziale Dehnbarkeit 123
3.3.5 Isotonisch exzentrische 4.1.2 MET-Anwendungen
Alternativen 100 an der Wirbelsäule 131
3.3.6 Kräftigung eines Gelenkbereichs mit 4.2 Forschung zu den Mechanismen
isokinetischer MET 100 der therapeutischen Wirkung 134
3.3.7 Reduzierung fibrotischer Ver- 4.2.1 Myofasziale Dehnbarkeit 134
änderungen mit isolytischer 4.2.2 Dysfunktionen der Wirbelsäule — 141
(isotonisch exzentrischer) MET 101 4.2.3 Anregungen zur Forschung 144
3.3.8 Zusammenfassung verschiedener
Möglichkeiten zur MET-Behandlung 5 Untersuchung und
von Muskelproblemen 102 MET-Behandlung der wichtigsten
3.3.9 Gelenke und MET 103 posturalen Muskeln 149
3.3.10 Selbstbehandlung 103 5.1 Stand der klinischen Forschung . 150
3.3.11 Wann sollten Muskeln mit MET 5.1.1 MET-Behandlungsergebnisse
behandelt werden? 105 bei myofaszialen Schmerzen 150
3.3.12 Bewertung 105 5.1.2 MET-Behandlungsergebnisse
3.4 Muskel-Energie-Techniken - bei Fibromyalgie 151
Zusammenfassung der 5.2 Behandlungsziele der
Varianten 106 Manualtherapie 152
3.4.1 Isometrische Kontraktion mit 5.2.1 Beurteilung einer
reziproker Inhibition (bei akuten Muskelverkürzung 153
Beschwerden, ohne Dehnung) 106 5.3 Wichtige Hinweise zur
3.4.2 Isometrische Kontraktion mit post- Untersuchung und
isometrischer Relaxation (bei akuten Anwendung von MET 154
Beschwerden, ohne Dehnung) 106 5.3.1 Was geschieht beim Dehnen? 156
Inhaltsverzeichnis XI
5.3.2 MET-Behandlung von Gelenken 6 MbT und Gelenkbehandlung . 221
und anschließende Beschwerden . 156 6.1 Gelenke und MET 222
5.3.3 Checkliste für die Untersuchung 6.1.1 Endgefühl 222
posturaler Muskeln 157 6.1.2 Mechanismen 222
5.4 Sequenzielle Untersuchung und MET- 6.1.3 Evidenz 223
Behandlung posturaler Muskeln ., 158 6.1.4 Muskeln oder Gelenke? 225
5.4.1 Untersuchung und Behandlung des 6.2 Vorbereitung von
M. gastrocnemius und M. soleus . 158 Gelenkmanipulationen mit MET . 226
5.4.2 Untersuchung und Behandlung einer Ver- 6.3 Gelenkmobilisation mit MET 227
kürzung der medialen ischiokruralen Mus- 6.4 Kriterien für die MET-Behandlung
kulatur (M. semimembranosus, M. semiten- von Gelenkrestriktionen 228
dinosus und M. gracilis) sowie der kurzen 6.4.1 Genaue Fokussierung der Kräfte - am
Adduktoren (M. pectineus, Mm. adductores Beispiel einer lumbalen Dysfunktion 228
brevis,magnus und longus) 161 6.4.2 Fokus statt Kraft 230
5.4.3 Untersuchung und Behandlung 6.4.3 Harakals kooperative
der Hüftflexoren - M. rectus femoris isometrische Technik 231
und M. iliopsoas 163 6.4.4 Gelenkbehandlung mit MET
5.4.4 Untersuchung und Behandlung der ohne Dehnung 232
ischiokruralen Muskulatur 174 6.5 Mehr zu MET am unteren Rücken . 232
5.4.5 Untersuchung und Behandlung 6.6 Fragen und Antworten 235
des M. tensor fasciae latae (TFL) . 177 6.7 Anwendung der MET
5.4.6 Untersuchung und Behandlung des an der Halswirbelsäule 235
M.piriformis 182 6.7.1 Allgemeines Verfahren
5.4.7 Untersuchung und Behandlung des bei zervikaler Restriktion 235
M. quadratus lumborum 185 6.7.2 Untersuchung und MET-Behandlung
5.4.8 Untersuchung und Behandlung des einer oberen zervikalen Dysfunktion . 235
M. pectoralis major und 6.7.3 Stiles' Anmerkungen zu
des M. latissimus dorsi 190 Schleudertrauma und MET 236
5.4.9 Untersuchung und Behandlung 6.7.4 Greenmans zervikale Palpationsübung
des oberen M. trapezius 196 und MET-Anwendung 237
5.4.10 Untersuchung und 6.7.5 Zervikale Palpationsübung 238
Behandlung der Mm. scaleni 200 6.7.6 MET-Behandlung einerTranslations-
5.4.11 Untersuchung und Behandlung restriktion in der Zervikalregion 239
des M. sternodeidomastoideus . 202 6.8 MET zur Gelenkbehandlung 240
5.4.12 Untersuchung und Behandlung 6.8.1 Schultersequenz nach Spencer
des M. levator scapulae 205 mit MET 240
5.4.13 Untersuchung und Behandlung 6.8.2 Modifizierte PNF-Techniken
des M. infraspinatus 208 („Spiraldehnung") 245
5.4.14 Untersuchung und Behandlung 6.8.3 MET-Behandlung einer
des M. subscapularis 209 Akromioklavikular- und Sterno-
5.4.15 Untersuchung und Behandlung klavikulargelenkdysfunktion 246
des M. supraspinatus 210 6.8.4 MET bei einer Rippendysfunktion . 250
5.4.16 Untersuchung und Behandlung 6.8.5 Untersuchung und MET-Behandlung
der Armflexoren 211 sakroiliakaler (SI-) und iliosakraler
5.4.17 Untersuchung und Behandlung (IS-)Restriktionen 257
paravertebraler Muskeln 213
1
XI i Inhaltsverzeichnis
6,8.6 MET-Behandlung einer 9 MET in der Physiotherapie 299
Kiefergelenk-Dysfunktion 267 9.1 Klassifikationsmodelle 300
9.1.1 Weitere Verbesserung der
7 Integrierte neuromuskuläre Klassifikation 301
Inhibitionstechnik (INIT) 271 9.2 Missverständnisse in der Literatur 304
7.1 Lokale Fazilitation 272 9.3 Klinische Anwendung der
7.2 Lokalisierung von Triggerpunkten . 273 Muskel-Energie-Technik 307
7.2.1 STAR-Palpation 273 9.3.1 Stadieneinteilung 307
7.2.2 Zug-(drag-)Palpation 273 9.3.2 Behandlung von Störungen:
7.3 Behandlungsmethoden für segmentspezifische Kräftigung — 310
Triggerpunkte 274 9.4 Zusammenfassung 321
7.3.1 Chaitows Hypothese 274
7.3.2 Selyes Konzept 275 10 MET in der Massagetherapie . 325
7.3.3 Untersuchung der ischämischen 10.1 Untersuchung und Behandlung . 326
Kompression 275 10.1.1 Weichteile 326
7.3.4 Ischämische Kompression 10.1.2 Gelenke 326
und Triggerpunktdeaktivierung 276 10.1.3 Schlaffheit 327
7.3.5 Alternative Methode 277 10.1.4 Zusammenfassung 327
7.3.6 Verwandte Methoden 277 10.2 Integration von
7.3.7 Kurze Erklärung von Muskel-Energie-Methoden
Strain/Counterstrain (SCS) 277 in die Massagebehandlung 327
7.3.8 INIT-Methode 277 10.2.1 „Wellness"-und therapeutische
7.4 Zusammenfassung 279 (klinische) Massage 327
10.2.2 Beispiel für eine Massage mit
8 Manualtechniken gegen Widerstand MET-Dehnung des
in der Rehabilitation 281 M. quadriceps femoris 328
8.1 Klinischer Ablauf der Behandlung . 282 10.3 MET im Rahmen
8.2 Postisometrische Relaxations- typischer Massagen 329
techniken (PIR) 282 10.3.1 MET als Teil einer allgemeinen
8.3 Propriozeptive neuromuskuläre Massagebehandlung 330
Fazilitation 284 10.3.2 Fallstudie 332
8.4 Neurophysiologische Grundlage 10.4 Zusammenfassung 335
muskulärer Dysbalancen 285
8.4.1 Übung zur Haltungskorrektur 286 11 MET in der Behandlung von
8.4.2 Entlastungsposition nach Brügger . 286 Sportverletzungen 337
8.4.3 Entwicklungseinflüsse 286 11.1 Adaptation von Sportlern 338
8.4.4 Schlüsselrolle der Antagonisten- 11.2 Dysfunktion im Sport 340
Koaktivierung für 11.3 Screening auf Dysfunktionen 344
die aufrechte Haltung 289 11.3.1 Voruntersuchung 344
8.4.5 Funktionelle Screeningtests 289 11.3.2 Messungen an der Wirbelsäule — 344
8.4.6 Fazilitation einer 11.3.3 Messungen im Hüftbereich 346
inhibierten Muskelkette 292 11.3.4 Kraft und Koordination im
8.4.7 Brüggers Fazilitationsmethode Abdominalbereich 346
für inhibierte Muskelketten 11.3.5 Messungen im Beinbereich 350
in den Extremitäten 292 11.3.6 Messungen im Armbereich 350
8.5 Schlussbetrachtung 296 11.3.7 Manuelle Untersuchung 350
Inhaltsverzeichnis XIII
11.4 Korrigierende/präventive 11.5.2 Akutversorgung von
Strategien 351 Verletzungen mit MET
11.4.1 Dynamische Flexibilität und anderen Therapiemethoden . 356
versus statisches Dehnen 351 11.5.3 MET-Behandlung chronischer
11.4.2 Aufwärmen 352 Verletzungen und zur langfristigen
11.4.3 Erholungstechniken 353 Rehabilitation 357
11.4.4 Häufige Verletzungen 353 11.6 MET zur Kräftigung
11.4.5 Grundversorgung schwacher posturaler Muskeln . 358
von Verletzungen 353 11.6.1 Fallbeispiel A:
11.4.6 Akutversorgung von Verletzungen . 354 subakute Rückenzerrung 358
11.5 Muskel-Energie-Techniken (MET) 11.6.2 Fallbeispiel B:
und integrierte neuromuskuläre akute Oberschenkelzerrung 359
Inhibitionstechniken (INIT) 11.6.3 Fallbeispiel C: Schultertendinitis
bei Sportverletzungen 355 (subakromialer langer Bizepskopf) . 361
11.5.1 Verletzungsprävention mit 11.7 Zusammenfassung 362
MET, INIT und anderen Techniken . 356
Register 365
Hinweis: Auf der Website elsevier.de finden Sie Video-Sequenzen zur MET, die im Text durch den Pfeil "*
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| adam_txt |
Inhaltsverzeichnis
1 Einführung in die Muskei- 2.5.1 CCP-Zeichen 46
Energie-Techniken 1 2.5.2 Bevorzugte Richtung
1.1 Muskel-Energie-Techniken (MET) ., 2 (Gewebepräferenz) 47
1.2 Entwicklung einer Funktions- 2.6 Entwicklung einer muskulo-
störung 2 skelettalen Dysfunktion 50
1.3 Revolution oder Evolution 3 2.6.1 Fitness, Schwäche, Kraft und
1.4 MET unter anderem Namen 4 Hypermobilität 52
1.5 Geschichte 6 2.6.2 Merkmale veränderter
1.5.1 Pioniere der MET 6 ßewegungsmuster 53
1.5.2 Frühe Quellen der MET 8 2.7 Unterschiedliche Stressantwort
1.5.3 Postisometrische Relaxation der Muskeln 55
und reziproke Inhibition als zwei 2.7.1 Posturale und phasische Muskeln . 55
Formen der MET 8 2.7.2 Merkmale posturaler und phasischer
1.6 Schlüsselelemente der modernen Muskeln 58
MET 10 2.7.3 Bedeutung für die Rehabilitation . 58
1.6.1 AgonistenoderAntagonisten? 13 2.7.4 Stabilisatoren und Mobilisatoren . 59
1.6.2 Varianten der MET 13 2.7.5 Globale und lokale Muskeln 60
1.6.3 Lewits postisometrische 2.8 Dysfunktionsmuster 65
Relaxationsmethode 14 2.8.1 Oberes gekreuztes Syndrom 65
1.6.4 Natürliche Fibrosierung 17 2.8.2 Unteres gekreuztes Syndrom 65
1.7 Synthese 18 2.9 Identifizierung und Normalisierung
1.7.1 Warum die MET manchmal von Dysfunktionsmustern 71
unwirksam sein kann 19 2.9.1 Triggerpunkte 72
1.7.2 Dehnen oder kräftigen? 19 2.9.2 Fibromyalgie und Triggerpunkte 75
1.7.3 Sehnen 20 2.9.3 Zusammenfassung 78
1.7.4 Gelenke und MET 21 2.9.4 Integrierte neuromuskuläre
Inhibitionstechnik (INIT) 79
2 Funktions- und Dysfunktions¬
muster 25 3 Anwendung der MET 85
2.1 Zelluläre Adaptation einschließlich 3.1 Palpationsfähigkeiten 87
Genexpression 27 3.1.1 Locker und fest 87
2.2 Eine plausible Hypothese 3.1.2 Goodridges Palpationsübung,
aufstellen 28 Teil 1 88
2.2.1 Diagramme (Pläne und Raster) . 28 3.1.3 Goodridges Palpationsübung,
2.2.2 Fragen 30 Teil 2 90
2.3 Symptome im Zusammenhang 3.1.4 MET-Übungen 90
sehen 33 3.1.5 MET-Grundübung mit post-
2.3.1 Betrachtungen zu Faszien 42 isometrischer Relaxation (PIR) für
2.4 Posturale (fasziale) Muster 46 akute Beschwerden 91
2.5 Funktionelle Beurteilung häufiger 3.1.6 MET-Grundübung mit postisometri-
kompensatorischer (faszialer) scher Relaxation (PIR) und Dehnung
Muster 46 für chronische Beschwerden 91
x Inhaltsverzeichnis
3.1.7 Reziproke Inhibition 92 3.4.3 Isometrische Kontraktion mit post-
3.1.8 MET-Grundübung mit reziproker isometrischer Relaxation (bei chroni-
Inhibition für akute und chronische sehen Beschwerden, mit Dehnung,
Beschwerden 93 sog. Postfazilitationsdehnung) 107
3.2 Einige häufige Fehler und 3.4.4 Isometrische Kontraktion mit
Kontraindikationen von MET- reziproker Inhibition (bei chronischen
Anwendungen 93 Beschwerden, mit Dehnung) 107
3.2.1 Fehler des Patienten 93 3.4.5 Isotonisch konzentrische Kontraktion
3.2.2 Fehler des Therapeuten 93 (zur Ionisierung oder Rehabilitation) 108
3.2.3 Kontraindikationen und Neben- 3.4.6 Isotonisch exzentrische (isolytische)
Wirkungen 94 Kontraktion 108
3.2.4 Atmung und MET 95 3.4.7 Isotonisch exzentrische Kontraktion
3.2.5 Kraftaufwand bei isometrischen (langsam ausgeführt) 108
Kontraktionen 96 3.4.8 Isokinetische Kontraktion (kombinierte
3.3 MET-Varianten 96 isotonisch-isometrische Kontraktion) 109
3.3.1 Krafttest- Mitchells Standpunkt . 96 3.4.9 Muskeltafeln 109
3.3.2 Jandas Standpunkt 97
3.3.3 Ruddys Methoden-„pulsierende 4 MET; Wirksamkeit und
MET" 98 Forschung 121
3.3.4 Isotonisch konzentrische MET- 4.1 Wirksamkeit der MET 123
Kräftigungsmethoden 99 4.1.1 Myofasziale Dehnbarkeit 123
3.3.5 Isotonisch exzentrische 4.1.2 MET-Anwendungen
Alternativen 100 an der Wirbelsäule 131
3.3.6 Kräftigung eines Gelenkbereichs mit 4.2 Forschung zu den Mechanismen
isokinetischer MET 100 der therapeutischen Wirkung 134
3.3.7 Reduzierung fibrotischer Ver- 4.2.1 Myofasziale Dehnbarkeit 134
änderungen mit isolytischer 4.2.2 Dysfunktionen der Wirbelsäule — 141
(isotonisch exzentrischer) MET 101 4.2.3 Anregungen zur Forschung 144
3.3.8 Zusammenfassung verschiedener
Möglichkeiten zur MET-Behandlung 5 Untersuchung und
von Muskelproblemen 102 MET-Behandlung der wichtigsten
3.3.9 Gelenke und MET 103 posturalen Muskeln 149
3.3.10 Selbstbehandlung 103 5.1 Stand der klinischen Forschung . 150
3.3.11 Wann sollten Muskeln mit MET 5.1.1 MET-Behandlungsergebnisse
behandelt werden? 105 bei myofaszialen Schmerzen 150
3.3.12 Bewertung 105 5.1.2 MET-Behandlungsergebnisse
3.4 Muskel-Energie-Techniken - bei Fibromyalgie 151
Zusammenfassung der 5.2 Behandlungsziele der
Varianten 106 Manualtherapie 152
3.4.1 Isometrische Kontraktion mit 5.2.1 Beurteilung einer
reziproker Inhibition (bei akuten Muskelverkürzung 153
Beschwerden, ohne Dehnung) 106 5.3 Wichtige Hinweise zur
3.4.2 Isometrische Kontraktion mit post- Untersuchung und
isometrischer Relaxation (bei akuten Anwendung von MET 154
Beschwerden, ohne Dehnung) 106 5.3.1 Was geschieht beim Dehnen? 156
Inhaltsverzeichnis XI
5.3.2 MET-Behandlung von Gelenken 6 MbT und Gelenkbehandlung . 221
und anschließende Beschwerden . 156 6.1 Gelenke und MET 222
5.3.3 Checkliste für die Untersuchung 6.1.1 Endgefühl 222
posturaler Muskeln 157 6.1.2 Mechanismen 222
5.4 Sequenzielle Untersuchung und MET- 6.1.3 Evidenz 223
Behandlung posturaler Muskeln ., 158 6.1.4 Muskeln oder Gelenke? 225
5.4.1 Untersuchung und Behandlung des 6.2 Vorbereitung von
M. gastrocnemius und M. soleus . 158 Gelenkmanipulationen mit MET . 226
5.4.2 Untersuchung und Behandlung einer Ver- 6.3 Gelenkmobilisation mit MET 227
kürzung der medialen ischiokruralen Mus- 6.4 Kriterien für die MET-Behandlung
kulatur (M. semimembranosus, M. semiten- von Gelenkrestriktionen 228
dinosus und M. gracilis) sowie der kurzen 6.4.1 Genaue Fokussierung der Kräfte - am
Adduktoren (M. pectineus, Mm. adductores Beispiel einer lumbalen Dysfunktion 228
brevis,magnus und longus) 161 6.4.2 Fokus statt Kraft 230
5.4.3 Untersuchung und Behandlung 6.4.3 Harakals kooperative
der Hüftflexoren - M. rectus femoris isometrische Technik 231
und M. iliopsoas 163 6.4.4 Gelenkbehandlung mit MET
5.4.4 Untersuchung und Behandlung der ohne Dehnung 232
ischiokruralen Muskulatur 174 6.5 Mehr zu MET am unteren Rücken . 232
5.4.5 Untersuchung und Behandlung 6.6 Fragen und Antworten 235
des M. tensor fasciae latae (TFL) . 177 6.7 Anwendung der MET
5.4.6 Untersuchung und Behandlung des an der Halswirbelsäule 235
M.piriformis 182 6.7.1 Allgemeines Verfahren
5.4.7 Untersuchung und Behandlung des bei zervikaler Restriktion 235
M. quadratus lumborum 185 6.7.2 Untersuchung und MET-Behandlung
5.4.8 Untersuchung und Behandlung des einer oberen zervikalen Dysfunktion . 235
M. pectoralis major und 6.7.3 Stiles' Anmerkungen zu
des M. latissimus dorsi 190 Schleudertrauma und MET 236
5.4.9 Untersuchung und Behandlung 6.7.4 Greenmans zervikale Palpationsübung
des oberen M. trapezius 196 und MET-Anwendung 237
5.4.10 Untersuchung und 6.7.5 Zervikale Palpationsübung 238
Behandlung der Mm. scaleni 200 6.7.6 MET-Behandlung einerTranslations-
5.4.11 Untersuchung und Behandlung restriktion in der Zervikalregion 239
des M. sternodeidomastoideus . 202 6.8 MET zur Gelenkbehandlung 240
5.4.12 Untersuchung und Behandlung 6.8.1 Schultersequenz nach Spencer
des M. levator scapulae 205 mit MET 240
5.4.13 Untersuchung und Behandlung 6.8.2 Modifizierte PNF-Techniken
des M. infraspinatus 208 („Spiraldehnung") 245
5.4.14 Untersuchung und Behandlung 6.8.3 MET-Behandlung einer
des M. subscapularis 209 Akromioklavikular- und Sterno-
5.4.15 Untersuchung und Behandlung klavikulargelenkdysfunktion 246
des M. supraspinatus 210 6.8.4 MET bei einer Rippendysfunktion . 250
5.4.16 Untersuchung und Behandlung 6.8.5 Untersuchung und MET-Behandlung
der Armflexoren 211 sakroiliakaler (SI-) und iliosakraler
5.4.17 Untersuchung und Behandlung (IS-)Restriktionen 257
paravertebraler Muskeln 213
1
XI i Inhaltsverzeichnis
6,8.6 MET-Behandlung einer 9 MET in der Physiotherapie 299
Kiefergelenk-Dysfunktion 267 9.1 Klassifikationsmodelle 300
9.1.1 Weitere Verbesserung der
7 Integrierte neuromuskuläre Klassifikation 301
Inhibitionstechnik (INIT) 271 9.2 Missverständnisse in der Literatur 304
7.1 Lokale Fazilitation 272 9.3 Klinische Anwendung der
7.2 Lokalisierung von Triggerpunkten . 273 Muskel-Energie-Technik 307
7.2.1 STAR-Palpation 273 9.3.1 Stadieneinteilung 307
7.2.2 Zug-(drag-)Palpation 273 9.3.2 Behandlung von Störungen:
7.3 Behandlungsmethoden für segmentspezifische Kräftigung — 310
Triggerpunkte 274 9.4 Zusammenfassung 321
7.3.1 Chaitows Hypothese 274
7.3.2 Selyes Konzept 275 10 MET in der Massagetherapie . 325
7.3.3 Untersuchung der ischämischen 10.1 Untersuchung und Behandlung . 326
Kompression 275 10.1.1 Weichteile 326
7.3.4 Ischämische Kompression 10.1.2 Gelenke 326
und Triggerpunktdeaktivierung 276 10.1.3 Schlaffheit 327
7.3.5 Alternative Methode 277 10.1.4 Zusammenfassung 327
7.3.6 Verwandte Methoden 277 10.2 Integration von
7.3.7 Kurze Erklärung von Muskel-Energie-Methoden
Strain/Counterstrain (SCS) 277 in die Massagebehandlung 327
7.3.8 INIT-Methode 277 10.2.1 „Wellness"-und therapeutische
7.4 Zusammenfassung 279 (klinische) Massage 327
10.2.2 Beispiel für eine Massage mit
8 Manualtechniken gegen Widerstand MET-Dehnung des
in der Rehabilitation 281 M. quadriceps femoris 328
8.1 Klinischer Ablauf der Behandlung . 282 10.3 MET im Rahmen
8.2 Postisometrische Relaxations- typischer Massagen 329
techniken (PIR) 282 10.3.1 MET als Teil einer allgemeinen
8.3 Propriozeptive neuromuskuläre Massagebehandlung 330
Fazilitation 284 10.3.2 Fallstudie 332
8.4 Neurophysiologische Grundlage 10.4 Zusammenfassung 335
muskulärer Dysbalancen 285
8.4.1 Übung zur Haltungskorrektur 286 11 MET in der Behandlung von
8.4.2 Entlastungsposition nach Brügger . 286 Sportverletzungen 337
8.4.3 Entwicklungseinflüsse 286 11.1 Adaptation von Sportlern 338
8.4.4 Schlüsselrolle der Antagonisten- 11.2 Dysfunktion im Sport 340
Koaktivierung für 11.3 Screening auf Dysfunktionen 344
die aufrechte Haltung 289 11.3.1 Voruntersuchung 344
8.4.5 Funktionelle Screeningtests 289 11.3.2 Messungen an der Wirbelsäule — 344
8.4.6 Fazilitation einer 11.3.3 Messungen im Hüftbereich 346
inhibierten Muskelkette 292 11.3.4 Kraft und Koordination im
8.4.7 Brüggers Fazilitationsmethode Abdominalbereich 346
für inhibierte Muskelketten 11.3.5 Messungen im Beinbereich 350
in den Extremitäten 292 11.3.6 Messungen im Armbereich 350
8.5 Schlussbetrachtung 296 11.3.7 Manuelle Untersuchung 350
Inhaltsverzeichnis XIII
11.4 Korrigierende/präventive 11.5.2 Akutversorgung von
Strategien 351 Verletzungen mit MET
11.4.1 Dynamische Flexibilität und anderen Therapiemethoden . 356
versus statisches Dehnen 351 11.5.3 MET-Behandlung chronischer
11.4.2 Aufwärmen 352 Verletzungen und zur langfristigen
11.4.3 Erholungstechniken 353 Rehabilitation 357
11.4.4 Häufige Verletzungen 353 11.6 MET zur Kräftigung
11.4.5 Grundversorgung schwacher posturaler Muskeln . 358
von Verletzungen 353 11.6.1 Fallbeispiel A:
11.4.6 Akutversorgung von Verletzungen . 354 subakute Rückenzerrung 358
11.5 Muskel-Energie-Techniken (MET) 11.6.2 Fallbeispiel B:
und integrierte neuromuskuläre akute Oberschenkelzerrung 359
Inhibitionstechniken (INIT) 11.6.3 Fallbeispiel C: Schultertendinitis
bei Sportverletzungen 355 (subakromialer langer Bizepskopf) . 361
11.5.1 Verletzungsprävention mit 11.7 Zusammenfassung 362
MET, INIT und anderen Techniken . 356
Register 365
Hinweis: Auf der Website elsevier.de finden Sie Video-Sequenzen zur MET, die im Text durch den Pfeil "*
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